12 façons de rester calme pour ne pas gronder vos enfants

Vous avez décidé de ne pas vous mettre en colère contre vos enfants, peu importe ce qu'ils font pour vous déranger. Cependant, pouvez-vous contrôler votre colère afin de ne pas gronder vos enfants lorsqu'ils font quelque chose de mal?

Dans la vie de tous les jours, il y a de nombreux cas où les enfants vous mettent en colère, par exemple, avant, vous deviez récupérer leurs jouets trois fois, mais peu de temps après, ils ont à nouveau déversé les jouets! Normalement, vous vous fâchez. Cependant, avant de crier fort, rappelez-vous que la réprimande n'aidera pas votre enfant à cesser de se comporter. D'un autre côté, la réprimande rendra votre enfant triste et vous fera parfois regretter plus tard. Il est donc avantageux pour vous et votre bébé de ne pas le gronder . Voici 12 façons de vous aider à amener votre enfant à obéir sans le gronder.

1. Disposer les meubles dans une maison raisonnable

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Vous devez vous assurer que tous vos meubles sont bien rangés et que les dispositifs de sécurité pour enfants sont partout. Gardez les objets dangereux hors de portée des bébés. Mettre les objets hors de portée des enfants aidera à empêcher les enfants actifs de jouer avec tous les objets qu'ils peuvent atteindre dans toute la maison. Être dérangé est l'une des raisons les plus courantes pour lesquelles les parents se mettent en colère et commencent à gronder.

2. Demandez l'aide de votre conjoint

Si votre conjoint est également là lorsque vous vous mettez en colère, demandez-lui de l'aide pour «faire face» à l'enfant têtu. À ce stade, ils ne sont pas aussi en colère que vous, alors ils pourront peut-être trouver des façons de gérer plus calmes et plus douces. Par rapport aux enfants qui grondent, si les parents parlent doucement et conseillent, cela aidera les enfants à obéir et à moins être têtus.

3. Définir des attentes plus proches de la réalité

L'une des raisons pour lesquelles les parents grondent constamment leurs enfants est qu'ils n'ont pas répondu aux attentes qu'ils souhaitaient. Si cela se produit fréquemment dans votre famille, il y a de fortes chances que vous attendiez trop de vos enfants. Les parents doivent se rappeler que les capacités et les préférences de chaque enfant sont différentes. Pour vous, cela peut être très facile, mais cela peut être une tâche très difficile pour votre bébé. Avoir beaucoup d'attentes mettra beaucoup de pression sur votre enfant .

Pour pouvoir trouver la méthode la plus efficace pour enseigner au bébé, les parents doivent d'abord déterminer la capacité de l'enfant à se fixer des objectifs et des attentes appropriés. Ne les forcez pas à respecter vos normes et ne les grondez pas quand ils ne le font pas. Cela peut amener les enfants à avoir une faible estime de soi quant à leurs capacités.

De plus, vous devez vous rappeler que le développement physique et mental de l'enfant est très différent du vôtre. Les enfants peuvent ne pas aimer passer des heures à faire des choses que vous aimez, tout comme vous, n'aiment pas rester assis pendant des heures à regarder les enfants faire des choses que vous n'aimez pas. Alors, ne forcez pas votre enfant à faire des choses qu'il n'aime pas lui-même et ne lui criez pas dessus.

4. Racontez l'histoire de votre enfant

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C'est un moyen efficace d'éduquer vos enfants sans avoir à crier fort. Essayez de raconter à votre enfant des histoires qui disent: "Qu'est-il arrivé à ce garçon quand il n'a pas écouté ses parents?" A travers ces histoires, vous pouvez y intégrer les leçons que vous souhaitez transmettre à vos enfants. La façon dont ces histoires produisent des résultats dépend de la perception de votre enfant. Cependant, cela est considéré comme une méthode appropriée pour les parents et les bébés. Parce que lors de la narration, vous n'aurez pas le temps de vous mettre en colère, et les enfants écoutent et imaginent le contenu de l'histoire, il n'y a donc pas beaucoup d'actions qui vous mettent en colère.

5. Changer certaines habitudes de vie

Essayez de minimiser les choses qui peuvent vous stresser . Parce que le stress peut parfois vous mettre en colère contre vos enfants. Si votre enfant est constamment actif, court et ne vous écoute pas lorsque vous achetez du manioc vous oblige à faire du bruit, essayez de passer aux achats en ligne . Changer certaines de vos habitudes de vie peut vous aider à apaiser votre esprit et à calmer votre humeur.

6. Soyez décisif

Lorsque votre bébé fait quelque chose de mal ou en cas de dispute, la première chose à faire est de rester calme, puis de parler sérieusement, résolument et clairement avec votre enfant. Cela ne signifie pas que vous devez gronder, critiquer ou être dur envers l'enfant. En utilisant un ton doux mais ferme, votre enfant commencera à vous écouter plus sérieusement.

Dans ce cas, gronder l'enfant est non seulement inefficace, mais peut également entraîner de nombreuses réactions négatives chez l'enfant telles que la colère, les cris ou l'irritabilité. Choisir une façon claire, claire et sensée de parler est la meilleure façon d'aider à résoudre les différends avec vos enfants.

7. Exercice

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L'exercice est considéré comme une méthode efficace pour vous aider à détendre votre esprit et à mieux contrôler votre humeur. La marche légère et des exercices de respiration simples peuvent aider à soulager le stress. Vous pouvez également faire de l'exercice avec votre enfant. L'exercice vous aide non seulement à rester calme, mais il peut également aider votre bébé à être plus actif et plus méchant. À partir de là, vous pouvez réduire la fréquence d'être en colère contre votre bébé.

8. Mettez-vous en colère contre un autre objet

Les objets mous comme les animaux en peluche ou les balles en plastique ont un effet incroyable sur la sortie de votre colère. Alors gardez ces articles légers à vos côtés et serrez-les chaque fois que la colère est sur le point de vous faire oublier. De cette façon, au lieu de vous mettre en colère et de crier après votre enfant, vous pouvez avoir une façon plus douce de libérer votre colère.

9. Faites savoir à votre enfant que vous êtes en colère

Au lieu de crier après votre enfant ou de lui crier dessus, faites-lui part de votre colère ou de votre insatisfaction. Si votre enfant ne fait toujours pas attention à ce que vous dites, donnez-lui un avertissement précis et des délais dans lesquels vous le ferez. Par exemple, vous pouvez dire à votre enfant que vous mettrez tous les jouets à la poubelle et qu'il n'aura plus jamais la chance de jouer s'il ne commence pas à nettoyer dans un délai d'une minute. Ceci est considéré comme très efficace pour les jeunes enfants car cela les aide à écouter sans gronder.

10. Laissez-vous reposer

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Être parent n'est pas facile et si vous vous sentez constamment en colère contre vos enfants, cela peut être un signe de stress et de fatigue. Détendez-vous en prenant une pause et en faisant des choses que vous aimez comme voyager, écouter de la musique ou simplement passer une bonne nuit de sommeil.

11. Regardez sous un autre angle

Une façon de réduire la réprimande des enfants est de vous mettre à leur place pour penser et ressentir. Les enfants ont souvent tendance à vouloir jouer plutôt qu'apprendre, alors arrêtez immédiatement de gronder votre enfant et enseignez-lui plutôt d'autres manières. Parfois, changer l'angle aidera à résoudre votre problème.

12. Réfléchir aux conséquences

Pourquoi devez-vous crier et crier après les enfants? Après tous ces mots forts, ce sont les larmes tristes et le visage mélancolique de l'enfant, cela vous fait-il mal? Le simple fait de visualiser les moments qui ne vous rendent pas si heureux peut vous aider à vous calmer, éviter de faire une voix forte à votre enfant et vous permettre de gérer la situation de manière plus douce.

La réprimande n'est pas une bonne façon d'enseigner à vos enfants. Trouvez d'autres moyens de gérer votre colère et d'enseigner plus efficacement à votre enfant.

 

 


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