L'irritabilité est probablement l'un des problèmes qui causent des maux de tête aux parents au cours de la première année de soins de leur bébé. Vous pouvez appliquer les méthodes suivantes pour soulager le bébé difficile du bébé.
Tenez et apaisez votre bébé chaque fois qu'il pleure sans raison
Une action douce est la meilleure approche pour aider votre bébé à se détendre, à s'installer et à s'endormir. Soyez assuré que cette étreinte ne fera plus confiance à votre bébé. Pour aider à calmer votre bébé, vous pouvez appliquer les conseils suivants:
Tenez votre bébé sur une chaise berçante;
Balancez votre bébé lorsque vous placez le bébé dans le berceau;
Enveloppez votre bébé dans une couverture fine;
Mettez votre bébé dans un berceau ou une chaise;
Mettez votre bébé dans un hamac ou une chaise vibrante;
Mettez votre bébé dans une poussette et faites une promenade à l'extérieur ou à l'intérieur (plutôt que dans la voiture);
Faites un bruit comme faire fonctionner une machine à laver ou un aspirateur. Assurez-vous d'avoir des disques avec une variété de sons disponibles;
Tout ce que vous pensez pourrait être utile, comme une sucette, un bain chaud ou un massage.
Enveloppez votre bébé dans une couverture
Cette action est extrêmement utile pour apaiser les pleurs de votre bébé. Cela aide également à réduire le risque que votre bébé se réveille d'un réflexe de sursaut et aide le bébé à dormir plus longtemps. Pour envelopper votre bébé, vous pouvez faire 3 étapes: commencez avec votre bébé couché sur la couverture et les bras de chaque côté. Ensuite (1) tirez le côté gauche de la couverture sur le corps du bébé et pliez-le, (2) tirez de bas en haut, et (3) tirez le côté supérieur droit et pliez. C'est une technique utile pour les bébés de la naissance à 4 mois pour aider à réduire les pleurs difficiles du bébé.
Laisse le bébé pleurer de satisfaction puis s'endormir
Si après 30 minutes à essayer de calmer votre bébé, même si vous allaitez votre bébé, vous pouvez laisser votre bébé continuer à pleurer jusqu'à ce qu'il s'endorme. Vous devez minimiser les facteurs externes tout en essayant d'endormir votre bébé. Vous pouvez bien envelopper votre bébé et le mettre sur le dos dans le berceau. Fermez la porte, allez dans une autre pièce, allumez la radio et la télévision et faites ce que vous voulez. Vous pouvez même utiliser des bouchons d'oreille ou des écouteurs. Maintenez votre santé pour le moment où votre bébé a vraiment besoin de vous. Après avoir placé votre bébé seul dans une pièce, s'il pleure pendant plus de 15 minutes, prenez-le et essayez de l'apaiser une fois.
Évitez de laisser votre bébé se coucher tard
Bien que les bébés aient besoin d'être tenus pendant qu'ils pleurent, ce n'est pas toujours nécessaire. Si vous interférez trop lorsque votre bébé est difficile et pleure, vous deviendrez indispensable pour le processus de sommeil du bébé. Vous ne pourrez pas non plus faire face aux pleurs nocturnes de votre bébé, car votre bébé ne pourra dormir qu'avec vos câlins. Pour éviter cela, lorsque votre bébé a sommeil mais ne pleure pas, placez-le dans le berceau et laissez-le apprendre à se réconforter et à dormir seul, sans le calmer ni le nourrir. Peu à peu, les bébés peuvent s'endormir d'eux-mêmes sans être câlins ou caressés.
Laissez votre bébé dormir la nuit au lieu de dormir pendant la journée
Essayez de donner moins de sommeil à votre bébé pendant la journée. Si votre bébé dort 3 heures par jour, réveillez-le doucement et jouez avec lui ou nourrissez-le, selon ses besoins. De cette façon, la plus longue période de sommeil de votre bébé (généralement environ 5 heures) a lieu la nuit.
Établissez un horaire pour nourrir votre bébé
Ne pas nourrir votre bébé chaque fois qu'il pleure de faim n'est qu'une des nombreuses raisons pour lesquelles les bébés pleurent. Il faut généralement environ 2 heures à l'estomac de votre bébé pour digérer complètement les aliments, il faudra donc beaucoup de temps entre les repas, à moins que vous ne croyiez vraiment que votre bébé a faim. Si vous allaitez, évitez de boire ou de consommer trop de café, thé, boissons gazeuses gazeuses et autres stimulants.
Méfiez-vous de l'allergie au lait de votre bébé si votre bébé a de la diarrhée, des vomissements, des rougeurs, une respiration sifflante en buvant du lait ou si votre famille a des antécédents d'allergie au lait. Si votre bébé a ces réactions allergiques, essayez de lui offrir un verre de préparation au soja chaque semaine. Le lait de soja peut être entièrement nutritif. Si vous allaitez, évitez de manger ou de boire du lait de vache dans votre alimentation pendant 1 semaine. Si les pleurs difficiles de votre bébé se sont considérablement améliorés depuis l'utilisation du lait de soja, appelez votre médecin pour savoir si vous pouvez continuer à offrir du lait maternisé. Alternativement, vous pouvez offrir à votre bébé du lait à base d'acides aminés (ex: Alimentum).
Reposé
Peu à peu, l'état difficile du bébé s'améliorera, le problème est qu'il faut être patient et partager cette responsabilité avec ses proches, pour éviter de se laisser trop fatiguer et épuiser. Faites au moins une sieste pendant la journée si vous ne pouvez pas vous reposer la nuit. Demandez à un conjoint, un ami ou un parent de vous aider à vous occuper des autres enfants et des tâches ménagères. Prendre soin d'un enfant atteint du syndrome difficile est un travail qui nécessite le soutien et l'aide de plus de deux personnes. Vous pouvez engager une baby-sitter pour sortir de la maison et vous détendre. Parlez à quelqu'un tous les jours et expliquez vos sentiments mitigés pour que vous vous sentiez plus à l'aise. De plus, vous pouvez appliquer des conseils pour vous aider à vous détendre lorsque votre bébé est difficile à traverser cette période difficile.
Informez votre médecin si:
Le bébé a plus de 4 mois et est toujours difficile;
Le bébé semble souffrir;
Le bébé a pleuré continuellement pendant plus de 3 heures;
Vous ne pouvez pas trouver un moyen de réconforter votre bébé.