5 conseils pour compléter les protéines pour les enfants

Les enfants de moins de 10 ans ont besoin d'environ 13 à 28 grammes de protéines par jour. Bien que ce ne soit pas beaucoup, mais si votre enfant est pointilleux sur la nourriture, il a aussi mal à la tête, non! Avec MarryBaby référez-vous aux 5 conseils suivants, peut-être y trouverez-vous votre aide

Pour visionner cette vidéo, veuillez activer JavaScript et envisager de passer à un navigateur Web prenant en charge la vidéo HTML5

6 erreurs à éviter lors de l'ajout de calcium à votre bébé (QC)

Le calcium joue un rôle important dans le développement des enfants, est l'un des nutriments que les mères ne peuvent pas «ignorer» dans les repas des enfants. Cependant, comment ajouter du calcium au bébé? MarryBaby raconte à maman certaines erreurs courantes lors de la supplémentation en calcium pour les enfants!

voir plus

1 / Commencez la journée avec des œufs ou du lait

Il s'agit d'un petit-déjeuner typique contenant suffisamment de nutriments pour aider votre bébé à bien commencer la journée. Le petit-déjeuner est très important pour le développement de votre enfant, vous ne devez donc absolument pas laisser votre bébé sauter le petit-déjeuner! Si boire du lait et des œufs tous les jours rend votre bébé ennuyeux, vous pouvez ajouter une petite nouveauté. Ajoutez un peu de sirop au lait ou changez la forme de l'œuf.

 

2 / Déjeuner créatif avec du pain

 

5 conseils pour compléter les protéines pour les enfants

Avec un peu de variation, le pain simple devient également extrêmement attrayant

Qui a dit que le pain n'était que pour le petit déjeuner. Si votre bébé ne veut pas manger de riz, vous pouvez lui donner complètement du pain. En plus de la viande, vous pouvez nourrir votre bébé avec des œufs, du beurre de cacahuète ... Cependant, si votre bébé a déjà des œufs le matin, à midi, vous ne devez pas les laisser manger à nouveau.

3 / Offrez à votre enfant une collation avec du fromage

Au lieu de chips ou de boissons gazeuses, vous pouvez donner à votre enfant un fromage à la fois nutritif et apprécié des enfants. Laissez votre enfant manger du fromage en alternance entre les repas. Vous pouvez nourrir votre bébé ou manger avec un peu de biscuits par exemple.

5 conseils pour compléter les protéines pour les enfants

Aussi mignon que ça, bébé ne peut pas refuser, non?

4 / Ajoutez des haricots à la nourriture préférée de votre bébé

Les parents des légumineuses sont riches en protéines. Donc, si votre enfant aime, vous pouvez ajouter des haricots à son menu du jour. Cependant, si votre bébé ne l'aime pas, vous pouvez ajouter un peu de haricots au plat préféré de votre enfant, il ne le reconnaîtra pas.

5 conseils pour compléter les protéines pour les enfants

Dites aux mères comment compléter les fibres pour les bébés et les enfants De nombreuses mères ont mal à la tête en ajoutant des fibres à leurs bébés parce que la plupart des enfants sont paresseux pour manger des fruits, des légumes et les enfants souffrent souvent de problèmes. Existe-t-il un régime simple qui peut ajouter des fibres à votre bébé?

 

5 / Yaourt et céréales

Maman n'oublie pas ces 2 plats! Ce sont deux sources de protéines extrêmement adaptées aux enfants. Non seulement ils sont faciles à manger, mais ces deux aliments indiquent également clairement les ingrédients protéiques sur l'emballage, ce qui permet aux mères de choisir facilement le plus adapté à leurs enfants.

>>> Voir plus de discussions sur le même sujet:

Que faire lorsque le bébé refuse de manger du fromage?

Le fromage et le lait peuvent-ils être partagés?


Notez les effets des stimulants pendant lallaitement (partie 3)

Notez les effets des stimulants pendant lallaitement (partie 3)

Notez les effets des stimulants pendant l'allaitement (partie 3). Lors de l'allaitement, les mères doivent prêter attention aux facteurs de stimulants tels que l'alcool, le café et le tabac, lorsqu'ils sont introduits dans le corps, comment ils affectent la sécrétion de lait et la santé du bébé.

10 notes sur la façon dallaiter votre bébé la nuit, mettez-les à jour maintenant!

10 notes sur la façon dallaiter votre bébé la nuit, mettez-les à jour maintenant!

La bonne façon d'allaiter la nuit n'est pas la `` ponctualité '' ou "quantité suffisante" Ce ne sont que les besoins du bébé. Les 10 notes ci-dessous aideront les mères à allaiter plus correctement la nuit.

Allaitement: surmonter les problèmes inconfortables pendant lallaitement

Allaitement: surmonter les problèmes inconfortables pendant lallaitement

Allaitement: lorsque les bébés tètent, des mouvements de succion répétitifs pendant une longue période étirent les mamelons, créant des fissures qui causent de la douleur, voire des saignements, ce qui fait très peur à de nombreuses mères.

Que faire quand le bébé est partout dans la maison?

Que faire quand le bébé est partout dans la maison?

Que faire quand le bébé est partout dans la maison? Conseils aux parents pour gérer le désordre dans la maison par des piles de jouets. Sois patient!

Le régime alimentaire standard de votre bébé suit la pyramide nutritionnelle

Le régime alimentaire standard de votre bébé suit la pyramide nutritionnelle

Les bébés qui se préparent à manger des aliments solides sont également le moment où les mères doivent faire attention à la tour nutritionnelle. Sur la base d'informations spécifiques sur l'utilisation d'aliments scientifiques, les mères aideront à élaborer un menu nutritionnel pour les enfants à chaque étape.

Les nourrissons prennent du poids lentement, que devraient faire les mères?

Les nourrissons prennent du poids lentement, que devraient faire les mères?

Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles les bébés prennent du poids lentement comme le manque de lait, souffrent de certains troubles de santé ... Par conséquent, les mères ont besoin de connaître la cause pour avoir un traitement approprié.

4 choses à retenir lors de lutilisation de lhuile darbre à thé pour votre bébé

4 choses à retenir lors de lutilisation de lhuile darbre à thé pour votre bébé

L'huile de cajeput est si populaire auprès des soins pour bébés que les mères ne pensent pas que des effets secondaires sont possibles. Faites attention, chère mère!

La mère sait déjà comment utiliser lhuile de massage pour bébé?

La mère sait déjà comment utiliser lhuile de massage pour bébé?

Utiliser correctement l'huile de massage pour bébé aidera les mères à améliorer l'efficacité des étapes de massage, aidera les enfants à se détendre, à grandir et à être en bonne santé.

Tableau des tailles et poids pour les enfants de 2 à 5 ans

Tableau des tailles et poids pour les enfants de 2 à 5 ans

Le tableau des tailles et poids des enfants âgés de 2 à 5 ans aide les parents à référencer les indicateurs de développement pour la garde des enfants et l'intervention précoce lorsque les enfants sont malnutris et obèses.

Est-il nécessaire de réduire les graisses dans lalimentation dun bébé de 2 ans?

Est-il nécessaire de réduire les graisses dans lalimentation dun bébé de 2 ans?

Est-il nécessaire de réduire les graisses dans l'alimentation d'un bébé de 2 ans? Vous n'avez pas besoin de contrôler strictement la quantité de graisse que votre bébé consomme avant l'âge de 2 ans.