Beaucoup de gens pensent que les tisanes lorsqu'elles sont consommées sont sans danger et peuvent être utilisées de manière "détendue" pendant la grossesse. Cependant, comme beaucoup d'autres boissons, les tisanes contiennent également celles que les femmes enceintes devraient ou ne devraient pas utiliser. Alors, quels sont les types à éviter? Reportez-vous à l'article ci-dessous pour en savoir plus!
De nombreuses études scientifiques ont prouvé que les boissons contenant de la caféine comme le thé ou le café ne sont en fait pas bonnes pour la santé du fœtus. Selon les statistiques, si les femmes enceintes prennent plus de 200 mg de caféine par jour pendant la grossesse, cela peut entraîner des bébés de faible poids à la naissance.
C'est pourquoi, pour ces «croyants» qui sont accros au thé, il sera plus sûr de choisir des tisanes à la place. Cependant, en plus de ceux recommandés, il y a des thés que vous devez éviter si vous ne voulez pas affecter votre santé et celle de votre bébé. Les noms des tisanes à ne pas utiliser ont été synthétisés par aFamilyToday Health comme suit:
Ouvrir la liste des tisanes à éviter pendant la grossesse est la tisane d'hibiscus. Ce thé a un goût très aromatique et aurait un effet rajeunissant. Cependant, l'extrait de racine peut interférer avec les niveaux d'oestrogène dans le corps et il a également la capacité d'empêcher le développement de l'embryon. Ainsi, lorsqu'elles sont enceintes au cours du premier trimestre , les femmes enceintes devraient éviter d'utiliser du thé d'hibiscus.
L'éphédra est une herbe avec une composition d'alcaloïdes naturels, y compris l'éphédrine et ses dérivés. Ces composés augmentent la pression artérielle , augmentent la fréquence cardiaque et stimulent la contraction des muscles utérins. Par conséquent, le thé d'éphédra est très dangereux pour les femmes enceintes.
Il existe de nombreux types de thé Cohosh, dont les plus courants sont le vert et le noir (également appelés esprits célestes). Ces herbes sont connues pour induire un travail précoce . Par conséquent, ils ne sont pas recommandés pendant la grossesse car cela peut entraîner un accouchement prématuré.
Le dong quai est une plante qui peut irriter l'utérus et est souvent indiquée en cas de soulagement des problèmes menstruels. Pour cette raison, le dong quai est contre-indiqué chez la femme enceinte.
Bien que le thé vert soit considéré comme le thé le plus populaire, il n'est toujours pas bon pour la santé des femmes enceintes.
La raison en est que la composition abondante de caféine est le facteur qui empêche l'absorption de l'acide folique. Par conséquent, si vous manquez le "match" du thé vert, vous devriez essayer de boire avec un minimum, une seule tasse par jour! De plus, les femmes enceintes peuvent choisir d'acheter et d'utiliser des thés sans caféine (sans caféine).
Dans les herbes ci-dessus, la citronnelle et le thé vert ne sont pas complètement contre-indiqués pour les femmes enceintes. Cependant, le thé à la citronnelle présente également de nombreux dangers imprévisibles s'il n'est pas utilisé avec précaution. Parmi eux, l' hypotension et la contraction cervicale.
Le ginseng est une herbe précieuse qui présente de nombreux avantages pour la santé. Mais si les femmes enceintes utilisent du ginseng ou du thé au ginseng, cela nuit au fœtus. La raison en est que cette herbe peut affecter le développement du bébé dans l'utérus, surtout si la mère prend du ginseng au cours du premier trimestre .
La racine de réglisse a de grandes propriétés à base de plantes, mais elle a toujours les mêmes effets négatifs que les œstrogènes qui peuvent être mauvais pour les femmes enceintes. Dans ce document, l'œstrogène est l'hormone féminine qui peut entraîner un travail précoce.
Le thé à la menthe poivrée est l'une des tisanes utilisées depuis des siècles pour corriger les problèmes menstruels. Cependant, il est également connu pour provoquer une fausse couche et affecter également la santé du foie et des reins.
Cette plante est connue pour avoir la capacité de combattre la dépression , de soulager l'anxiété et le stress. Mais ses effets sur la santé de la grossesse ne sont pas bien connus. Bien que certaines études aient été menées au préalable, il peut provoquer des anomalies congénitales chez les bébés et stimuler la contraction de l'utérus. Par conséquent, mieux vaut prévenir que guérir, vous devez éviter ce thé pendant la grossesse.
Connaître les tisanes à éviter pendant la grossesse vous assurera une grossesse plus douce. Si vous souhaitez utiliser une tisane, vous devez consulter votre médecin avant de consommer!
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