Si vous prévoyez de tomber enceinte à l'âge de 35 ans ou plus tard, vous devriez vous renseigner sur les risques possibles et les moyens d'améliorer votre amour.
Beaucoup de femmes retardent le mariage pendant longtemps, mais retardent encore leur grossesse jusqu'à ce qu'elles atteignent environ 35 ans. Bien qu'il soit possible de donner naissance à un bébé en bonne santé, il existe en outre certaines notes pour les femmes enceintes à l'âge de 35 ans pour aider leurs mères à faire des bébés ronds et carrés.
Une étude publiée dans The Journal of Physiology met en lumière les raisons pour lesquelles les femmes de plus de 35 ans courent un risque accru de complications à la naissance. Des chercheurs du King College London (Royaume-Uni) ont utilisé la souris comme modèle expérimental et ont découvert que l'âge de la mère affecterait la structure de l'utérus.
Dans un groupe de souris représentant des femmes de plus de 35 ans, les propriétés de contraction musculaire de l'utérus sont altérées, moins sensibles à l'ocytocine, un nombre mitochondrial réduit ... ce qui indique que le muscle utérin est moins susceptible de se contracter correctement. En outre, les chercheurs ont trouvé des changements dans la signalisation de la progestérone, entraînant un retard du travail.
Enfin, ils ont souligné que le moment de l'accouchement ainsi que le processus du travail sont directement liés à l'âge de la mère et que cela peut entraîner des complications à la naissance.
L'âge de 35 ans est tout simplement l'âge qui rend certains risques de grossesse plus perceptibles et qui doit être discuté.
En vieillissant, vos chances de tomber enceinte diminuent à mesure que la quantité et la qualité des œufs restants diminuent. De plus, les hommes du même âge connaîtront également le phénomène ci-dessus car le nombre de spermatozoïdes, la motilité et le volume de sperme diminuent tous avec le temps. À partir de là, il vous faut plus de temps et d'efforts pour concevoir.
Certains risques génétiques qui apparaissent plus souvent pendant la grossesse chez la femme enceinte à l'âge de 35 ans, comme un fœtus trisomique, augmentent avec l'âge de la mère.
Ce type de maladie ne survient que lorsque vous êtes enceinte et est assez courant chez les femmes de 35 ans. Par conséquent, vous devez contrôler étroitement votre glycémie par un régime alimentaire et de l'exercice. Parfois, les mères enceintes auront besoin de médicaments pour les soutenir.
S'il n'est pas traité, le diabète gestationnel peut faire grandir le bébé beaucoup plus grand que la taille moyenne et causer un traumatisme à la mère pendant l'accouchement.
Le diabète gestationnel augmente également le risque d'accouchement prématuré et d'autres complications pour le nouveau-né après la naissance.
De nombreuses études ont montré que l'hypertension artérielle est assez avancée et fréquente chez les femmes âgées. Par conséquent, le médecin surveillera ce problème de très près, accompagné d'un contrôle régulier de la croissance et du développement du bébé.
Si vous tombez enceinte à 35 ans ou plus tard, vous courez le risque d'une naissance prématurée, d'un faible poids à la naissance ou même d'une fausse couche. Ce sont toutes des complications de santé courantes.
Prendre soin de vous est la meilleure façon de prendre soin de votre bébé à naître, vous pouvez le faire en:
Parlez à votre médecin de votre état de santé général et discutez de la façon dont les changements de mode de vie peuvent améliorer vos chances de tomber enceinte et d'avoir un bébé en bonne santé. En outre, vous devriez également vous renseigner sur les moyens d'augmenter la fertilité et les options si vous rencontrez des difficultés pour tomber enceinte.
Pendant la grossesse, vous aurez besoin de minéraux tels que l'acide folique , le fer, la vitamine D et d'autres nutriments essentiels. De plus, veuillez maintenir une alimentation saine comprenant des fruits, des viandes maigres, des légumes ...
La supplémentation en vitamines pour les femmes enceintes pendant quelques mois avant la conception aidera également le corps à obtenir les meilleures conditions pour une grossesse ultérieure.
Atteindre la bonne quantité de poids peut favoriser la santé de votre bébé et faciliter sa perte de poids après la naissance. Par conséquent, les femmes enceintes à l'âge de 35 ans devraient consulter leur médecin pour savoir dans quelle mesure elles devraient prendre du poids pour limiter les complications plus tard.
Une activité physique régulière peut aider à réduire ou même prévenir l'inconfort, augmenter votre niveau d'énergie et améliorer votre état de santé général. Cette routine aidera également à se préparer au travail et à l'accouchement en augmentant l'endurance et la force musculaire.
Par conséquent, créez des habitudes de mouvement comme marcher après chaque repas, pratiquer le yoga, faire du vélo (en évitant les obstacles difficiles et nombreux ...).
Pendant la grossesse, les femmes enceintes doivent limiter leur exposition aux produits chimiques toxiques. Ces substances comprennent: les cigarettes, les boissons alcoolisées, les produits de nettoyage des sols, les peintures à l'huile, les teintures pour vêtements, les piles ... car elles présentent toutes un risque de nuire au fœtus.
Consultez votre médecin pour effectuer un test de dépistage prénatal tel qu'un test ADN gratuit (également appelé ADN vacuole ou cfADN) pour trouver des anomalies chromosomiques.
Certains problèmes chromosomiques chez la femme enceinte à l'âge de 35 ans qu'il peut rencontrer comprennent: le syndrome de Down, le syndrome de Patau h ội stock , Edwards ...
Les tests diagnostiques tels que la biopsie du placenta et l'amniocentèse peuvent également fournir des informations sur les chromosomes du bébé ou sur le risque d'anomalie chromosomique spécifique. Cependant, ces tests comportent également un risque de fausse couche. Par conséquent, il est essentiel de consulter un médecin pour connaître simultanément les risques et les bénéfices.
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