Les jeunes de 16 mois sont d'adorables petits anges. Les enfants de cet âge apprennent progressivement à marcher, à babiller et à rebondir sur la musique, intéressés par la couleur.
Dans l'article suivant, nous vous invitons à explorer le développement et la nutrition des enfants de 16 mois avec aFamilyToday Health.
À 16 mois, votre bébé adorera vous entendre chanter des comptines et des chansons ou essayer de chanter avec vos parents avec leur maigre vocabulaire. Les enfants de 16 mois parleront environ 3 mots, beaucoup parlent même jusqu'à 15-20 mots.
Il sera facile de deviner les préférences de votre bébé car les jeunes enfants ont tendance à aimer répéter certaines actions.
Bien que les parents puissent être surpris de ce qu'un enfant de 16 mois peut faire pendant cette période, bébé ne sera pas très patient. Parfois, un petit ange pleure facilement si vous n'êtes pas satisfait de quelque chose.
Quelques caractéristiques notables du développement chez les bébés de 16 mois:
Les tout-petits: la plupart des bébés de 16 mois maîtrisent assez bien la marche. Ce sera la prémisse pour les prochaines étapes importantes telles que l'escalade, la course à pied, la marche à reculons, les pas dansant sur la musique.
La dentition: dès 16 mois, les canines de votre bébé peuvent déjà commencer à grandir.
Entraîner votre bébé à utiliser un pot: Bien que votre enfant ait encore principalement besoin d' un pot à ce moment-là, les parents peuvent toujours entraîner leur bébé à utiliser un pot tôt afin qu'il puisse s'habituer à signaler aux adultes qu'ils doivent aller aux toilettes. ou savoir comment s'asseoir sur le pot, les toilettes correctement.
Les enfants de 1 à 2 ans ont besoin de 11 à 14 heures de sommeil par jour. Habituellement, les bébés font toujours des siestes et se couchent tôt le soir pour pouvoir se développer au mieux.
Les enfants de 16 ans peuvent être formés par leurs parents à manger une variété d'aliments, tels que:
Fruits: Les fruits aident non seulement à fournir des fibres, mais fournissent également des vitamines essentielles dont le corps de votre bébé a besoin. Laissez votre bébé de 16 mois essayer de siroter une petite portion de fruits comme la banane, le kiwi, la mangue, la pastèque ... tous les jours pour prendre l'habitude de manger les fruits d'un bébé.
Grains entiers: Les grains entiers sont toujours un ingrédient essentiel dans l'élaboration d'une alimentation saine pour les enfants. Vous pouvez préparer de délicieux plats tels que du porridge, du riz broyé, du pain, de la soupe d'avoine, du riz, du seigle ... et laisser votre enfant en profiter tous les jours.
Les graisses: en plus de stocker de l'énergie au service du fonctionnement du corps, la graisse est le facteur qui aide les enfants de 16 mois à être en bonne santé et plus âgés dans les mois à venir. Par conséquent, vous laissez votre bébé absorber les bonnes graisses telles que l' huile d' olive, l' huile de coco, l'avocat ...
Légumes: Pour rehausser le goût de votre bébé et découvrir quels légumes et fruits votre enfant aime manger, essayez de lui donner des légumes bouillis ou cuits à la vapeur comme des pommes de terre, du chou-fleur, des carottes, du brocoli ... Livré avec la sauce pour aider l'appétit de votre bébé .
Œufs et viande: Les œufs et la viande sont tous deux des aliments nutritifs et les meilleurs pour les bébés de 16 mois. Un œuf à la coque avec de la viande hachée, des légumes et du riz légèrement tartiné deviendra une suggestion assez intéressante pour le repas de votre bébé.
Fer: le corps de votre bébé a besoin de fer pour soutenir la production de sang. Vous devez compléter le fer pour votre enfant de 16 mois avec des aliments riches en fer tels que le foie, les pois chiches, les tomates et le bœuf. En outre, les parents doivent également combiner les plats ci-dessus avec des aliments riches en vitamine C , car la vitamine C permet au corps de mieux absorber le fer.
Produits laitiers: En plus des produits laitiers en poudre, les bébés devraient compléter leur nutrition avec des produits laitiers tels que le fromage, le yogourt et le lactosérum ...
Noix et légumineuses: en ce qui concerne la nutrition de votre bébé de 16 mois, n'ignorez pas les noix et les graines des légumineuses, car elles contiennent tellement de minéraux qui sont bons pour le développement de votre bébé. Vous pouvez essayer de cuisiner de délicieux plats à base de haricots verts, haricots noirs, pois, noix ...
Enfin, les parents doivent noter dans le régime alimentaire des bébés de 16 mois, les laisser manger plusieurs repas par jour. Cependant, vous ne devez pas forcer votre enfant à trop manger pour éviter de vomir car l'estomac est encore assez petit et ne peut pas digérer les aliments à temps.
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