Crêpes de maïs salées avec relish de mangue

Ces crêpes savoureuses, qui sont parsemées de maïs, de ciboulette et de poivron rouge, font un plat de crêpes ressemblant à des confettis pour accompagner votre plat préféré ou servir pour le brunch du dimanche. Assurez-vous de servir ces crêpes de maïs avec la relish de mangue chaude et sucrée.

Temps de préparation : 10 minutes

Temps de cuisson : 4 minutes par côté

Rendement : Environ 12 crêpes

1/3 tasse de ciboulette

2 tasses de grains de maïs, en conserve ou surgelés

1 petit poivron rouge

2 oeufs

1/2 tasse de lait

1 tasse de farine

1 1/2 cuillères à café de levure chimique

3/4 cuillère à café de sel

2 cuillères à soupe de beurre

1 grosse mangue

1 piment jalapeño

1 cuillère à café de miel

Placez la lame en acier dans un robot culinaire.

Ajoutez la ciboulette, couvrez la machine et traitez la ciboulette par rafales on/off pendant 30 secondes ou jusqu'à ce que la ciboulette soit hachée.

Retirer 1 cuillère à soupe de ciboulette et réserver.

Épépiner, épépiner et hacher grossièrement le poivron.

Ajouter les grains de maïs et le poivron au reste de ciboulette dans le robot culinaire.

Couvrir la machine et traiter les légumes par rafales marche/arrêt pendant 30 secondes ou jusqu'à ce que les légumes soient émincés.

Racler le bol.

Casser les œufs dans un bol et les battre avec un fouet ou une fourchette.

Ajouter les œufs, le lait, la farine, la levure et 1/2 cuillère à café de sel.

Couvrir la machine et traiter la pâte avec des allumages/arrêts pendant 30 secondes.

Racler le bol. Ne pas trop traiter, ou la pâte sera dure.

Verser la pâte dans un autre bol.

Essuyez le bol du robot culinaire avec un essuie-tout humide.

Faire fondre 1 cuillère à soupe de beurre dans une grande poêle antiadhésive.

Déposez la pâte par 1/4 tasse de mesures sur la poêle pour former des crêpes.

Ne vous encombrez pas - faites cuire les crêpes par lots.

Cuire les crêpes à feu moyen-élevé pendant 4 minutes sur le premier côté et 3 à 4 minutes sur le deuxième côté, ou jusqu'à ce que les crêpes soient fermes et dorées.

Ajouter le beurre restant si nécessaire et cuire le reste de la pâte. Préparez la relish à la mangue pendant la cuisson des crêpes.

Peler et hacher grossièrement la mangue.

Évider, épépiner et hacher grossièrement le piment jalapeño.

Ajouter la mangue, 1 cuillère à soupe de ciboulette réservée et le piment au robot culinaire.

Couvrir la machine et mélanger par alternances marche/arrêt pendant 30 secondes ou jusqu'à ce que la mangue soit finement hachée.

Retirer la relish et verser dans un bol de service.

Incorporer le miel et ajouter le 1/4 de cuillère à café de sel restant.


Leave a Comment

Types de vins français disponibles aujourdhui

Types de vins français disponibles aujourdhui

La France produit plus de vin que tout autre pays, sauf quand l'Italie le fait. (Les deux pays sont au coude à coude.) La quantité de vin produite varie d'une année à l'autre, selon la météo. De manière générale, la France produit environ 1,5 milliard de gallons de vin chaque année. Heureusement pour la réputation des vins français, […]

Frances Vins Blancs de Bordeaux

Frances Vins Blancs de Bordeaux

La région de Bordeaux en France produit certains des meilleurs vins blancs du monde, en plus des vins rouges de Bordeaux plus connus. Les meilleurs vins blancs secs de Bordeaux sont uniques à la région bordelaise ; nulle part ailleurs dans le monde on ne trouve de tels vins. Comme pour de nombreux grands vins, cependant, leur production est […]

Comment faire sauter des légumes

Comment faire sauter des légumes

Les légumes sont excellents lorsqu'ils sont blanchis ou cuits à la vapeur jusqu'à environ 90 pour cent de cuisson, puis transférés dans une poêle pour finir en les faisant sauter dans du beurre et peut-être des herbes fraîches. De nombreuses recettes classiques de pommes de terre nécessitent des sautés; les pommes de terre crues en fines tranches sont délicieuses lorsqu'elles sont cuites de cette façon. Dans la recette Pommes de terre sautées à la poêle, vous coupez […]

Sténoses œsophagiennes et reflux acide

Sténoses œsophagiennes et reflux acide

Une sténose œsophagienne est un rétrécissement de l'œsophage dû à une accumulation de tissu cicatriciel. La plupart des sténoses œsophagiennes sont bénignes (non cancéreuses), mais une sténose peut devenir cancéreuse. Que la sténose soit cancéreuse ou bénigne, elle doit être prise au sérieux car elle peut entraîner des problèmes de santé importants. Le reflux acide vous rend beaucoup plus susceptible […]

Risotto au vin blanc

Risotto au vin blanc

Cette recette de risotto utilise du vin blanc en quantités beaucoup plus importantes que la plupart des recettes de risotto, créant une saveur délicieuse qui complète le riz et les légumes. Pour que ce plat reste végétarien, utilisez le bouillon de légumes ou l'eau de votre choix, mais vous pouvez également utiliser du bouillon de volaille, si vous le souhaitez. Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 35 […]

Comment couper les légumes en julienne et en cubes

Comment couper les légumes en julienne et en cubes

Une recette qui vous demande de préparer des légumes peut vous demander de les couper en julienne ou de les couper en cubes. Ne laissez pas l'accent français vous effrayer : les légumes en julienne sont aussi simples qu'ils sont attrayants, et si vous pouvez couper les légumes en julienne, le cubage est un jeu d'enfant. Couper les légumes en julienne Pour couper un légume en julienne, parer d'abord le légume, comme […]

Quand utiliser de lhuile ou du beurre pour faire sauter

Quand utiliser de lhuile ou du beurre pour faire sauter

Lorsque vous faites sauter quelque chose, même dans une poêle antiadhésive, vous devez utiliser une sorte de graisse. Mais lequel, du beurre ou de l'huile ? Chacun est le mieux adapté pour différents types de sautés : lors de la cuisson à feu très élevé, utilisez de l'huile, qui est moins susceptible de brûler. Lorsque vous faites sauter à feu moyen-élevé, vous pouvez opter pour […]

Oubliez le régime diabétique lors de la gestion du diabète

Oubliez le régime diabétique lors de la gestion du diabète

Le régime diabétique est une phrase que vous entendez constamment, et quoi de plus décourageant que de vous imaginer condamné à un régime alimentaire si restrictif que seules les personnes atteintes de diabète doivent s'y soumettre ? La vérité est presque tout le contraire. Un régime alimentaire qui fonctionne pour le diabète serait une alimentation appropriée […]

Cours dun dîner italien

Cours dun dîner italien

Alors, quelle est la structure du repas italien traditionnel ? Un dîner italien a en fait cinq composants, ou cours. Tous les repas ne contiennent pas les cinq plats, mais beaucoup le font. Si vous voulez un dîner italien complet à cinq plats, voici les pièces dont vous avez besoin : L'antipasto : Un repas italien traditionnel commence par quelque chose à grignoter, appelé […]

Comment faire une boule de fromage aux trois fromages

Comment faire une boule de fromage aux trois fromages

Une façon de réduire les coûts de divertissement des Fêtes est d'organiser une fête avec des apéritifs au lieu d'un dîner assis. Cette boule de fromage aux trois fromages est un aliment de fête parfait. Le cheddar, le porto et le fromage bleu se combinent pour former une boule classique et savoureuse - une tradition de Noël dans de nombreux foyers. Préparation de boulettes de cheddar, porto et bleu […]