«Combien de temps faut-il à une césarienne pour guérir» est la question de nombreuses femmes enceintes lorsqu'elles entendent le rendez-vous du médecin pour administrer cette méthode. Après un accouchement par césarienne, votre corps met plus de temps à se rétablir qu'un accouchement vaginal normal.
Alors, combien de temps faut-il pour ne pas ressentir de douleur après une césarienne ? Habituellement, la douleur après la césarienne dure de quelques jours à quelques semaines, voire des mois. Cela dépend de l'emplacement, du régime de repos et des méthodes d'exercice qui vous aident à récupérer facilement après l'accouchement .
Combien de temps une césarienne prend-elle pour guérir ou combien de temps cela prend-il pour se débarrasser de la douleur ... est une question courante chez de nombreuses femmes enceintes qui doivent accoucher par cette méthode. Après une césarienne, il faut généralement 3 à 4 jours à l'hôpital pour être surveillé et 6 semaines au repos à domicile pour se rétablir complètement. Chaque femme a son propre niveau de douleur et des conditions de santé différentes, donc le temps de récupération ne sera pas le même. Selon la personne, la douleur peut durer jusqu'à 8 semaines après l'accouchement , voire quelques mois plus tard. Cependant, la plupart des mères ressentiront moins de douleur après quelques jours et se rétabliront complètement après 6 semaines. De plus, le temps de récupération d'une césarienne dépend du nombre de fois où vous avez subi la chirurgie.
En fait, certaines mères trouvent la douleur de pire en pire, surtout environ une semaine après la chirurgie. Pendant ce temps, certaines personnes sont en parfaite santé après seulement quelques jours.
Si vous ressentez un engourdissement épidural ou rachidien après une césarienne, votre spécialiste vous injectera de la morphine ou un autre médicament pour soulager votre douleur pendant jusqu'à 24 heures.
Votre médecin peut vous prescrire des médicaments contenant un ingrédient analgésique, tel que l' acétaminophène . Parfois, votre médecin vous prescrira des analgésiques lorsque vous quitterez l'hôpital, mais toutes les nounous n'auront pas besoin de ces analgésiques.
Au lieu d'utiliser des analgésiques, se lever et marcher lentement peut également aider à soulager la douleur et à récupérer rapidement. Environ 24 heures après la césarienne, vous devriez essayer de vous lever et de marcher lentement. Ceci est fait pour réduire la pression dans la cavité abdominale faire la douleur un peu, ce qui augmente la circulation sanguine, ce qui aide à prévenir la pneumonie , la constipation et empêche la formation de caillots de sang .. .
Dans de nombreux endroits, les enveloppements abdominaux sont également utilisés pour soulager la douleur après une césarienne en utilisant un bandage élastique tel qu'un élastique pour s'enrouler autour de l'abdomen. Une étude menée en juillet 2015 au Canada a montré que l'emmaillotage augmente la mobilité des patients pratiquant une chirurgie abdominale et prévient les douleurs intenses par rapport aux patients sans enveloppements abdominaux. Cependant, cela est uniquement limité aux recherches qui n'ont pas été officiellement publiées, donc si vous souhaitez l'essayer, vous devriez demander conseil à votre médecin.
La réponse aux questions de savoir combien de temps après une césarienne pour guérir, combien de temps une césarienne guérit-elle ou combien de temps une césarienne guérit-elle… est qu'il n'y a pas de temps précis pour ces questions. Le temps nécessaire à une césarienne pour guérir dépend de votre emplacement, de votre état de santé et du niveau de soins de la plaie….
Après l'accouchement, vous devez prendre soin de l'incision avec soin, surveiller régulièrement pour détecter des signes inhabituels tels qu'une infection de la plaie ... Allez immédiatement à l'hôpital si vous présentez l'un des facteurs suivants:
L'incision est enflée, chaude, rouge, douloureuse ou suintante
Vous avez une fièvre supérieure à 38 ° C
Saignements vaginaux abondants ou écoulement vaginal important ...
Habituellement, avant de quitter l'hôpital, votre médecin fixera un rendez-vous vous demandant de venir à l'hôpital pour un examen environ 4 semaines plus tard. Au cours de cet examen, le médecin procédera à un examen du vagin, du col de l'utérus, de l'incision, mesurera la pression artérielle et vérifiera le poids, nommera une échographie pour vérifier l'utérus afin d'évaluer le degré de récupération de cette partie. À partir de là, votre médecin évaluera votre état de santé et vous donnera des conseils appropriés sur le moment des relations sexuelles post-partum sans risque, ainsi que sur les méthodes de contraception après l'accouchement.
Normalement, les mères doivent avoir des relations sexuelles après une césarienne, qui dure depuis environ 6 semaines. C'est le moment où votre corps a récupéré, la douleur de l'incision devrait disparaître.
Si vous avez des doutes sur la durée d'une césarienne ou de la contraception après une césarienne, parlez-en à votre médecin lors de cette visite. En fonction de votre état de santé, du degré de récupération utérine, votre médecin vous répondra correctement et vous conseillera sur le bon moment pour effectuer l' insertion du DIU ou appliquer la bonne forme de contraception.
Vous ne devez pas faire trop de post-partum car cela peut prolonger le temps de récupération de votre corps et prolonger la douleur. Vous devez vous reposer jusqu'à ce que votre médecin accepte de reprendre votre routine quotidienne, généralement après 6 semaines.
Cependant, pour rester en bonne santé, vous devez éviter de soulever des objets lourds et de faire trop de travaux ménagers pendant au moins 8 semaines après l'accouchement. Vous ne devez effectuer que des travaux légers, en consultation avec votre médecin.
Si votre incision est plus douloureuse et inconfortable, consultez immédiatement votre médecin pour en découvrir la cause tôt, pour aider à remédier aux conséquences et à gérer la douleur plus facilement.
«Que doit manger une césarienne» est la question de nombreuses mères après l'accouchement. Une nutrition adéquate pour accélérer la récupération et l'énergie est essentielle pour le corps. Conservez les mêmes habitudes alimentaires saines que lorsque vous étiez enceinte. Mangez une variété d'aliments riches en protéines, en vitamine C et en fer pour répondre aux besoins nutritionnels de votre corps. Par conséquent, votre médecin peut vous prescrire un supplément de vitamines et de fer post-partum pour prévenir une carence.
Aliments riches en protéines: viande, poisson, poulet, œufs, produits laitiers, noix et haricots.
Aliments riches en vitamine C: oranges, pamplemousse, fraises, pastèque et papaye. Ce sont également de bons fruits pour les mères après une césarienne.
Les aliments riches en fer sont les viandes rouges (bœuf, saumon), le foie, les haricots secs, les fruits secs et les céréales riches en fer.
De plus, n'oubliez pas d'inclure dans votre alimentation quotidienne des aliments riches en vitamine A tels que les légumes verts, les fruits, les carottes et les patates douces.
Il est important que vous buviez suffisamment d'eau, environ 8 à 10 verres / jour. Cela aide à prévenir la déshydratation et la constipation après l'accouchement . De plus, vous pouvez boire du lait, du jus, manger du yogourt faible en gras pour répondre aux besoins en calcium du corps et aider à augmenter la sécrétion de lait maternel .
Pour répondre à la question «Que manger pour avoir plus de lait après la césarienne», vous pouvez le découvrir à travers l'article « Les céréales de lait aident les mères à commander plus de lait pour allaiter ».
Vous voyez souvent à la télévision et dans les magazines que les stars féminines semblent perdre du poids très rapidement après l'accouchement. En fait, la perte de poids post-partum ne peut pas se produire aussi rapidement. Il vous faut jusqu'à 9 mois pour devenir enceinte et il faut plus de temps pour perdre du poids. Les mères qui allaitent perdent souvent du poids plus rapidement après l'accouchement que les mères qui n'allaitent pas.
La perte de poids post-césarienne ne devrait généralement commencer que 6 semaines après l'accouchement. Pour une perte de poids efficace après la césarienne, il ne faut pas trop manger, éviter la malbouffe et les aliments riches en énergie mais pauvres en nutrition. Notez que suivre un régime strict et prendre des suppléments de perte de poids pour perdre de la graisse du ventre après une césarienne peut vous nuire, vous et votre bébé (si votre bébé est allaité). Vous devez perdre du poids en réduisant la quantité de graisse dans votre alimentation. Faites 30 minutes d'exercice d'intensité modérée chaque jour. C'est le moyen le plus sûr et le plus efficace de perdre du poids.
Après avoir accouché, vous pouvez essayer les exercices suivants:
Respiration profonde : après l'accouchement, vous vous allongez / vous asseyez généralement pendant une longue période, alors prenez 2-3 respirations profondes et lentes toutes les demi-heures. Cela peut aider à prévenir l' obstruction pulmonaire post-partum.
Rotation des épaules : toutes les heures, vous devez vous asseoir droit et faire pivoter vos épaules environ 20 fois de l'avant vers l'arrière, de l'arrière vers l'avant. Cela permet de limiter la raideur de l'articulation de l'épaule.
Étirements doux : vous vous tenez contre le mur, levez lentement les mains au-dessus de votre tête jusqu'à ce que vous sentiez les muscles de votre abdomen s'étirer. Tenez pendant 5 secondes, baissez les mains pour vous détendre. Vous pouvez le faire 10 fois par jour pour augmenter la flexibilité autour de vos points.
aFamilyToday Health estime que plus vous vous sentirez à l'aise, plus votre récupération sera rapide. Espérons que, à travers l'article ci-dessus, vous avez répondu à la question "combien de temps faut-il à une césarienne pour guérir?" et savez comment prendre soin de votre corps au mieux après l'accouchement
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