Avoir des relations sexuelles pendant la grossesse peut être extrêmement agréable pour vous et votre partenaire. Il est important que vous choisissiez la bonne posture pendant la grossesse afin que vous vous sentiez à la fois à l'aise et sublimée dans «l'histoire d'amour» que le fœtus soit également protégé de la meilleure façon .
L'expérience de chaque femme pendant la période est différente, y compris le sentiment sexuel. Certaines femmes connaissent une diminution de la libido pendant la grossesse . Cependant, certaines autres femmes se sentent intéressées et ont une demande sexuelle accrue pendant la grossesse.
En ce moment, pour vous assurer que le fœtus est en sécurité et que les mères enceintes peuvent toujours profiter de l'histoire «d'amour», vous pouvez essayer les gestes suivants pendant la grossesse!
Selon BabyCentre , les positions relationnelles suivantes aideront à sublimer le «sexe» pendant la grossesse et à minimiser les effets sur les femmes enceintes et les fœtus:
Cette position sexuelle enceinte peut être appropriée pendant les premier et deuxième trimestres, ou éventuellement le troisième trimestre si vous ne ressentez aucune gêne avec cette position.
Si vous vous sentez souvent fatigué pendant la grossesse, cette posture vous aidera à vous sentir plus à l'aise et détendu lorsque le mari devient actif. Cette pose vous permet également de vous rapprocher tous les deux pour augmenter vos sentiments lorsque vous êtes "amoureux".
Cependant, au troisième trimestre, vous pouvez vous sentir étourdi chaque fois que vous vous allongez sur le dos. Si tel est le cas, gardez un oreiller sous vos fesses et le dos pour soutenir votre torse. Le mari doit également faire attention à ne pas laisser son corps peser lourdement sur le ventre de femme enceinte.
Cette position relationnelle convient aux femmes enceintes pendant la grossesse mais surtout au troisième trimestre lorsque le ventre est gros et que vous pouvez avoir du mal à vous faire face.
Pour faire cette pose, vous devez vous allonger sur le côté, le dos tourné, laisser votre mari étreindre par derrière et pénétrer doucement. Vous devez placer des oreillers sous vos cuisses pour soutenir votre ventre de femme enceinte. La position cuillerée réduit la pression du mari sur le ventre de la femme enceinte et vous aide à vous sentir plus à l'aise.
À l'instar de la pose de cuillère vers le bas, la relation de dos peut faciliter «avoir des relations sexuelles» au troisième trimestre.
Dans cette position, vous vous mettrez à genoux et coudes pour vous soutenir. Votre mari s'agenouillera derrière vous et entrera doucement par derrière.
Cependant, pour certaines personnes, cette pose peut vous faire ressentir un peu de douleur ou de fatigue dans vos bras. Dans ce cas, vous devrez peut-être réduire la pression sur votre torse en vous plaçant contre le mur ou en vous appuyant contre le canapé.
Il s'agit d'une position sexuelle enceinte adaptée aux premier et deuxième trimestres.
Dans cette position, vous et votre mari serez légèrement penché, face à face, une jambe reposant sur le mari, l'autre jambe pour le soutien.
Cette posture intime et intime vous aidera à profiter confortablement du plaisir de «l'amour» pendant la grossesse. De plus, cette position aide également le pénis à ne pas aller trop profondément et limite la possibilité d'inconfort pour vous.
La position la plus appropriée au milieu de 3 mois de grossesse est la position à angle droit.
Vous pouvez vous allonger sur le côté, les jambes légèrement pliées, mettre sur les hanches de votre mari, créer un angle en forme de V avec votre mari. Vous devez mettre un oreiller sous votre dos pour vous soutenir, pour aider votre mari à se sentir à l'aise. Cette position aide le corps de votre mari à ne pas appuyer sur vous et votre bébé.
La position d'équitation est un geste sûr pour avoir des relations sexuelles pendant la grossesse, surtout au cours des derniers mois.
Les mères enceintes peuvent laisser son mari s'allonger sur le dos sur le lit, puis s'asseoir sur le dessus, les genoux à genoux sur le matelas. Avec cette pose, le mari peut caresser vos seins et effectuer librement des ajustements superficiels pour un maximum de plaisir.
De plus, avec cette position relationnelle, vous n'aurez pas besoin d'ouvrir vos jambes trop largement et d'éviter d'affecter le fœtus en croissance pendant cette période.
Les experts de BabyCentre et de MayoClinic conviennent tous deux que, si vous avez une grossesse en bonne santé et que vous n'avez reçu aucune recommandation de votre médecin, en plus d'avoir des relations sexuelles, vous pouvez opter pour des relations sexuelles par voie orale . Cependant, il y a quelques points à garder à l'esprit:
Les experts avertissent que, pendant les relations sexuelles orales, ne laissez pas votre mari souffler dans le vagin car cela peut obstruer les vaisseaux sanguins et mettre en danger la vie du fœtus.
Les plaies sont causées par le virus de l'herpès simplex et peuvent vous être transmises lors de relations sexuelles orales. La maladie causée par le virus de l'herpès est non seulement incurable, mais entraîne également des complications lors de l'accouchement (même une inflammation même lorsque les plaies ont guéri il y a 10 jours).
Si votre liquide amniotique s'est rompu ou si votre col de l'utérus est ouvert, évitez de vous baigner, de nager et de limiter les rapports sexuels car vous êtes plus susceptible de développer une infection vaginale pendant la grossesse .
Lorsque vous avez des relations sexuelles orales, ne vous allongez pas sur le dos, surtout après environ 20 semaines de grossesse. La raison en est que, dans cette position, l'utérus peut appuyer sur l'aorte, provoquant une pression artérielle anormalement basse, limitant la quantité d'oxygène fournie au fœtus et vous mettant peut-être mal à l'aise.
Cependant, si vous voulez toujours vous allonger sur le dos et que vous ne vous sentez pas mal à l'aise, allongez-vous sur le lit au lieu de vous asseoir sur le canapé ou la chaise.
Le phénomène de crampes après un rapport sexuel ou après un orgasme est normal. Cependant, si ces symptômes ne disparaissent pas après quelques minutes ou si vous ressentez de la douleur ou des saignements après avoir eu des relations sexuelles, consultez immédiatement votre médecin pour des soins rapides.
En outre, n'hésitez pas à demander de l'aide à un professionnel chaque fois que vous avez des questions concernant les relations sexuelles pendant la grossesse, surtout si vous avez des inquiétudes quant à l'opportunité de limiter le "sexe" ou des inquiétudes concernant la sécurité du bébé à naître.
De plus, vous devriez également consulter votre médecin pour obtenir des conseils sur les relations sexuelles après l'accouchement !
Avec les 6 postures sexuelles ci-dessus pendant la grossesse, les femmes enceintes peuvent profiter d'une vie sexuelle du début de la grossesse à la dernière étape de la grossesse sans avoir à se soucier de quoi que ce soit. L'esprit confortable et sain et le mode de vie sain des femmes enceintes sont la clé pour aider votre bébé à se développer au mieux puisqu'il est encore dans l'utérus!
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