En plus du lait maternel, à partir de 6 mois, vous pouvez commencer à introduire des aliments solides à votre bébé. Dans lequel le poulet est considéré comme le choix le plus idéal. Juste quelques petites variations avec du riz non gluant et d'autres ingrédients, les mères ont des bols de bouillie de poulet délicieux et nutritifs pour les bébés.
teneur
Pourquoi choisir la bouillie de poulet pour les aliments pour bébés?
Les plats de sevrage au poulet sont faciles à préparer
Supplémentation en calcium avec de la bouillie de poulet au fromage
La bouillie de poulet aux patates douces est facile à digérer
Bouillie de poulet aux graines de lotus pour que les bébés dorment, intelligent
Fortifier bébé léger avec de la bouillie de poulet à la citrouille
Goût étrange avec de la bouillie de cœur de poulet pour les enfants
Petites notes lors de la préparation de la bouillie de poulet pour les aliments pour bébé
Dans laquelle la bouillie de poulet au fromage, la bouillie de poulet à la citrouille, la bouillie de cœur de poulet, la bouillie de poulet aux patates douces, la bouillie de poulet aux graines de lotus sont considérées comme les collations les plus attrayantes pour les bébés de 6 mois . Ces plats de bouillie sont à la fois faciles à préparer, savoureux et très nutritifs pour que votre bébé se développe complètement.
Maman, faisons des recherches ensemble et commençons à mettre en œuvre pour mon bébé!
Le poulet contient du zinc, du fer et des acides gras. Les bébés ne pourront pas compléter ces nutriments s'ils ne boivent que du lait et mangent des légumes. De plus, cette viande est également riche en protéines et en fer. Une moyenne de 200 grammes de poulet contient 54 mg de protéines.
Souvent, les viandes comme la poitrine ou la viande de poitrine sont faibles en calories. Les viandes plus foncées comme les cuisses et les cuisses contiennent plus de calories, de matières grasses et de cholestérol.
Les ailes de poulet sans peau enlevée sont considérées comme le premier choix pour les bébés. Les cuisses de poulet contiennent également deux fois plus de fer et de zinc ailleurs. C'est pourquoi maman n'oublie pas de me donner aussi les cuisses de poulet.
Le poulet est un aliment facile à cuisiner, donc la bouillie de poulet pour bébés est également très simple, facile à préparer et ne prend pas beaucoup de temps. Juste quelques minutes pour préparer et cuisiner, vous avez un délicieux bol de porridge pour votre bébé!
Ce plat de bouillie est très simple et facile à préparer, ne comprenant que 2 ingrédients principaux: le poulet et le fromage. Viande de poulet, la mère a enlevé la peau et les os, a pris la partie maigre, l'a hachée, mélangée avec un peu d'eau et l'a mise dans un pot de bouillie.
Le fromage est un ingrédient nutritif à la fois nutritif et facile à préparer lors de la préparation de bouillie de poulet à manger
Jusqu'à ce que la bouillie soit cuite, ajoutez 1 tranche de fromage, remuez bien et éteignez le feu. Lorsque vous le mettez dans le bol, n'oubliez pas d'ajouter 1 cuillère à café d'huile de cuisson pour bébé. Pour une bouillie moins chaude, votre bébé peut en profiter.
Pour préparer cette délicieuse bouillie, les mères doivent préparer les ingrédients suivants:
Riz: 3 petites poignées
Riz gluant: 1 petite poignée
Poulet: 70 gr
Patates douces: 50 gr - Huile d'olive
Délicieuse sauce
Bouillon de poulet (si disponible)
Fabrication:
Le riz est non gluant avec du riz gluant cuit en bouillie. En attendant que la bouillie soit cuite, le poulet mère est tranché et tranché, haché et arrondi chaque boule est placée dans l'assiette (le poulet doit choisir la poitrine car la viande tendre est très bonne pour le bébé).
Au nord de la casserole sur la cuisinière pour ajouter un peu d'huile de cuisson au poulet frit et une délicieuse sauce de poisson, ajoutez le bouillon pour cuire la viande tendre. Les patates douces que vous épluchez, coupez en tranches, puis cuites à la vapeur et écrasées.
Lorsque la bouillie est cuite, vous en versez juste assez dans le mélangeur, ajoutez le poulet, la patate douce et réduisez-les en une pâte légèrement épaisse. Maman a versé dans une petite casserole à ébullition pendant environ 1 à 2 minutes, éteignez le feu et versez la farine sur une assiette, assaisonnez avec 1 cuillère à soupe d'huile d'olive et laissez le bébé en profiter.
Pour avoir un délicieux bol de bouillie de poulet aux graines de lotus pour les bébés, les mères n'ont besoin que de préparer 3 ingrédients: la bouillie de riz, le poulet et les graines de lotus.
La façon de procéder est tout aussi simple:
Graines de lotus trempées la veille pour un rinçage rapide. Si vous n'avez pas de bouillie cuite, vous pouvez ajouter du poulet et des graines de lotus à mijoter avec de la bouillie pour adoucir l'eau. Si la mère a déjà fait cuire du porridge, elle peut faire bouillir le poulet et les graines de lotus ou cuire. Ensuite, retirez la viande et hachez-la, les graines de lotus sont réduites en purée.
La bouillie de poulet aux graines de lotus pour manger des aliments sains est à la fois nutritive et aide votre bébé à bien dormir
Mettez la bouillie dans la marmite, la mère ajoute le poulet et les graines de lotus sur l'île jusqu'à ébullition, elle ajoute un peu de sauce de poisson spécialement pour le bébé. Enfin, vous éteignez le feu pour assaisonner avec 5 ml d'huile d'olive pour refroidir et nourrir votre bébé.
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Les mères préparent le poulet maigre haché et le mettent sur la cuisinière. Potiron cuit et écrasé. Lorsque la bouillie est cuite, les mères y mettent le poulet et la citrouille, le retournent, puis éteignent le feu, mettent une cuillerée d'huile pour bébé.
La mère a donc terminé la bouillie nutritive et délicieuse pour le bébé à manger!
Outre la viande, le cœur de poulet est également un très bon ingrédient pour cuisiner du porridge pour les bébés. Les ingrédients à préparer pour cette jolie bouillie de cœur de poulet sont les suivants:
100g de coeur de poulet
Riz non gluant 2 boules, 1 poignée de riz gluant
1 oignon sec
Oignons, coriandre: un peu chacun
Épices nécessaires: sauce de poisson, huile de cuisson pour bébé.
Étapes à suivre:
Coeur de poulet acheté et utilisé de l'eau salée diluée, lavé et coupé en deux et haché très petit. Vous devez hacher et retirer la tige du poulet car cette partie est moelleuse et le bébé ne peut pas mâcher facilement. Ajouter un peu de sauce de poisson pour laisser mariner environ 20 minutes.
Poêle nord sur la cuisinière, ajoutez l'huile de cuisson pour chauffer, puis versez les oignons séchés dans non aromatique. Ensuite, mettez le cœur de poulet sur l'île et faites sauter jusqu'à ce qu'il soit cuit, puis éteignez le feu.
Quand la mère fait cuire la bouillie lorsqu'elle la voit, elle ajoute le cœur de poulet cuit à l'île. Si la bouillie est encore légère, ajoutez un peu de sauce de poisson et remuez bien, faites cuire encore quelques minutes puis ajoutez les oignons et la coriandre au mélange, éteignez le feu. Versez la bouillie dans un bol, nourrissez le bébé pendant qu'il est chaud, délicieux et nutritif.
Parce que votre bébé vient d'entrer dans le processus d'apprentissage de la nourriture, certains ne pourront pas s'adapter immédiatement. Vous devez être patient et donner à votre bébé le temps de s'y habituer.
Maman devrait éviter d'assaisonner lors de la cuisson de la bouillie pour les aliments pour bébé
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