La taille et la forme d'un ventre de femme enceinte chez chaque personne sont différentes et votre bébé se développera chaque jour. De fausses rumeurs à ce sujet peuvent provoquer de l'anxiété et nuire à votre santé.
Lorsque vous êtes enceinte, des proches ou des amis vous donnent souvent des conseils ou des opinions différents sur l'ampleur de votre grossesse. Cependant, ce n'est peut-être pas le cas. Vous devez être au courant des faits concernant cette question.
Votre médecin vérifiera périodiquement votre gain de poids tout au long des mois de grossesse. Si vous aviez un poids insuffisant au début de votre grossesse, vous devrez peut-être prendre plus de poids. À l'inverse, si vous êtes en surpoids pendant la grossesse, vous devez prendre moins de poids pour assurer la santé de la mère et du bébé.
Une autre chose importante dont les femmes enceintes doivent se souvenir est de toujours vérifier et maintenir le poids de la grossesse. Si ce poids ne correspond pas au poids moyen, la mère doit revoir son alimentation pendant la grossesse .
Assurez-vous de manger suffisamment d'aliments nutritifs pendant la grossesse et c'est ainsi que vous écoutez les voix de votre corps. Lorsque vous avez faim, mangez tout de suite et n'essayez pas de vous rassasier. Si vous vous concentrez sur le maintien d'un régime alimentaire nutritif, vous prendrez probablement du poids.
Si votre indice de masse corporelle est moyen au début de la grossesse (entre 18,5 et 24,9), vous devez l'augmenter à environ 1/2 - 2 kg pendant votre premier trimestre et augmenter d'environ 1/2 à 1 kg par semaine pendant les 2e et 3e. Pendant la grossesse, le poids total augmente à environ 10 - 12 kg.
Si votre indice de masse corporelle est inférieur à 18,5 pendant la grossesse, vous devez prendre du poids entre 12 et 15 kg.
Si l'indice de masse est d'environ 25 à 29, l'augmentation de poids ne devrait être que d'environ 5 à 10 kg.
Si votre IMC dépasse 30, le poids total que vous devriez prendre pendant la grossesse est de 3 à 8 kg.
Pour voir votre indice de masse corporelle, vous pouvez cliquer ici .
Certaines personnes pensent que la taille de votre ventre de femme enceinte vous dira si vous avez un garçon ou une fille. Pour les garçons, le ventre de femme enceinte a tendance à être bas et saillant. Si vous êtes enceinte d'une fille, le ventre de votre bébé a tendance à se relever et à s'étendre jusqu'aux hanches. Cependant, la science n'a toujours aucune preuve de ces rumeurs.
En fait, la forme du ventre de femme enceinte n'affecte pas et n'est pas liée au sexe de l'enfant. La différence de forme du ventre de femme enceinte est due aux muscles abdominaux et à la taille de la mère pendant la grossesse.
Si avant la grossesse, vous avez un corps mince, des muscles abdominaux tonifiés, le ventre de femme enceinte se soulève généralement parce que des muscles abdominaux tonifiés vous aideront à mieux supporter le poids du bébé.
Pendant la grossesse, vous rencontrerez également beaucoup de questions et de commentaires tels que: "Depuis combien de mois est-ce que bébé?", "Votre ventre a l'air si petit" ou "Votre ventre est trop gros!" Certaines personnes se sentent fières lorsque leur ventre est gros parce qu'elles pensent que le bébé se développe bien. Alors que d'autres se sentent anxieux et anxieux de peur que le bébé soit trop gros, il sera difficile d'accoucher. Certaines personnes ont un petit ventre et se sentent heureuses parce qu'elles gardent toujours un corps mince. Certaines personnes subissent des pressions parce qu'elles pensent que le bébé dans l'utérus ne se développe pas bien .
Cependant, la vérité est qu'avec des médecins expérimentés, ils ne peuvent toujours rien confirmer sur la santé du fœtus en observant simplement la taille du ventre de femme enceinte. Par conséquent, ne prêtez pas trop attention à ce problème. Soyez simplement heureux, optimiste, mangez des aliments nutritifs, passez régulièrement des examens de grossesse sous la direction de votre médecin pour que votre bébé se développe normalement et en bonne santé.
Enceinte, chaque personne dévoilera son ventre à des moments différents. Habituellement, le ventre est visible lorsque vous atteignez le 2ème trimestre . Cependant, il y a aussi des personnes qui voient clairement le ventre de femme enceinte au premier trimestre en raison de l'augmentation de l'eau et de la vapeur dans l'abdomen.
Avant la grossesse, la fermeté des muscles abdominaux affecte la forme de l'abdomen. Plus vos abdos sont fermes, plus vous garderez votre ventre plat longtemps. Si vous êtes déjà enceinte et que vous avez un bébé, vos muscles abdominaux ont tendance à s'affaisser et votre ventre apparaîtra plus rapidement.
Votre médecin diagnostiquera et évaluera la taille de votre abdomen après chaque contrôle de grossesse de routine pour s'assurer que rien d'anormal ne s'est produit . C'est également un moyen pour le médecin de vérifier le développement du fœtus dans l'utérus, d'indiquer la date d'accouchement si vous n'êtes pas sûr de la date de la conception.
La taille et la forme d'un ventre de femme enceinte varient d'une personne à l'autre. Par conséquent, vous n'avez pas à vous inquiéter trop si votre ventre est plus petit que les autres.
Habituellement, la distance entre l'os pubien et le sommet de l'utérus augmente d'environ 1 cm par semaine. Si le diagnostic et l'observation montrent que votre abdomen ne grandit pas comme prévu (trop petit), l'obstétricien peut recommander une échographie pour s'assurer que le fœtus se développe normalement et régulièrement.
Pour de nombreuses femmes, une prise de poids vertigineuse pendant la grossesse est difficile à accepter. Si dans le passé, vous aviez l'habitude de garder consciemment votre forme et votre nombre de corps idéaux, alors la prise de poids ainsi qu'une augmentation soudaine de votre ventre de femme enceinte peuvent vous inquiéter. Cependant, il ne faut pas être trop stressé à ce sujet, tant que vous mangez correctement, scientifiquement, augmentez les fibres, limitez les sucreries et les aliments riches en graisses, votre bébé grandira lentement, stimulant.La taille du ventre sera bien contrôlée.
Le développement du fœtus change à chaque étape. aFamilyToday Health partage avec vous tout ce que vous devez savoir sur un fœtus âgé d'une semaine pour vous aider à tomber enceinte et votre bébé en bonne santé!
aFamilyToday Health partage des notes sur la marche pendant la grossesse afin que les femmes enceintes aient le régime d'exercice le plus sain et le plus sûr pour la mère et le fœtus.
aFamilyToday Health introduira de la bonne nourriture pour les femmes enceintes, tandis qu'au travail, elles peuvent toujours manger sainement, le fœtus a tous les nutriments nécessaires.
Un liquide amniotique cassé signifie que votre bébé est prêt à naître. Alors que devraient faire les femmes enceintes lorsque ce phénomène se produit, découvrons-le avec aFamilyToday Health!
Les étourdissements liés à la grossesse ne surviennent généralement que dans les 3 premiers mois. Cependant, cela peut parfois durer tout au long de la grossesse.
aFamilyToday Health - Le port d'un soutien-gorge pendant la grossesse peut mettre les femmes enceintes mal à l'aise. Reportez-vous au secret pour choisir la bonne chemise vous aidera à vous sentir plus à l'aise.
Avez-vous déjà entendu parler des exercices de Kegel? C'est l'une des méthodes utilisées pour contrôler l'incontinence. Ces exercices aident à renforcer les muscles du plancher pelvien de la mère et à améliorer la fonction des sphincters urétraux dans le contrôle de la miction.
aFamilyToday Health - Le nid d'oiseau contient de nombreux nutriments essentiels qui sont bénéfiques pour la santé de la mère et du bébé pendant la grossesse et l'allaitement.
La durée du travail est différente pour chaque femme enceinte, mais il existe des mesures générales pour soulager naturellement cette douleur.
Les médicaments contre la fertilité jouent un rôle important dans l'accouchement d'une femme. Dans cet article, les experts aFamilyToday Health vous aideront à en savoir plus!
