L'établissement d'un régime de vie pour les enfants est l'une des étapes très importantes affectant l'efficacité du traitement pour les enfants souffrant d'hyperactivité et de déficit d'attention. Si vous développez un calendrier scientifique, vous remarquerez que vos symptômes s'améliorent rapidement.
Tous les parents d'enfants atteints du syndrome d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH) admettent qu'il est difficile d'établir et de maintenir un horaire pour leur enfant. Cependant, si vous persistez, vous verrez votre enfant s'habituer aux habitudes que vous avez établies, à partir desquelles les symptômes de la maladie s'amélioreront également rapidement. Veuillez suivre aFamilyToday Health pour suivre les informations ci-dessous pour plus de notes lors de la création d'un emploi du temps pour les enfants.
Personne ne peut connaître la cause exacte du syndrome d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH), mais dans l'ensemble, il peut être causé par un certain nombre de facteurs:
Le syndrome d'hyperactivité avec déficit de l'attention a tendance à hériter des familles. Selon les recherches, les enfants sont 4 fois plus susceptibles d'avoir une hyperactivité ou un déficit d'attention si un être cher est atteint de cette maladie. Les scientifiques continuent de faire des recherches pour déterminer exactement quel gène est à l'origine du syndrome.
Les enfants vivant dans un environnement fréquemment exposé à des substances toxiques courent un risque accru de TDAH. Des études montrent qu'il existe un lien entre le syndrome d'hyperactivité avec déficit de l'attention et les pesticides. Cependant, il n'y a pas suffisamment de preuves pour confirmer si c'est la cause de cette maladie ou non.
Pendant la grossesse, si la mère fume et boit régulièrement de l'alcool, les chances que son bébé ait un trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention seront très élevées, 2,4 fois plus élevées que celles des autres enfants.
En plus du tabac, de l'alcool et des pesticides, des chercheurs de la Boston School of Public Health ont également découvert un lien entre les polyfluoroalkyl (PFC) couramment trouvés dans les emballages alimentaires, jouets et cosmétiques et le syndrome d'hyperactivité réduite de l'attention.
Il n'y a actuellement aucune étude qui conclut que regarder trop de télévision ou jouer à des jeux peut causer le syndrome d'hyperactivité avec déficit de l'attention (TDAH). Cependant, des études ont montré que si un enfant reste trop longtemps devant un écran, il est plus susceptible d'éprouver des problèmes d'attention.
Outre les habitudes de vie, de nombreuses personnes croient également que l'alimentation peut causer le TDAH. Une étude australienne récente a révélé que les enfants qui mangeaient beaucoup de matières grasses, de sucre raffiné et de sodium étaient deux fois plus susceptibles de développer un TDAH que les autres enfants.
Selon les statistiques, le nombre d'enfants présentant une hyperactivité et une diminution de l'attention pour des raisons psychologiques représente 70% du nombre total d'enfants venant pour un examen médical et un traitement. Cela peut être dû au fait que la vie est de plus en plus occupée, les parents sont pris au travail et n'ont pas le temps de s'occuper, de parler à leurs enfants, de ne les «lier» qu'avec des télévisions ou des appareils électriques.
Selon une étude publiée récemment dans la revue Family Psychology, les bébés et les enfants d'âge préscolaire auront une bonne santé et moins de problèmes de comportement s'ils sont autorisés à vivre par leurs parents dans un certain horaire. En fait, les habitudes de vie affectent grandement le traitement des enfants atteints d'hyperactivité avec déficit de l'attention. Un programme bien structuré aidera les enfants à se sentir en sécurité, de sorte que leurs symptômes seront considérablement améliorés. De plus, lorsque vous développez un horaire, il vous sera plus facile de contrôler les activités quotidiennes de votre enfant.
Non seulement cela, mais vous en tirerez également de nombreux autres avantages. Vous n'aurez pas à être trop fatigué et occupé le matin pour vous assurer que vous et votre enfant irez à l'école et travaillerez à l'heure. En particulier, cela aide également à resserrer l'affection entre les membres de la famille, aidant les enfants à ressentir leur amour et leur sens des responsabilités.
Le but de la construction de routines matinales est d'aider votre enfant et vous vous sentez le plus à l'aise avant d'aller à l'école ou au travail. Pour que la matinée ne soit plus une "obsession", il est préférable de faire quelques travaux la veille, comme préparer une paire pour bébé, choisir des vêtements pour bébé, préparer le déjeuner ...
Les enfants présentant une hyperactivité avec déficit d'attention sont souvent très sujets à l'hyperactivité, à la distraction. Par conséquent, le matin, vous devez noter ce qui suit pour éviter que l'enfant ne soit irrité:
Éteignez la télévision le matin
N'utilisez pas d'ordinateur pour consulter vos e-mails
Évitez de lire les journaux le matin, vous pouvez le faire après que votre enfant rentre de l'école ou le soir.
Pour les enfants atteints d'hyperactivité avec déficit d'attention, l'apprentissage est l'une des grandes difficultés que les enfants doivent surmonter. Si vous et votre enfant affrontez chaque jour la bataille de «l'enseignement et de l'apprentissage», ne vous inquiétez pas trop car vous n'êtes pas seuls. Cependant, si vous développez des habitudes d'apprentissage pour votre enfant, ses problèmes peuvent être améliorés:
Apprenez à votre enfant à une certaine heure de la journée à s'y habituer.
Si vous demandez à votre enfant de faire un exercice, comme dessiner ou écrire, asseyez-vous à côté de lui. De nombreux enfants atteints d'hyperactivité avec déficit d'attention se concentreront mieux lorsque les adultes s'assoient à côté d'eux ou travaillent avec eux.
Faites des pauses fréquentes pour éviter la fatigue et l'ennui. Pendant le temps de repos, votre enfant peut se promener dans la maison.
Créez une atmosphère amusante tout en étudiant. Les enfants sont plus réceptifs à l'idée d'apprendre que l'apprentissage est aussi une activité très agréable, tout comme jouer à un jeu ou regarder la télévision.
Dîner et bavarder ensemble est l'une des belles traditions vietnamiennes. Cependant, depuis de nombreuses années, avec le développement d'Internet et de la télévision, cette habitude ne s'est plus maintenue. Bien que chaque repas ne dure généralement qu'environ 20 minutes, ce temps peut être d'une grande aide pour les enfants souffrant d'hyperactivité et de déficit d'attention:
C'est le moment pour les membres de la famille de créer des liens et les enfants se sentiront plus prisés et aimés de leurs parents et des autres membres.
Les enfants peuvent partager avec vous les choses qu'ils vivent à l'école ainsi que les choses à venir.
Les enfants se sentiront responsables de leur famille à travers des actions simples comme mettre la table, faire la vaisselle ...
Le maintien des habitudes de coucher aidera les enfants à se sentir à l'aise et à s'endormir plus facilement. De nombreux enfants souffrant d'hyperactivité et / ou de déficit d'attention n'aiment pas s'endormir car pour eux, le sommeil est assez ennuyeux. Vous pouvez entraîner les enfants à adopter les habitudes suivantes afin qu'ils ne se sentent plus ennuyeux d'aller au lit:
Prenez une collation nutritive et nutritive comme une pomme, un gâteau de riz ...
Jouez à des jeux légers ou lisez un livre
Éteignez les lumières et embrassez votre bébé avant d'aller au lit
Essayez de mettre votre bébé au lit à la même heure chaque jour
L'établissement d'un horaire pour les enfants souffrant d'hyperactivité et de déficit d'attention prendra beaucoup de temps et d'efforts. Cependant, si vous pouvez le faire, cela facilitera grandement le traitement des enfants souffrant d'hyperactivité et de déficit d'attention. En plus des notes ci-dessus, après le petit-déjeuner et le dîner, donnez à votre enfant un supplément avec le supplément cérébral Wang Nao Khang (*) pour améliorer la fonction cérébrale, augmenter la concentration et la capacité d'apprentissage des enfants.
Voici quelques suggestions d'horaires à prendre en compte pour un enfant. Bien sûr, en fonction de la situation réelle, vous devez la modifier en fonction de l'âge, du comportement et de la personnalité de l'enfant. Ce sera difficile au début mais soyez patient, vous en verrez beaucoup d'avantages.
6 heures: appelez doucement l'enfant hors du lit
6 h 5: Demandez aux enfants de faire de l'hygiène personnelle
Brosser les dents
Lave ton visage
Peigne
Changer de vêtements (vêtements préfabriqués). Vérifiez comment votre enfant l'a fait. Encouragez votre enfant à le faire lui-même et à faire exactement ce que vous demandez.
18 h 20: Petit - déjeuner: Offrez aux enfants un repas à la fois nutritif et attrayant. Pendant que votre enfant mange, ne poussez pas mais laissez-le manger lentement.
18h40: Donnez à votre enfant un paquet de pépites de Vuong Nao Khang pour améliorer son apprentissage et sa mémoire.
18 h 45: Portez des chaussures, un sac à dos et ramassez l'essentiel. Gardez les articles dont vous avez besoin dans un endroit facile à voir pour éviter de perdre du temps à chercher.
18h50: Emmenez l'enfant à l'école
16h00: Arrivée à l'école pour récupérer l'enfant ou demander à un parent de venir chercher l'
enfant.4h30: Rentrer à la maison, donner à l'enfant une collation comme du pain sucré, boire du lait, manger du gâteau de riz ...
4: 45 - 17h00: Apprenez à votre enfant à apprendre, n'oubliez pas d'avoir les outils nécessaires à portée de main. Après un certain temps, donnez à votre enfant une pause pour se détendre. Si votre enfant fait bien, félicitez-le, et s'il ne fait pas bien, aidez-le à corriger.
6 heures: Préparez le dîner pour toute la famille avec de la viande et du poisson précuits le week-end. Pendant ce temps, vous pouvez confier à votre enfant des tâches comme mettre la table, la vaisselle ...
6h45: Vous apportez la nourriture à table.
7 heures: toute la famille a dîné et a parlé. Chaque personne parlera de ce qu'elle a vécu pendant la journée. Après avoir mangé, attribuez la tâche de mettre la table.
7h30: Donner aux enfants 1 paquet de pépites de Wang Nao Khang pour la santé du cerveau, réduire les symptômes d'hyperactivité et réduire l'attention.
8 heures : Nettoyez les jouets et laissez les enfants se brosser les dents, prendre un bain. Cela aidera votre bébé à se sentir à l'aise et propre avant d'aller se coucher.
20h20: Vous pouvez lire un livre à votre enfant.
20h40: Demandez à votre enfant de faire pipi. Alors va au lit. Avant que votre bébé ne dorme, parlez un peu de ce qui se passe pendant la journée, félicitez-le pour ses bonnes actions et dites-lui bonne nuit.
Le cerveau est le centre nerveux, l'endroit qui contrôle le centre moteur de tout le corps. Par conséquent, en plus des mesures ci-dessus pour établir un calendrier pour les enfants, vous devez faire attention à prendre soin du cerveau de l'enfant en vous assurant que son régime alimentaire est riche en nutriments, en particulier en vitamines et oligo-éléments bons pour le développement du cerveau. Et les pépites de Vuong Nao Khang sont le choix le plus rassurant pour compléter les enfants.
Avec la formule combinant la médecine orientale et occidentale avec de bons ingrédients sains pour le cerveau tels que la phalaenopsis élevée, le ginkgo biloba élevé, la taurine, la coenzyme Q10, la vitamine B6, l'acide folique, le succinate de sodium, Vuong Nao Khang agit pour améliorer le sommeil., Hyperactivité comportementale, comportementale troubles, diminution de l'anxiété et augmentation de la capacité d'apprentissage et de mémoire des enfants. L'efficacité du produit a fait l'objet de recherches cliniquement prouvées à l'hôpital national de pédiatrie.
Si votre bébé a une hyperactivité avec déficit d'attention, ne vous inquiétez pas trop, car tant que vous effectuez patiemment des thérapies sous la direction de votre médecin, cela peut complètement améliorer votre état. Si vous avez des questions, vous pouvez contacter directement la hotline 0987 126 085 pour obtenir des conseils et une assistance gratuits.
(*) Le produit n'est pas un médicament et n'a aucun effet pour remplacer le médicament.
aFamilyToday Health - Lorsque les bébés interagissent beaucoup avec le monde. La capacité de l'enfant à développer le toucher se développe lentement. Les parents apprennent à s'occuper des enfants!
Les parents font souvent des erreurs lorsqu'ils nourrissent leurs enfants. aFamilyToday Health partage 8 erreurs courantes après avoir traité avec un mangeur difficile!
aFamilyToday Health - Les jeunes enfants rotent ou vomissent souvent de la nourriture. Les parents devraient immédiatement essayer les conseils suivants pour éviter que ce bébé ne vomisse.
aFamilyToday Health - Reportez-vous à cet article, les parents sauront comment donner des antibiotiques au bon moment et comment éviter une surdose.
aFamilyToday Health - Si les femmes enceintes ont besoin de fournir suffisamment de protéines, d'acide folique, d'iode ou de calcium, les abricots sont un excellent choix.
aFamilyToday Health - Certains bébés montrent souvent des signes ou parlent par eux-mêmes, ils rencontrent probablement leur ami imaginaire dans leur esprit.
Les bébés ont besoin de nombreux facteurs pour un développement parfait. aFamilyToday Health partage avec les parents les choses à garder à l'esprit lorsque le bébé a 43 semaines afin que les parents puissent prendre soin de leur bébé au mieux!
aFamilyToday Health - De nombreux parents vérifient la température de leur bébé en touchant leur front, mais ce n'est pas un moyen efficace de vérifier la température de leur bébé.
Rejoignons aFamilyToday Health pour construire une alimentation pour les enfants de 6 à 17 ans afin que les bébés aient suffisamment de nutriments pour leur développement complet.
Les nourrissons peuvent entendre et ressentir le monde qui les entoure très tôt. Laissez aFamilyToday Health explorer les incroyables capacités cognitives de votre enfant!
