Parfois, parce que vous êtes trop occupé ou que vous voulez changer de nourriture pour votre bébé mais que vous avez une idée secrète, les mères peuvent choisir des plats nutritionnels transformés tels que des fruits en bouteille, du porridge pour enfants emballé ... Mais comment choisir des produits pour bébé sûrs et nutritifs?
La première raison pour laquelle les mères choisissent les produits de nutrition pour bébés transformés est qu'ils sont très pratiques. Plus besoin de se lever tôt, de se lever tôt, plus besoin de passer les week-ends à préparer la nourriture pour vos enfants. Il suffit de conduire au magasin, d'acheter de la nourriture et de faire tremper dans l'eau chaude avant chaque utilisation. Mais est-elle assez sage lorsqu'elle se tient devant une forêt de produits?
1 / Faites attention aux ingrédients nutritionnels
Le premier facteur auquel les mères doivent prêter attention est le profil nutritionnel du produit. Regardez l'étiquette pour voir combien d'ingrédients composent ce plat. Selon les experts, plus la nourriture du bébé est traitée de manière basique, mieux cela signifie qu'il y a le moins d'ingrédients possible. Ces additifs comme le sel, le MSG, le sucre ... ne doivent pas être présents dans le plat du bébé.
Cependant, certaines poudres nutritionnelles pour bébés qui sont enrichies en fer, en matières grasses ou en certains ingrédients nutritionnels tels que DHA, ARA avec modération resteront un bon choix pour les mères dont les bébés pratiquent le sevrage .
2 / Les aliments biologiques sont-ils meilleurs?
Les mères expérimentées ont également indiqué qu'elles étaient prêtes à payer un supplément pour acheter des produits 100% biologiques, car ils sont fabriqués à partir d'ingrédients qui ne contiennent pas de pesticides et ne sont pas des aliments transformés génétiquement modifiés.
Les aliments biologiques standard sont les plus sûrs
Cependant, un problème se pose, c'est que les aliments biologiques peuvent ne pas contenir les mêmes ingrédients riches en nutriments que les aliments conventionnels. Un autre inconvénient est que les aliments biologiques sont souvent chers, de sorte que tous les parents ne sont pas économiquement qualifiés pour les acheter. Une approche plus sage consiste à choisir des aliments à faible risque qui contiennent des stimulants de croissance, des pesticides, parmi ceux que nous consommons encore.
Les pesticides sont les plus abondants dans quels aliments? Contient de nombreuses vitamines et minéraux nécessaires au développement des enfants, mais les légumes et les fruits sont aussi des aliments faciles à «absorber» les pesticides. Voyons où sont les meilleurs éléments sur la table!
3 / Faites attention à la façon de conserver et de nourrir votre bébé
Si la nourriture est volumineuse, les mamans doivent diviser chaque partie et les conserver au réfrigérateur. Ne nourrissez pas votre bébé directement avec un biberon, car les bactéries de la bouche du bébé peuvent gâcher le reste de la nourriture. Sur une autre note, les aliments qui ont été ouverts à partir d'un pot ou d'un emballage doivent être consommés dans la même journée ou jusqu'à 2 jours après leur ouverture.
De plus, la plupart de ces aliments n'ont pas besoin d'être transformés ou réchauffés à l'eau bouillante, mais doivent seulement être tièdes.
Les aliments transformés sont également très utiles au cas où le bébé voyage en famille. Cependant, au cours de ces voyages, les restes doivent être jetés.
Savez-vous comment conserver les aliments? Saviez-vous que la conservation des aliments sur une longue période peut faire «disparaître» les nutriments? Mais dans l'agitation d'aujourd'hui, la plupart des mères doivent souvent acheter et stocker de la nourriture pendant une semaine. Alors, comment à la fois la commodité et assurer l'hygiène et la sécurité des aliments? Rejoignez MarryBaby ...