Pour entraîner votre bébé à ne pas souffrir d'anorexie, à avoir de saines habitudes alimentaires et à maintenir une alimentation raisonnable, les mamans auront besoin de beaucoup de patience!
4 conseils pour «vaincre» l'anorexie des enfants
1. Comprendre le goût du bébé: Certains enfants anorexie simplement parce qu'ils n'aiment pas la forme, la couleur ou le goût de certains aliments. C'est pourquoi votre bébé peut lui crier de ne pas aimer un certain article même s'il ne l'a pas essayé une fois. De même, certains bébés peuvent refuser un aliment parce que cela leur rappelle un moment où le bébé était malade ou un souvenir négatif du plat.
2. Trouvez des façons d'ajouter des nutriments aux aliments que votre bébé aime: ajoutez de la farine de céréales ou du poulet haché au ragoût de pâtes, ajoutez des légumes comme des carottes ou du choysum aux nouilles et quelques tranches de fruits dans les céréales préférées de votre bébé.
3. Laissez votre bébé essayer un nouvel aliment en petites quantités: au lieu d'un repas avec des aliments complètement étrangers, laissez votre bébé essayer des aliments familiers et ajoutez-en quelques-uns de nouveaux. Cependant, il est toujours important d'avoir au moins un aliment que votre bébé aime à chaque repas.
4. Essayez de laisser votre bébé essayer de nouveaux aliments lorsque vous savez qu'il a faim: Donnez à votre bébé des fruits solides lorsqu'il mange.
Comment un enfant anorexique peut-il essayer une variété d'aliments?
Votre bébé n'aime pas naturellement manger une variété d'aliments . Pour vous, les aliments nutritifs pour bébé sont l'un des meilleurs moyens d'aider votre bébé à adopter une alimentation saine. Cela peut être vrai à long terme, mais à un jeune âge, votre bébé ne mangera que les aliments qu'il aime et vous devriez laisser votre bébé apprendre à en décider.
Une atmosphère joyeuse dans les repas est un facteur important pour améliorer l'anorexie de la mère de l'enfant
Les bébés doivent apprendre à contrôler ce qu'ils mangent. Forcer un bébé à manger quelque chose qu'il n'aime pas ou le forcer à trop manger peut lui causer les problèmes suivants:
- Les bébés ne sont pas autorisés à décider quelle nourriture ils veulent choisir et quand ils sont rassasiés, est un risque Être grand rend le bébé obèse plus tard.
- Forcer votre bébé à essayer de nouveaux aliments ne fait que le rendre plus têtu et moins ouvert d'esprit lorsqu'il essaie de nouvelles choses à l'avenir.
Si votre bébé ne semble pas aimer manger autre chose que du riz et des œufs au plat, ne vous inquiétez pas, vous devriez commencer à remarquer ce que votre bébé mange et vous constaterez peut-être que votre bébé mange de nombreux groupes alimentaires différents et absorbe ce qu'il mange. . Une étude a révélé que les enfants, même lorsque leurs parents pensent qu'ils sont anorexiques, consomment souvent une variété d'aliments. Si vous êtes toujours inquiet, demandez à votre médecin s'il faut prendre une multivitamine pour votre bébé tous les jours.
Ne vous inquiétez pas non plus si votre bébé ne semble pas grandir assez vite, les enfants ne grandissent pas toujours régulièrement et il y a des moments où ils ne semblent pas grandir du tout. À ce stade, votre bébé ne grandira pas aussi vite qu'au cours de sa première année de vie.
Si vous craignez que votre enfant perde du poids à cause de l'anorexie, vous pouvez consulter votre médecin, mais n'exprimez pas vos inquiétudes à votre bébé. Si vous menacez constamment votre bébé à l'heure des repas, ou si vous apaisez, chouchoutez et calculez délibérément chaque aliment avec votre bébé, votre bébé sera sûrement plus réticent à manger.
Notez les effets des stimulants pendant l'allaitement (partie 3). Lors de l'allaitement, les mères doivent prêter attention aux facteurs de stimulants tels que l'alcool, le café et le tabac, lorsqu'ils sont introduits dans le corps, comment ils affectent la sécrétion de lait et la santé du bébé.
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