Les enfants accros à la technologie numérique sont un problème très courant à l'ère numérique d'aujourd'hui. Si vous n'intervenez pas à temps, la santé physique et mentale de l'enfant en sera sérieusement affectée.
Aujourd'hui, la plupart des adolescents souhaitent disposer des équipements technologiques les plus modernes et les plus modernes pour leurs études. Cependant, contrairement à ce que les parents s'attendent à ce que ces appareils aident leurs enfants à bien réussir à l'école, ils les distraient de l'apprentissage et tombent dans de nombreux autres vices. Les enfants dépendants de la technologie numérique sont devenus et deviennent un gros problème qui préoccupe toute la société. Comprendre la cause vous aidera à trouver rapidement une solution à cette dépendance chez votre enfant.
L'évaluation des enfants accros au numérique
La dépendance à la technologie est une condition dans laquelle l'envie d'utiliser Internet et d'autres appareils électroniques ne peut être contrôlée. Le fait que les enfants soient accros au numérique interfère avec les activités quotidiennes, les troubles du sommeil, détériore la santé ...
La dépendance à Internet peut également être comprise comme une surutilisation des médias sociaux, des jeux vidéo, de la pornographie, des jeux d'argent en ligne.
Causes des enfants accros à la technologie numérique
Les enfants accros à la technologie pour de nombreuses raisons différentes, notamment:
Enfants ayant des antécédents de maladies de «santé mentale».
Le manque de confiance est également la raison pour laquelle les enfants deviennent dépendants d'Internet. Les personnes timides ou ayant une faible estime de soi sont plus susceptibles de parler en ligne que dans la vraie vie.
Le manque de soutien à la maison ou la mauvaise ambiance familiale sont également les causes des enfants accros aux technologies numériques.
Manifestations courantes chez les enfants dépendants de la technologie numérique
De nombreux symptômes montrent que les enfants sont dépendants de la technologie numérique:
La technologie numérique est devenue un élément indispensable de la vie des enfants. Les enfants passent beaucoup de temps à utiliser des appareils numériques au lieu de faire autre chose.
Comme les autres dépendances, les toxicomanes trouvent inconfortable ou insupportable de rester à l'écart de la technologie ou d'Internet pendant un certain temps.
Les enfants sont prêts à sacrifier les relations personnelles, le travail scolaire et le temps passé avec la famille.
Les enfants voient la technologie ou Internet comme un moyen de gérer les émotions négatives ou la dépression.
Les enfants vérifient constamment leurs comptes, messages et autres sur les réseaux sociaux.
Conséquences et effets lorsque les enfants sont dépendants de la technologie numérique
Leur dépendance à la technologie et à Internet peut avoir un effet profond sur eux-mêmes et sur les membres de leur famille. Les adolescents ayant une dépendance à la technologie peuvent rencontrer divers problèmes physiques et psychologiques tels que:
Pas de bonnes habitudes alimentaires
Risque accru d'obésité
Dépression
Seul
S'inquiéter
Ou en colère, irritable
Peu d'attention à l'étude, faible capacité de concentration
Manque d'empathie
Ne pas bien dormir
Mauvais résultats scolaires
Obsédé par la société
Facile à tomber dans les cybermenaces
Toxicomanie facile
L'utilisation d'Internet et de la technologie ne peut être contrôlée
Se sentir heureux en utilisant Internet.
Analyser la situation actuelle de la dépendance numérique chez les enfants
Voici une analyse détaillée des conséquences de la dépendance d'un enfant à la technologie numérique:
Passer beaucoup de temps sur les jeux vidéo et les activités sur Internet rendra les enfants plus vulnérables aux problèmes liés à la capacité d'attention, à la solitude, à la dépression, aux pensées suicidaires et aux sentiments de tristesse. Garder les yeux sur l'écran trop longtemps les rend également plus susceptibles de ressentir des maux de tête et des maux de dos. Les adolescents accros à la technologie ont tendance à être violents et hors de la société.
Les enfants qui passent trop de temps à jouer aux jeux vidéo quitteront facilement la société et auront de mauvais résultats scolaires. Ces enfants risquent de commettre des fraudes. Les enfants sont accros aux jeux multijoueurs en ligne ou les jeux de rôle en ligne peuvent être isolés socialement. De plus, les adolescents accros à ces jeux sont également sujets à l' épilepsie .
Les jeux de rôle en ligne sont très populaires dans le monde entier. Ces jeux créent toujours de nouveaux défis, donc c'est très addictif.
Les enfants qui jouent à des jeux de rôle en ligne sont également vulnérables au vol d'informations personnelles. Lorsqu'ils sont dépendants, les enfants n'accorderont pas beaucoup d'attention aux problèmes liés à la sécurité de l'information. Si vous ne faites pas attention, cette situation peut entraîner une panne de machine, une menace et un leurre ...
Des études montrent également qu'Internet est une condition préalable pour que les enfants deviennent dépendants d'autres choses en ligne, comme les jeux d'argent ou la pornographie. L'accès en un seul clic aux informations et aux données peut également entraîner une surcharge d'informations et amener les enfants à trop utiliser Internet.
La dépendance à la technologie peut affecter d'autres membres de la famille. Cela peut perturber les habitudes des autres enfants, rendant l'atmosphère familiale toujours stressante.
Traitement de la dépendance numérique pour les adolescents
Vous pouvez trouver des moyens de traiter la «dépendance» à la technologie grâce à des thérapies. Vous pouvez également consulter un psychologue pour obtenir des conseils sur l'état de santé de votre enfant. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est l'un des moyens d'aider les enfants à se débarrasser de toutes sortes de dépendances, y compris la technologie et Internet. La TCC est une thérapie très utile pour les problèmes psychologiques.
Prévention de la dépendance à la technologie chez les adolescents
Certaines mesures qui peuvent aider à prévenir la dépendance numérique chez les enfants comprennent:
Limitez le temps que vous utilisez Internet
Restreindre l'utilisation des ordinateurs, télévisions et autres appareils pour les enfants
Demandez à votre enfant de n'utiliser l'ordinateur de la maison que pour toutes les activités en ligne à la maison
Surveiller le temps pendant lequel les enfants utilisent Internet
Catégorisez les jeux en fonction de votre enfant et limitez le temps de jeu
Prenez le temps de découvrir pourquoi votre enfant aime utiliser Internet
Parlez à l'enseignant de votre enfant pour voir si votre enfant a un problème à l'école
Créez une atmosphère familiale confortable: les enfants passent souvent beaucoup de temps sur Internet parce qu'ils veulent se débarrasser des conflits familiaux.
Faites en sorte que votre enfant suive les règles que vous avez définies sur l'utilisation d'Internet et acceptez les conséquences d'une mauvaise action.
Un enfant accro aux technologies numériques est le signe qu'il a besoin de votre aide. Alors, au lieu d'interdire l'utilisation de la technologie, essayez de trouver la cause de la dépendance de votre enfant pour avoir un traitement approprié.