En plus des repas de sevrage, les bébés à partir de 1 an peuvent boire du lait frais pour augmenter le calcium et les nutriments importants pour leur développement «rapide». Cependant, si vous buvez le mauvais lait ou si vous ne le buvez pas correctement, votre bébé peut avoir de graves effets sur la santé.
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Comparé au lait maternel, le lait cru contient une quantité très élevée, voire double, de protéines. Le système digestif immature des bébés de moins d'un an peut difficilement digérer cette haute teneur en protéines et peut être «surchargé». De plus, la quantité de vitamine C et de fer dans le lait frais est assez faible, insuffisante pour répondre aux besoins nutritionnels du bébé. Par conséquent, les nutritionnistes recommandent aux mères de donner du lait frais aux bébés lorsqu'ils atteignent la première année de vie.
Une mauvaise consommation de lait cru peut être nocive pour la santé de votre bébé
1 / Quel âge a votre bébé?
Bien qu'il contienne de nombreux nutriments, le lait frais ne peut pas remplacer les repas quotidiens d'un enfant. Par conséquent, parallèlement à la consommation de lait, le bébé doit encore être complété par des nutriments provenant des aliments.
Enfants de 1 à 2 ans: la demande totale de lait du bébé pendant cette période est d'environ 500 à 700 ml / jour. Cependant, les mères ne doivent donner au bébé que 200 à 300 ml de lait frais, le reste doit être alterné avec du lait maternisé pour diversifier la nutrition du bébé.
Enfants de 2 ans et plus: la capacité du bébé à absorber la nourriture est meilleure et peut consommer environ 300 ml à 500 ml de lait / jour. Boire plus de 500 ml de lait par jour peut provoquer des ballonnements et une indigestion
Enfants de 4 à 8 ans: combiné à une alimentation complète, les bébés de cette période peuvent boire environ 600 ml de lait / jour.
2 / Donnez à votre bébé du lait en fonction de son poids
Les enfants âgés de 1 à 2 ans en bonne santé devraient boire du lait entier, riche en matières grasses, très bon pour le développement de leur cerveau. La mère doit également faire attention au choix du lait pour bébé en fonction de son poids, car si vous ne faites pas attention, votre bébé risque l'obésité.
Les enfants de plus de 2 ans ou les bébés en surpoids et obèses devraient leur donner une tasse de lait écrémé ou entier. Les bébés de poids normal peuvent boire du lait sans sucre pour limiter la quantité de sucre que leur corps peut absorber.
Pour les bébés souffrant de malnutrition et de retard de croissance, les mères devraient leur donner plus de lait dans les collations, ou peuvent utiliser du lait spécialisé pour le rachitisme et les enfants malnutris selon les conseils du médecin.
3 / Quand bébé doit-il boire du lait?
2 heures avant le repas principal, les mères ne doivent pas donner de lait frais à leur bébé ni aucune autre malbouffe. Parce que cela peut rendre le bébé rassasié et paresseux à manger. Idéalement, les bébés devraient boire du lait environ 1 à 2 heures après les repas.
Boire un verre de lait chaud la nuit avant le coucher aidera également votre bébé à mieux dormir. De plus, boire du lait la nuit aidera le corps à absorber plus facilement le calcium et les nutriments importants, aidant ainsi le bébé à développer une taille optimale.
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