Le fœtus de 7 mois se développera très rapidement. Par conséquent, le corps de la mère enceinte connaîtra de nombreux changements importants lorsque la taille du ventre augmente rapidement avec la sensation d'empressement à attendre le jour du travail . Ce sera une période extrêmement «intense» et excitante pour les femmes enceintes.
Le septième mois de grossesse (7 mois de fœtus) marque le début du troisième trimestre et est également le dernier trimestre vécu par la mère enceinte pendant la grossesse. Cette phase débutera entre 25 et 28 semaines de grossesse. À ce stade, votre bébé se développera très rapidement. En plus des changements dans le corps, l'inconfort de l'augmentation de la taille de l'abdomen ainsi que le sentiment d'empressement à attendre la fête du travail rendront cette période des femmes enceintes extrêmement "intense".
Dans cet article, aFamilyToday Health aidera les mères enceintes à en savoir plus sur le changement du corps, le développement du bébé, ainsi que des mesures et des conseils pour aider les mères à profiter du 7ème mois de grossesse en toute sécurité et confortablement.
À l'âge de 7 mois, votre abdomen commence à grossir, ce qui vous mettra mal à l'aise et entraînera certaines des conditions suivantes:
• Vous pouvez avoir de la difficulté à marcher: cela se produit parce qu'un bébé en développement exerce une pression sur votre vessie et vos jambes.
• Vous pouvez ressentir des lombalgies en raison de la pression fœtale sur le bas du dos de votre taille et également de votre propre gain de poids.
• Vos humeurs sont très instables et sujettes à l'anxiété.
• Au cours de cette étape, les muscles utérins commencent à se détendre et le fœtus appuie davantage sur certaines parties du corps, vous pouvez donc ressentir des contractions et des douleurs dans l'abdomen.
• L'augmentation de votre métabolisme fera augmenter la température de votre corps. Par conséquent, vous pouvez vous sentir chaud même par temps froid. Parfois, vous pouvez même transpirer et avoir du mal à respirer.
• Plus votre bébé grandit, plus le centre de gravité de son corps se déplace vers le bas, plus la pression exercée sur votre vessie peut vous amener à uriner plus souvent.
Certaines femmes enceintes peuvent également souffrir d'anémie, d'hémorroïdes, de douleurs abdominales, de brûlures d'estomac fréquentes et de contractions physiologiques de Braxton-Hicks qui se produisent au cours de ce 7ème mois.
Lorsque le fœtus est âgé de 7 mois, le corps de la mère enceinte subira des changements importants pour se préparer au travail.
• Changements mammaires: vos seins deviendront plus mous, plus lourds, les vaisseaux sanguins sembleront plus denses et vos mamelons deviendront plus foncés. À ce stade, vos seins commencent également à produire du lait, vous pouvez donc fuir de temps en temps. Vous devez porter un soutien-gorge bien ajusté pour une protection et un maintien optimaux.
• changements de démarche: la croissance constante de votre tour de taille fait que votre démarche change plus ou moins et vos pieds deviendront la principale partie porteuse. Le 7ème mois de grossesse vous fait commencer à marcher comme une vraie femme enceinte.
• Gonflement (œdème): une augmentation de l'apport sanguin peut provoquer un gonflement et un gonflement des mains.
• Fatigue: un ventre de femme enceinte surdimensionné peut vous mettre mal à l'aise pendant certaines activités, vous fatiguant facilement.
• Varices : l' augmentation de l'apport sanguin au corps dilate les veines des jambes.
À partir de ce mois de grossesse, votre bébé est devenu un véritable être humain. La personnalité et l'intelligence de votre bébé commencent également à se complexifier.
Cerveau et système nerveux: Croissance plus rapide, la sensibilité aux sons, aux odeurs et à la musique a commencé
Poumons: commence à travailler
Dormir et se réveiller: la durée pendant laquelle votre bébé dort et se réveille devrait être plus claire
Yeux: les yeux ont réagi à la lumière et à l'obscurité
Fluff: commence à disparaître
Peau: Rouge et ridée, le bébé peut avoir commencé à accumuler de la graisse
Langue: les épines gustatives sont plus développées pour aider les bébés à distinguer les différents goûts
Système digestif: commencez à travailler
Bones: devient plus fort
Crâne: toujours mou
Au 7ème mois, votre bébé pèse environ 900-1 350 g et mesure 38 cm de long.
Vous pourrez peut-être ressentir des «coups de pied» et des «étirements» réguliers de votre bébé à l'âge de 7 mois. À ce stade, vous pouvez également vous connecter et parler avec votre bébé par le biais de sons et de touches légères.
Le bébé se couchera droit et se dirigera vers l'utérus de la mère pour se préparer à sa propre naissance. Cette position est considérée comme l'endroit le plus sûr pour que le bébé ait un viaduc normal.
Depuis qu'il est entré dans le troisième trimestre de la grossesse, les femmes enceintes doivent être particulièrement prudentes avec leur alimentation et leur mode de vie.
Devrait faire:
• Vous devriez envisager de marcher régulièrement, capable de vous reposer entre les promenades. De plus, les femmes enceintes doivent éviter de rester debout et de rester assise trop longtemps. Gardez votre corps actif et flexible.
• Continuez à faire de l'exercice régulièrement sous la supervision d'un médecin. Vous pouvez marcher, faire du yoga, nager ou tout ce que vous aimez. Avoir un mode de vie actif vous permettra d'accoucher plus facilement et de récupérer plus rapidement après la naissance du bébé. Les exercices d'étirement de base sont également très efficaces.
• Trouvez un passe-temps comme la lecture, le dessin, le chant ou le jardinage. Ces centres d'intérêt vous aideront à vous calmer, à vous détendre et à vous éloigner des pensées et des soucis inutiles.
• Reposez-vous autant que possible. Il peut être difficile de s'allonger sur le dos car votre abdomen commence à grossir, alors essayez de vous coucher sur le côté. Mettre un petit coussin sous votre abdomen ou entre vos jambes vous permettra de vous sentir plus à l'aise.
• Portez des vêtements en coton car ils sont assez respirants, ce qui vous rend plus confortable lorsque la température de votre corps augmente. Vous pouvez utiliser plus de déodorants à base d'ingrédients naturels.
N'oubliez pas de passer des tests sanguins réguliers pour vérifier les taux d'hémoglobine, surtout si vous avez un groupe sanguin Rh.
Ne devrait pas faire:
• Si vous avez l'habitude de fumer et de boire, arrêtez complètement cela. Ne vous approchez pas non plus des fumeurs, car le tabagisme passif peut également être dangereux pour vous et votre bébé.
• À ce stade, il est très difficile de se plier car votre abdomen est déjà assez gros. N'essayez pas de le faire et maintenez toujours la bonne posture.
• Ne portez pas d'objets lourds car ils peuvent exercer une pression sur l'abdomen et affecter le développement du fœtus.
• Évitez de vous exposer à de la musique ou à des bruits forts. L'audition de votre bébé est maintenant terminée et tout bruit fort peut le surprendre.
• Ajoutez des acides gras oméga-3 à votre alimentation, car ils favorisent le développement du fœtus . C'est aussi le stade où le bébé développe des capacités cognitives et visuelles. Les aliments comme les œufs, les fruits de mer et les noix sont très bénéfiques pour le développement de votre bébé pendant cette période.
• Mangez des fruits et des légumes riches en fer et en vitamine C. Les légumes naturellement riches en fer comprennent les épinards, les œufs, la viande et les légumes verts à feuilles.
• Mangez régulièrement des collations, des aliments modérés et nutritifs. Évitez les repas trop copieux et les plats gras.
• Augmentez la consommation d'eau et éliminez le sel en ne consommant pas d' aliments en conserve , de sauces, de ketchup, de croustilles et de cornichons. Cela vous aidera à éviter l'accumulation de liquide et l'enflure.
• Incluez des aliments riches en fibres dans votre alimentation comme les fruits, les légumes, les légumineuses et les grains entiers.
• Évitez les aliments épicés, acides et gras, car ils peuvent provoquer une indigestion et des brûlures d'estomac.
À partir du moment où vous entrez dans le stade du fœtus de 7 mois, vous devriez passer des contrôles de grossesse 2 fois par mois. Les femmes enceintes doivent suivre strictement les conseils et les conseils du médecin. Vous devrez peut-être effectuer les vérifications suivantes.
• Examen physique: tout d'abord, votre poids et votre tension artérielle seront mesurés. De plus, votre poitrine, votre abdomen et votre vagin peuvent également être examinés.
• Échographie: Le médecin effectue une échographie pour analyser et évaluer le développement du fœtus.
• Fréquence cardiaque: l'échographie Doppler sera utilisée par un médecin pour vérifier la fréquence cardiaque de votre bébé.
• Injection de Rhogam: Si vous êtes de groupe sanguin Rhésus rare, vous devrez recevoir des immunoglobulines Rh au cours de ce 7e mois de grossesse. Cela aidera à construire des anticorps pour combattre le facteur Rh.
Le moment optimal pour passer une échographie se situe entre 24 et 26 semaines, lorsque les parties de votre bébé ont commencé à se former clairement et visibles. L'échographie nous aide à suivre le développement du bébé, à vérifier le niveau de liquide amniotique, à déterminer la position du fœtus et à évaluer l'état du placenta.
Si vous présentez l'une des conditions suivantes ou d'autres symptômes inhabituels qui sont gênants et douloureux, consultez immédiatement votre médecin.
• Pression excessive ou douleur dans le bas du dos
• Écoulement vaginal brun rougeâtre
• Saignement des gencives
• Peut produire beaucoup de mucus et de salive
• Maux de tête, fatigue et étourdissements
• souffrez de constipation ou de problèmes digestifs
• Oublieux
• avez des brûlures d'estomac et des hémorroïdes
Partagez avec votre mari ce que vous faites et demandez-lui de l'aide qui vous aidera à vivre votre grossesse plus confortablement.
Non seulement les femmes enceintes, mais les pères dès l'âge de 7 mois devraient avoir certaines préparations, telles que:
• Préparez une chambre avec votre femme. Bien que la chambre de votre couple soit l'endroit le plus sûr pour votre bébé au cours des 6 premiers mois de sa vie, vous n'aurez peut-être pas le temps de préparer une chambre pour votre bébé après la naissance, donc la préparer maintenant vous aidera.vous êtes moins inquiet à l'avenir.
• Amenez votre femme à des séances d'entraînement et pratiquez des techniques de relaxation pour soulager la douleur pendant le travail . Pratiquer ces techniques tous les soirs avant de se coucher aidera beaucoup.
• Aidez votre femme à dresser une liste des articles essentiels pour bébé. Vous devriez les acheter tôt pour gagner du temps et être plus proactif dans tout.
• Parlez à d'autres pères sur le forum pour surmonter les peurs et les inquiétudes. Accumuler des conseils utiles vous aidera à mieux vous préparer à la naissance de votre bébé.
De ce point au moment du travail, qui ne se compose que de 3 mois courts, les mères enceintes connaîtront tous les niveaux d'émotions, de la joie, de l'excitation, de l'espoir, de l'anxiété à l'anxiété. Chérissez cette fois et faites-vous plaisir un peu pour vous sentir plus heureux. Découvrez ce qui se passe entre vous et votre bébé pour éviter des soucis déraisonnables. N'oubliez pas de ne pas sauter les examens de routine, de suivre les précautions nécessaires pour une grossesse en santé.
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