Les bébés doivent-ils manger des aliments solides à tout moment de la journée à l'âge de 6 mois pour que les bébés puissent mieux absorber les nutriments? C'est la question de nombreuses mères lorsque leurs enfants sont en âge de sevrer.
teneur
Proposez un horaire pour votre bébé de 6 mois
Le menu des collations 4 groupes de qualité
Oubliez les "grands enfants la nuit"
Le sevrage est une étape importante dans la croissance du bébé . Le fait que le bébé mange des aliments solides à tout moment de la journée préoccupe de plus en plus les mères pour la première fois. De plus, de nombreuses mères ne savent pas trop quoi nourrir leur bébé. Le fait d'avoir un horaire précis à certains moments de la journée aidera votre bébé à s'habituer au nouveau régime lors du sevrage.
En fait, le bébé boit encore du lait maternel ou du lait maternisé au sevrage. Ainsi, le choix de la durée du mile n'a pas besoin d'être trop rigide, il suffit que la mère s'assure du principe que 2 repas sont séparés et mangent avant 19 heures. En fonction de la disposition du temps de la mère, lorsque la mère est libre, il est pratique de nourrir le bébé afin que l'enfant soit heureux et confortable.
Le fait que bébé mange des aliments solides à tout moment de la journée n'est pas aussi important que de nourrir le bébé au bon moment, au bon moment
Le moment du sevrage est recommandé par les experts, surtout à partir de 5-6 mois, ni tôt ni trop tard, les deux ne sont pas bons pour les bébés. À 6 mois, en gros, l'horaire de vie et d'alimentation des bébés est assez similaire. Voici un calendrier auquel les mamans peuvent se référer:
Horaire des activités et des collations
Matin 6h30: Réveillez-vous et buvez du lait
7h30: Prenez un repas solide
8h30
: Faites une
sieste 10h: Boire du lait 11h30: Faites une sieste
Après-midi 13h: Boire du lait
14h: Sommeil court
15h30: Boire du lait
16h30: Manger des solides
Soir 18h: Commencez la routine avant d'aller au lit
19h: Buvez du lait
20h: Votre bébé dort la nuit
Nourrir le bébé avec des solides est également confortable et joyeux pour la mère et le bébé, mais il doit également respecter certaines règles. C'est-à-dire:
Mangez peu à beaucoup: Au début, les mères peuvent nourrir le bébé avec un biberon ou une cuillère, puis augmenter progressivement de 1 à 2 petites cuillères à café de purée. Utilisez une cuillère en plastique souple pour éviter d'endommager les gencives de votre bébé et commencez par une petite quantité sur le dessus de la cuillère. Une fois que vous vous êtes habitué au nouveau régime, vous pouvez augmenter progressivement la quantité de nourriture pour votre bébé.
Du sucré au salé: Lorsque vous commencez à sevrer votre bébé, vous devriez commencer par des aliments sucrés comme les pommes, les bananes et les patates douces. Ensuite, essayez les légumes, la viande et le poisson. Cependant, veuillez noter que vous n'ajoutez pas d'assaisonnement à la farine de sevrage de votre bébé!
Habituez-vous à de nouveaux aliments en 3 à 5 jours: voici comment vous aider à savoir si votre bébé a une allergie alimentaire. Passé ce délai, si le bébé ne présente aucun symptôme particulier, la mère peut le laisser essayer autre chose.
Même si les bébés sont sevrés pour la première fois , comme les adultes et les enfants, ils ont également besoin de nutriments provenant de nombreux groupes alimentaires. Plus précisément, 4 groupes de nutriments: groupe amidon, groupe protéique, groupe vitamines et minéraux, groupe gras.
Groupe amidon: Comprend: Riz, pommes de terre ... Ne donnez pas à votre enfant d'autres aliments tels que des graines de lotus, des haricots verts, du riz gluant ...
Groupe d'approvisionnement en protéines: lorsque le bébé a 6 mois, la mère ne doit nourrir le bébé que du porc maigre et des œufs. À partir du 7ème mois, vous devriez augmenter plus de fruits de mer, manger au moins 3 repas par semaine et avoir 1 repas de poisson gras.
Groupe gras: les enfants doivent être nourris avec de l'huile végétale et de la graisse animale
Groupe des vitamines et minéraux: y compris les légumes, les tubercules, les fruits ... La mère ne doit pas nourrir les bébés légumes et tubercules en même temps.
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Il n'est pas vrai que les jeunes enfants grandissent la nuit en mangeant des solides tard le soir ou en buvant beaucoup de lait la nuit. Même selon les experts en nutrition, ces notions conduisent également à des dommages à la santé des enfants.
De nombreuses mères forcent leurs enfants à manger beaucoup la nuit pour grandir rapidement, sortir de la boîte ou allaiter leur bébé la nuit pour atteindre la meilleure taille ... En fait, elles mangent trop plein, près de l'heure du coucher, la nourriture ne peut pas être La quantité de suc gastrique sécrétée plus pendant le sommeil provoque une stase, des ballonnements, un reflux dans l'œsophage, une fuite hors de la gorge, dans le larynx.
Le symptôme le plus courant est la toux la nuit, même pendant la journée en position couchée, en jouant ou en dormant. Ce phénomène est également connu sous le nom de toux transversale - toux pendant le sommeil, au repos, en position horizontale. Cette condition prolongée peut être dangereuse pour l'enfant.
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