La façon d'allaiter la nuit n'est pas centrée sur le bon moment ou la bonne quantité. Vous ne devez allaiter votre bébé que lorsque vous en avez vraiment besoin. De plus, les 10 notes suivantes seront très utiles pour les mamans.
teneur
Allaitement: comment allaiter votre bébé
10 notes sur la façon d'allaiter la nuit
Le bébé refuse de biberon la nuit, que doit faire la mère?
L'allaitement est la fonction sacrée de la mère et c'est un lien entre la mère et son bébé. Pour rendre cela plus confortable, vous pouvez mettre à jour les méthodes suivantes:
1. Confort mental
S'assurer que vous vous sentez à l'aise et détendu pendant que vous nourrissez votre bébé rendra l'allaitement plus facile et plus agréable. Lorsque vous nourrissez votre bébé, asseyez-vous sur une chaise où vous pouvez soutenir votre dos, mettez un matelas ou un oreiller sous vos bras et trouvez quelque chose pour soutenir vos pieds.
2. Position d'alimentation appropriée pour votre bébé
Habituellement, la façon d'allaiter votre bébé comporte les 3 positions suivantes: étreindre le devant de la poitrine, la paire sous les aisselles et position couchée.
Assis en tenant le bébé devant la poitrine: C'est la posture la plus courante et aussi une posture qui aide à développer l'affection de la mère par un contact visuel direct.
Paires aisselles: Si vous êtes jumeaux, cette position est très appropriée si vous nourrissez deux bébés en même temps.
Position couchée: convient aux mères qui ont une césarienne, mais pour les nourrissons, les experts de la santé ne recommandent pas de s'allonger pour allaiter car cela peut entraîner une suffocation.
3. Comment allaiter votre bébé
Utilisez une serviette imbibée d'eau tiède pour nettoyer les mamelons. Tenez votre bébé sur vos genoux, la poitrine du bébé est contre la poitrine de la mère, le ventre du bébé est contre l'utérus de la mère, le nez du bébé est au niveau du mamelon. Apportez doucement le mamelon au nez ou aux lèvres du bébé pour inciter le bébé à ouvrir la bouche.
Lorsque la bouche du bébé est grande ouverte, tenez le bébé contre la poitrine de la mère, la main de la mère est enroulée sous le bébé pour soutenir le dos et les épaules. Doit laisser le bébé téter le sein d'aréole. Lorsque votre bébé tète bien, il tète profondément et régulièrement.
Lorsque le bébé n'est pas allaité correctement, cela entraînera un mal de tête chez la mère. À ce moment-là, arrêtez de nourrir le bébé pendant un certain temps, puis nourrissez-le à nouveau.
4. Arrêtez de nourrir votre bébé
Lorsque vous ressentez un mal de tête au sein, la cause peut être due au fait que le bébé ne prend pas correctement le sein. Veuillez arrêter d'allaiter, consultez un expert pour savoir comment allaiter.
Lorsque le bébé arrête de téter, évitez de tirer le bébé du sein, mais insérez le petit doigt dans le coin de la bouche du bébé entre les gencives et séparez doucement la bouche du bébé du mamelon.
Après l'allaitement, il est nécessaire d'amener le bébé à roter . Demandez à votre bébé de s'asseoir ou de le tenir sur son épaule et de lui caresser le dos.
Noter:
Si vous vous sentez mal à l'aise ou si vous hésitez à allaiter en public, placez une fine serviette sur votre épaule pour garder votre bébé au chaud et couvrir votre poitrine.
Vous devez nourrir votre bébé uniformément sur les deux seins (d'un sein à l'autre).
Si votre bébé se nourrit très peu ou trop rapidement, vous pouvez exprimer tout le lait, le conserver dans le réfrigérateur à alimentation arrière avec un biberon ou une cuillère (cuillère).
N'allaitez absolument pas en position couchée lorsque vous avez dormi trop longtemps, car il peut arriver que le bébé soit étouffé par le sein, entraînant la mort.
Il est très courant que les bébés se réveillent la nuit toutes les 2-3 heures pour allaiter. Cependant, pour aider votre bébé à se différencier jour et nuit, vous pouvez appliquer quelques conseils supplémentaires pour rendre l'allaitement nocturne plus confortable. L'alimentation nocturne contribue également à la pratique de dormir toute la nuit à partir de la période de 6 semaines.
1. N'allumez pas les lumières
Pour aider votre bébé à comprendre la différence entre le jour et la nuit, les mères devraient limiter l'éclairage lorsqu'elles allaitent la nuit. Si vous avez une petite veilleuse, une lumière modérée suffit pour la nuit.
2. Soyez aussi silencieux que possible
Peu importe à quel point les petits anges sont mignons, parler à votre bébé la nuit est le plus mauvais acte que les mères commettent souvent. La tranquillité permet aux bébés de retrouver plus facilement leurs sensations de sommeil après l'allaitement. Si la mère parle au bébé pendant l'allaitement, le bébé deviendra plus difficile à dormir et plus alerte, et il lui faudra beaucoup de temps pour se rendormir.
Vous pouvez remettre votre bébé dans le berceau avec un baiser de bonne nuit, mais ne dites rien!
3. Respectez le sommeil de votre enfant
Les nouveau-nés ne travaillent souvent pas selon un horaire fixe. Il y a des jours, le bébé se réveillera toutes les 2-3 heures, mais aussi les autres jours, le sommeil de votre bébé ira droit 5-6 heures la nuit. Vous n'êtes pas obligé de réveiller votre bébé pour l'allaiter la nuit. Avec 5 à 6 heures de sommeil, les nouveau-nés ont encore assez d'énergie pour grandir et prendre du poids .
4. N'oubliez jamais de faire roter votre bébé
Que vous allaitez le jour ou la nuit, vous devez toujours aider votre bébé à faire des rotations avant de le remettre sur le lit. Les rots aideront à pousser l'excès d'air hors des intestins, réduisant ainsi les vomissements qui surviennent habituellement pendant plusieurs mois de la vie.
5. Dormez dans la même pièce que votre bébé
Laisser votre bébé dormir dans la même pièce que les parents permet aux mamans de gagner du temps pour les tétées nocturnes. Comme recommandé par l'Organisation mondiale de la santé (OMS), les nourrissons doivent dormir dans la même pièce que leurs parents âgés de 0 à 6 mois . Cela permet aux mères de détecter plus facilement les anomalies lorsque leur bébé dort. Pour assurer la sécurité du bébé, les mères devraient mettre le bébé dans le berceau au lieu de le coucher dans le même lit que les parents.
6. Comment allaiter: ne changer les couches que lorsque cela est nécessaire
Comme pour l'allaitement, les mères n'ont pas besoin de changer de couche lorsqu'elles ne sont pas nécessaires. Par exemple, si votre bébé «devient lourd», la couche doit être changée. Ou si votre bébé dort et allaite, il est temps de changer de couche pour le garder plus alerte pendant l'allaitement.
7. Disposer correctement les meubles
Les mères doivent préparer les choses nécessaires pour allaiter leur bébé dans leur chambre. Les articles, y compris les vêtements, les couches et les serviettes pour le bébé, doivent être gardés aussi près que possible de la mère et rationalisés afin que la mère sache toujours où chercher, même dans l'obscurité.
8. Ne regardez pas l'horloge
Avant de planifier d' allaiter votre bébé , vous avez peut-être entendu des conseils comme environ 15 minutes sur chaque sein ou quelque chose du genre. Utiliser une horloge pour chronométrer la mère ne fait que me fatiguer davantage. Tout d'abord, les mères doivent trouver une position assise confortable, s'assurer qu'il y a un soutien ferme pour le dos et les hanches et laisser le bébé téter jusqu'à ce qu'un côté de la poitrine soit vide. Ensuite, passez de l'autre côté jusqu'à ce que le bébé se sente rassasié et quitte la poitrine de la mère.
9. Obtenez de l'aide
Si la mère donne le lait maternel au lieu d'allaiter directement, la nuit, elle n'aura peut-être pas besoin de nourrir son bébé directement. Tout soutien du mari et des autres membres de la famille est également très précieux pendant cette période. Grâce à cela, les mères doivent rester moins éveillées la nuit et mieux dormir. Ceci est très important pour le rétablissement de la santé et du bien-être après l'accouchement .
Que manger du lait maternel épais et parfumé? Rien n'est plus bénéfique pour la santé d'un bébé que le lait maternel. En plus du repos relaxant, la nourriture joue un rôle déterminant dans la qualité du lait maternel. Que manger pour rendre le lait maternel épais et parfumé pour aider les bébés à grandir plus vite est la préoccupation de nombreuses mères.
10. Bonne position pour allaiter la nuit
Pour aider le lait maternel à entrer davantage, les bébés sont rassasiés et dorment bien la nuit, les mères doivent faire attention à la façon d'allaiter correctement. Si le bébé ne ferme que les mamelons mais ne termine pas l'aréole, la mère doit s'adapter. Le bébé correctement mis au sein l'aidera à téter plus de lait et en même temps à stimuler les glandes laitières pour produire efficacement.
De plus, la position d'allaitement la nuit doit garantir que la mère est détendue et détendue. Les mères devraient s'asseoir avec des oreillers ou avoir une chaise confortable pendant l'allaitement.
Avec les notes ci-dessus, les mères n'ont plus à se soucier de la façon d'allaiter la nuit et économisent beaucoup de temps et d'énergie pour continuer le long voyage de prendre soin des bébés à venir.
Si votre bébé refuse de biberon la nuit, essayez d'allaiter votre bébé avant d'aller au lit. Si vous allaitez toujours, si le bébé refuse d'allaiter la nuit, laissez-le allaiter. De nombreuses mères craignent que l'allaitement maternel ne soit pas assez complet la nuit, de sorte qu'elles peuvent allaiter au biberon afin que leur bébé puisse bien dormir. Mais si le bébé refuse de téter, la mère ne doit pas le forcer.
En particulier, si votre bébé a commencé à prendre des aliments solides , il se peut qu'il ne veuille pas allaiter la nuit. Mais les mères doivent se rappeler que le lait maternel est toujours la principale source de nutrition pour votre bébé et doit allaiter beaucoup pendant la journée. Il n'est pas non plus si important pour les nourrissons de ne pas allaiter la nuit s'ils sont en bonne santé et prennent du poids uniformément. Alors ne vous inquiétez pas trop.
Notez les effets des stimulants pendant l'allaitement (partie 3). Lors de l'allaitement, les mères doivent prêter attention aux facteurs de stimulants tels que l'alcool, le café et le tabac, lorsqu'ils sont introduits dans le corps, comment ils affectent la sécrétion de lait et la santé du bébé.
La bonne façon d'allaiter la nuit n'est pas la `` ponctualité '' ou "quantité suffisante" Ce ne sont que les besoins du bébé. Les 10 notes ci-dessous aideront les mères à allaiter plus correctement la nuit.
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