Vous pouvez nourrir votre bébé thon à l'âge de 6 mois. Malgré sa valeur nutritionnelle élevée, vous devez également être prudent lorsque vous nourrissez votre bébé avec cette nourriture.
Le poisson est un excellent aliment, en particulier pour le développement du corps. Le poisson contient beaucoup d' acides gras oméga-3 , ainsi que des protéines, de la vitamine D et d'autres excellents nutriments. Cependant, vous devez être prudent lorsque vous nourrissez votre bébé de thon, car ces aliments comportent encore des risques.
Le thon fournit des protéines mais n'est pas riche en graisses saturées. Ce poisson est également riche en acides gras oméga-3 et en vitamine B. Les oméga-3 présents dans le thon aident au développement du cerveau des bébés et des enfants. Cet acide gras protège également le cœur en réduisant le risque d'hypertension artérielle. De plus, la vitamine B est également appréciée pour aider l'organisme à réduire le risque de maladies cardiaques et de certains cancers. Vous pouvez nourrir votre bébé avec du thon transformé pour l'aider à accéder à cette source de nutriments.
La teneur en mercure du poisson est l'un des principaux soucis liés à l'alimentation de votre bébé thon. Le mercure est un métal naturel présent dans la production industrielle. Les particules ou le mercure dans l'air qui pénètre dans l'eau et entre en contact avec les bactéries se transforment en une substance qui peut être absorbée par les poissons vivant dans l'eau.
Chaque fois que vous donnez un nouvel aliment à votre bébé, faites attention à sa réaction allergique. La plupart des cas d'allergie aux fruits de mer sont liés aux crevettes, au crabe et à l'escargot. Cependant, vous devez connaître les signes d'une allergie alimentaire pour suivre un traitement si malheureusement le corps de votre enfant n'accepte pas le poisson.
Vous pouvez nourrir votre bébé thon lorsqu'il / elle commence à manger (6 mois) et pas plus de 3 fois par semaine. Pour être sûr, attendez que votre bébé ait plus d'un an pour le laisser essayer les fruits de mer en broyant ou en déchiquetant du poisson dans le régime alimentaire de son enfant.
Lorsque vous nourrissez votre bébé de thon, vous devez faire attention à un certain nombre de problèmes tels que:
N'achetez que du poisson provenant d'endroits réputés ou du poisson en conserve
Ne mangez pas trop de poisson pour limiter l'absorption du mercure
Devrait combiner du poisson avec des légumes et des fruits
Si vous avez un membre de la famille avec une allergie alimentaire, vous devez être prudent ou consulter votre médecin avant de décider de nourrir votre enfant de thon.
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