Semaine 1
Le développement du fœtus change à chaque étape. aFamilyToday Health partage avec vous tout ce que vous devez savoir sur un fœtus âgé d'une semaine pour vous aider à tomber enceinte et votre bébé en bonne santé!
Il n'y a pas de moment idéal pour informer vos supérieurs de votre grossesse. Il s'agit purement d'une décision basée sur des conditions subjectives, telles que la façon dont vous vous sentez et si votre entreprise est vraiment "à l'aise" ou non. Cependant, vous devez également avoir quelques éléments à considérer attentivement sur le temps ainsi que sur la manière de «s'ouvrir» de la manière la plus appropriée.
Le moment choisi pour l'annonce de votre grossesse peut affecter votre travail et votre grossesse. Vous devriez considérer les éléments suivants:
Le risque de fausse couche: De nombreuses femmes attendent la fin du premier trimestre, lorsque le risque de fausse couche a été considérablement réduit, tandis que d'autres gardent le «secret» jusqu'à la fin du quatrième mois, lorsque les résultats de l'amniocentèse;
Votre état: Si vous souffrez de vomissements excessifs, avez de la difficulté à lever la tête de votre oreiller ou si votre estomac se développe trop vite, vous ne pourrez pas garder le «secret» longtemps. Dans ce cas, il serait plus raisonnable d'avertir les supérieurs plus tôt que pour eux (et les autres membres du bureau) de tirer leurs propres conclusions;
La nature du travail que vous faites: tenez compte des dangers sur le lieu de travail qui nuisent à votre grossesse. Si votre travail est particulièrement difficile ou si vous êtes exposé à des produits chimiques dangereux, vous devriez en parler à votre superviseur tôt afin de pouvoir demander un déménagement ou un déménagement, si possible;
La période d'évaluation approche: si les annonces pourraient affecter les résultats des emplois à venir ou votre salaire, attendez que les résultats de la période d'évaluation soient disponibles avant de les publier.
Bureau «huit»: si votre entreprise est réputée pour abriter plusieurs «huit», vous devez être particulièrement vigilant. Si la nouvelle de votre grossesse parvient au patron avant l'annonce, vous aurez un problème. Assurez-vous que votre patron est le premier informé;
Attitude du surintendant: Essayez d'évaluer l'attitude de votre patron envers les membres de l'entreprise en interrogeant discrètement vos collègues sur leurs expériences. Si vous pensez que votre patron (ou votre entreprise) n'appréciera pas cette nouvelle, vous devriez attendre jusqu'à la semaine 20 (si vous pouvez la cacher jusque-là), afin que vous ayez la chance de démontrer votre capacité à bien travailler pendant la grossesse. À l'inverse, si vous êtes convaincu que l'entreprise prendra l'information facilement, partagez-la dès que vous vous sentez à l'aise, pour profiter des avantages (tels que des horaires de travail flexibles) que l'entreprise peut autoriser;
Une fois que vous avez décidé d'annoncer, vous pouvez prendre les mesures suivantes pour vous assurer que cette «bonne nouvelle» est bien reçue.
Faites des recherches sur le congé de maternité de l'entreprise: avant de parler à votre patron, apprenez tout ce que vous pouvez sur la politique de congé de maternité de votre entreprise et pensez à organiser une réunion confidentielle avec une personne du service des ressources humaines;
Connaissez vos droits: vous devez vous familiariser avec ces lois pour savoir à quoi vous avez droit;
Ajustez votre travail: si vous travaillez dans un environnement très stressant ou physiquement intensif, ou si vous êtes exposé à des produits chimiques nocifs, établissez un calendrier pour prendre des dispositions pour les ajustements de responsabilité. Travaillez jusqu'à ce que vous soyez prêt à le récupérer. Vous pouvez parler à l'un de vos collègues et rester dans une autre position jusqu'à l'accouchement. Il est utile de parler à des collègues enceintes;
La planification d'un retour de congé est essentielle: une liste d'idées et de solutions sur la façon dont le travail est effectué pendant votre absence est essentielle. Vous devez également réfléchir de manière réaliste à la question de savoir si vous retournerez ou non à ce poste.
Vous êtes maintenant entièrement préparé et prêt à annoncer la nouvelle! Voici quelques conseils pour rendre les notifications aussi fluides que possible.
Prenez le temps d'annoncer: Tout d'abord, vous devez prendre rendez-vous pour vous rencontrer (afin que personne ne se précipite ou ne soit distrait) et soyez prêt à retarder la date si nécessaire;
Ton positif: ne commencez pas par des excuses, les gars. Au lieu de cela, faites savoir à votre patron que vous êtes heureuse de votre grossesse, que vous avez confiance en vos capacités et que vous vous engagez à consacrer du temps au travail et à la famille;
Soyez doux (mais ne soyez pas faible): Avoir un plan de discussion et de compromis bien présenté et ouvert est essentiel. Mais vous devez noter pas "dans l'eau" complètement hors ligne;
Il y a une confirmation écrite: une fois que vous avez mentionné les détails de votre grossesse et de votre congé de maternité, veuillez confirmer par écrit afin d'éviter toute confusion future;
Un appel à parler pour le bien commun: si votre entreprise n'a pas les bonnes politiques que vous souhaitez, envisagez de faire équipe avec des collègues et de pétitionner auprès des supérieurs pour les avantages pour vous.
Je vous souhaite une newsletter réussie et une bonne grossesse!
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