L'instinct de nidification est un phénomène intéressant. Lorsqu'il apparaît, il vous incitera à tout faire pour préparer votre bébé à la naissance.
Les oiseaux, les animaux qui nichent lorsqu'ils sont sur le point d'avoir des enfants, et il n'est pas surprenant que les humains le soient non plus. La «nidification» pendant la grossesse est une caractéristique qui vous rend obsédée par le nettoyage de la maison, l'achat d'articles essentiels pour que votre bébé se prépare à l'apparition de votre bébé. Cet instinct n'est pas rare, mais qu'est-ce qui a motivé la mère enceinte à vouloir nettoyer davantage? L'article suivant, aFamilyToday Health , vous aidera à répondre à cette question.
L'instinct de nidification est un acte ou un processus de préparation et de redécoration du nid pour accueillir le petit ange sur le point de naître. C'est également l'un des traits biologiques les plus courants en fin de grossesse. L'instinct de nidification comprend également la préparation physique de la mère enceinte, comme le nettoyage de la maison, l'achat d'articles pour bébé, la lessive ... Sur le plan émotionnel, vous commencerez à vouloir Engager davantage de relations familiales en discutant avec la personne.
En 2013, des chercheurs de l'Université McMaster, au Canada, ont étudié l'instinct d'implantation des femmes enceintes et ont découvert que ce comportement commençait à se manifester au cours du troisième trimestre . À ce moment, la mère enceinte passe beaucoup de temps à nettoyer et à reconstruire le nid. Les experts estiment que l'instinct de nidification est un acte assez sain des femmes enceintes, offrant un environnement sûr et aidant à connecter la maternité.
Votre instinct de nidification commence à se développer des mois avant la date d'échéance et devient plus intense juste avant le moment de la livraison.
Toutes les femmes enceintes ne connaîtront pas l'instinct d'implantation car chaque corps a des changements différents. Certaines mères enceintes ont envie de nicher, d'autres non.
De plus, les facteurs contributifs qui empêchent cet état psychologique d'apparaître comprennent des limitations physiques telles qu'un séjour prolongé au lit, des traitements pour l'infertilité ou des fausses couches antérieures. Cependant, les experts doivent encore expliquer pourquoi certaines femmes ont cet instinct tandis que d'autres ne le font pas.
Certaines des raisons qui peuvent provoquer cet instinct chez les femmes enceintes comprennent:
Les niveaux d'énergie élevés de votre deuxième trimestre vous permettent d'en faire plus
L'impatience attend avec impatience la naissance du bébé et veut que le bébé ait les meilleures conditions
Frustration et dépression lorsque vous avez des activités limitées pendant la grossesse
L'instinct de maternité est né
Les pensées de soins pour bébé prendront beaucoup d'énergie et de temps et vous inciteront à tout faire
La sensation de vouloir commencer à nettoyer lorsque les nausées matinales disparaissent.
Des facteurs comme celui ci-dessus peuvent induire des comportements spécifiques indiquant que vous êtes en phase d'imbrication.
Les femmes enceintes peuvent se comporter différemment, et voici quelques signes courants d'un instinct de nidification en vous:
Vous avez tendance à laver, plier et réorganiser les vêtements et les ustensiles du bébé plusieurs fois par jour et vous voulez faire la même chose encore et encore.
Passez plus de temps avec la famille
J'adore être à la maison
Je veux que chaque coin de la maison soit très propre
Faites une longue liste de choses à faire pour votre bébé.
Ces comportements peuvent se manifester à tout moment, de quelques jours à quelques mois avant le travail.
Un instinct de nidification croissant n'est pas un signe de travail. Certaines femmes peuvent être touchées par cet instinct à seulement 5 mois de grossesse, d'autres n'apparaissent qu'au moment de l'accouchement et il y a des femmes enceintes qui ne ressentent pas le phénomène. Ce n'est qu'une partie d'un instinct maternel et non lié au travail.
L'instinct de nidification peut vous encourager à essayer de faire de nouvelles choses, mais elles ne sont pas nécessairement toutes bonnes ou même sûres.
L'instinct de nidification ne vous nuit ni à vous ni au petit ange. Même si cela est bénéfique, vous ne devriez pas faire trop d'exercice. Voici quelques précautions d'accident que aFamilyToday Health suggérera:
Évitez de transporter ou de soulever des objets lourds, vous devriez demander de l'aide à quelqu'un si vous devez nettoyer quelque chose de volumineux
Ne grimpez pas sur les échelles pour nettoyer les étagères suspendues car cela augmente le risque de chute
Évitez de peindre les murs, de blanchir des produits ou d'utiliser des détergents car ils contiennent des produits chimiques toxiques qui peuvent causer des maux de tête et des nausées.
Reposez-vous suffisamment pour l'énergie de votre bébé et pour prendre soin de votre bébé
Faites le plein d'aliments qui ne sont pas périssables
Le réfrigérateur doit être plein de fruits et légumes
Lavez les draps propres
Essuyez la poussière des fenêtres, des cadres et aspirez les coussins du canapé pour empêcher les acariens de pénétrer dans les voies respiratoires
N'achetez pas trop de produits pour bébés comme des lotions, des shampooings et du gel douche, car ils ne conviennent pas tous aux bébés.
Achetez des vêtements confortables
Demandez de l'aide à un proche.
L'instinct de nidification émerge également chez les hommes, mais il est rare. Vous serez peut-être surpris lorsqu'un jour, l'autre moitié commence à aider sa femme à faire le ménage ou à faire les courses. Les pères ne ressentiront pas la même manière que les mères pensent ou se comportent pendant la grossesse.
S'il y a toujours un sentiment d'impulsion dans la première fois en tant que mère, alors l'instinct d'implantation émergera lors de la prochaine grossesse. Cependant, ce sera plus facile car vous ne répéterez que les actions que vous avez effectuées auparavant.
L'instinct d'implantation peut disparaître après la naissance du bébé, car d'autres préoccupations commencent à venir à l'esprit, telles que l'allaitement et la façon de bien prendre soin du bébé.
L'instinct de nidification est très utile, vous donnant l'énergie et la motivation dont vous avez besoin. Les mères enceintes doivent juste se rappeler d'être prudentes, d'apprécier le processus et de ne pas en faire trop.
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