La nutrition est toujours la principale préoccupation des femmes enceintes. De nombreux conseils sont souvent transmis, comme enceinte, manger beaucoup de piment, votre bébé deviendra chauve, manger le bébé lapin que vous dormez vous ouvrira les yeux. Alors, quelle est la réalité de ces rumeurs?
Bien que cette rumeur ait une petite explication scientifique, en fait, les experts conseillent aux femmes enceintes de ne pas manger d'aliments trop salés ou acides. Au début de la grossesse, si la mère mange trop d'aliments acides, cela affecte le développement et la croissance du fœtus. Si vous avez des nausées matinales ou si vous n'avez rien à voir avec l'alimentation, veillez à ne pas utiliser de plats acides comme plats principaux avec les repas.
L'hypertension artérielle pendant la grossesse peut avoir de nombreuses conséquences imprévisibles, et la quantité de sel que vous mangez chaque jour affectera votre tension artérielle. Plus vous mangez de sel, plus votre tension artérielle sera élevée. Alors pour rester en bonne santé pendant la grossesse, ne consommez que 6 g de sel par jour.
Il n'y a aucune base scientifique pour soutenir cette rumeur. En fait, les aliments épicés et épicés peuvent encore être consommés pendant la grossesse. Bien que les épices ne soient pas nocives pour le bébé, elles peuvent toujours affecter les femmes enceintes et entraîner des problèmes digestifs et des brûlures d'estomac. Les aliments épicés peuvent également aggraver les nausées matinales. Alors, mangez différents groupes alimentaires pendant la grossesse pour vous assurer que vous et votre bébé consommez suffisamment de nutriments sains.
La peau de votre bébé est généralement déterminée par les gènes au moment de la conception. Vous ne pouvez rien faire pour changer la peau de votre bébé avant ou après la naissance. Les problèmes de santé et d'environnement peuvent changer temporairement ou affecter la couleur de la peau de votre bébé. Une fois ces problèmes résolus, la couleur de la peau du bébé reviendra à sa naissance.
C'est une rumeur sans fondement scientifique. En fait, le sexe du fœtus est déterminé très tôt au moment de la fécondation. Sur les 46 chromosomes qui composent le matériel génétique, seuls deux chromosomes - l'un du sperme et l'autre de l'ovule déterminent le sexe du bébé. Nous les appelons les chromosomes sexuels. Chaque œuf n'a qu'un seul chromosome sexuel X; pendant ce temps, chaque sperme peut avoir un chromosome sexuel X ou Y. Si le sperme fécondé avec un ovule a un chromosome X, le bébé sera un garçon (XX); Et vice versa, si le sperme fécondé avec un ovule a un chromosome Y, le bébé sera une fille.
Au contraire, vous devriez manger de la viande de lapin car elle est riche en protéines (protéines), représentant 21% du poids total. Les protéines contribuent à la construction, à la circulation, à la production d'énergie et à la performance des fonctions protectrices des enzymes. Toutes les immunoglobulines, tous les anticorps protecteurs sont des protéines. Donc, manger de la viande de lapin complétera votre bébé avec une riche source de nutriments dès la phase de formation du bébé.
Ce ne sont là que cinq des centaines de rumeurs que vous pourriez entendre de vos grands-parents, parents et amis. Restez éveillé et déterminez quels sont les risques réels pour la santé de votre enfant. Ne laissez pas des rumeurs infondées et fausses vous amener à vous abstenir de souffrir, ce qui affecte également la source nutritionnelle du futur ange de votre famille.
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