Explorez les peurs de votre enfant et aidez-le à les surmonter

Les jeunes enfants ont souvent l'habitude de fantasmer et cela les rend plus susceptibles d'avoir des craintes. Comprendre les peurs des enfants aidera les parents à aider facilement leurs enfants à surmonter les problèmes psychologiques. 

Chaque nuit, quand papa éteint la lumière pour laisser dormir bébé Cam Ha (4 ans), le bébé a peur, s'accrochant au père ou à la mère. Elle a dit qu'elle avait peur du monstre couché dans le placard. La peur de Ha est également assez courante chez les jeunes enfants. Les enfants ont souvent des craintes que les adultes peuvent juger déraisonnables mais justifiées pour les enfants. Pour en savoir plus sur les peurs des enfants, reportez-vous à l' article aFamilyToday Health suivant !

1. Les premières peurs de la vie d'un bébé

Les bébés ont deux craintes du bruit et la peur de tomber. Le cerveau et les nerfs des enfants se développent rapidement dans les premières années de la vie, mais leur système nerveux est encore immature. Cela signifie qu'ils ne peuvent pas contrôler leur humeur et leurs émotions face au bruit et à la peur de tomber. C'est pourquoi le fait de passer devant un bébé et de lui montrer de l'affection ou de le coucher trop rapidement provoque un son soudain qui peut faire pleurer et effrayer les bébés.

À mesure que le système nerveux mûrit, le bébé se concentrera davantage sur son environnement et de nouvelles peurs émergent. De 8 à 10 mois, les enfants ont une conception de l'existence des choses. Avant cette étape, lorsque quelque chose disparaît, cela n'affecte pas l'esprit de l'enfant. Maintenant, cependant, les enfants peuvent comprendre que les choses disparaissent mais existent. Ainsi, lorsque les parents quittent la pièce, les enfants se demandent souvent où et quand ils rentrent à la maison.

2. Anxiété divisée

À cet âge, l'anxiété est souvent associée à la peur . Les enfants se méfient souvent plus des étrangers que ceux qui prennent soin d'eux-mêmes comme des parents. Ce sont de bons signes car ils distinguent les connaissances des étrangers. Les enfants ont souvent peur lorsque vous disparaissez ou que vous les quittez. Les enfants ne veulent pas que quiconque les tienne et veulent juste être avec leurs parents où qu'ils soient.

Pour empêcher votre enfant de s'accrocher à vous tout le temps, jouez à peek-a-boo. Ils comprendront que vous êtes toujours avec eux même s'ils ne peuvent pas vous voir. Puis entraînez-vous en sortant de la pièce et en attendant 1 minute avant de rentrer. Lorsque vous postulez dans la vie, laissez vos enfants rester avec votre mari, puis vos proches et éventuellement, le bébé restera avec la femme de chambre. Votre bébé s'y habituera et se sentira à l'aise d'être avec lui si vous souhaitez partir un moment ou retourner au travail. Vous pouvez commencer dans un court laps de temps, en l'augmentant progressivement sur quelques semaines.

Quoi que vous fassiez, ne laissez pas votre enfant s'inquiéter. Si vous partez sans dire au revoir, votre enfant se sentira abandonné et vous cherchera. En plus d'avoir peur, ils ressentent également une perte de confiance en vous. Alors, avant de partir, vous devriez dire à votre enfant: «Chérie, maman sors un peu. Je t'aime".

3. Peur du bruit, des animaux, des ténèbres

Quand un enfant a 1 an, il ou elle a besoin d'indépendance et de contrôle de l'environnement, ce qui signifie que des choses incontrôlables peuvent lui faire plus peur, comme voir le chien sauter, le siège des toilettes à eau automatique ou le tonnerre.

4. Peur des créatures

Certains bébés ont peur lorsqu'ils sont seuls ou lorsqu'ils voient un cafard ramper vers eux. Pour aider votre enfant à se sentir plus à l'aise, laissez-le explorer le monde animal par lui-même à travers des livres. Laisser vos enfants contrôler leur propre monde les fera se sentir mieux.

Vous êtes un adulte et vous n'avez pas peur des créatures, mais respectez les sentiments de votre enfant. La meilleure façon de comprendre les enfants est de les écouter et de leur apprendre à surmonter leurs peurs. Dites également à votre enfant que ces sentiments sont normaux et que vous ressentirez parfois la même chose.

5. Peur du cri la nuit

Lorsqu'un enfant a 2 ans, l'imagination d'un enfant commence à travailler. Les enfants peuvent imaginer des choses qu'ils ne peuvent pas voir. Par exemple, votre enfant imaginera qu'un monstre apparaît après avoir ouvert la porte. Alors demandez-leur quelles sont leurs peurs et ce que vous pouvez faire pour les aider à surmonter.

Le médecin Robert Sears , co-auteur de The Baby Book, plaide pour que les parents dorment avec leurs enfants. Si vous vous sentez mal à l'aise, vous pouvez rester avec votre bébé jusqu'à ce qu'il dorme. Prenez l'habitude de dormir à une heure fixe (21 h) et ne racontez pas d'histoires effrayantes sur des méchants ou des images effrayantes avant de vous coucher.

6. Reconnaissez et ressentez la peur

Utilisez l'imagination de votre enfant et demandez-lui ce que vous pouvez faire pour l'aider à surmonter ses peurs. Par exemple, Cu Ti (3 ans) a peur du monstre dans la pièce. Phuong, sa mère, a demandé à sa mère ce qu'elle pouvait faire pour aider son enfant à surmonter sa peur. Ti a répondu que s'il y avait 5 livres au lit, tout irait bien. Suite à ses paroles, elle a mis 5 livres en tête, sous le lit et le monstre n'est pas revenu.

Si votre enfant craint que les monstres se cachent, demandez-lui de s'enregistrer dans son placard. Laissez un gros animal en peluche ressembler à un garde derrière la porte. Lorsque vous ouvrez la porte, l'enfant n'aura plus peur. Ou vous utilisez un tueur d'insectes prétendant détruire votre monstre.