Combien de collations par jour un bébé de 5 mois représente-t-il suffisamment de nutriments pour son développement global? Fondamentalement, les experts conseillent aux mères de nourrir les bébés à la demande, 2-3 repas / jour.
teneur
Bébé de 5 mois combien de repas par jour?
Comment obtenir une qualité suffisante?
Quelques erreurs courantes lors de l'alimentation des aliments solides pour bébé
Menu kilométrage pour bébé de 5 mois par semaine
Jetez une partie de l'inquiétude concernant le lait maternel et le lait maternisé au début de la période post - partum , lorsque le bébé entre en période de sevrage , vers l'âge de 5 mois, l'inquiétude de la mère sera: les bébés de 5 mois mangent des solides plusieurs fois par jour avec suffisamment des nutriments pour le développement complet de votre bébé?
Comme le recommandent les experts en santé, même lorsque le bébé commence à manger des aliments solides , la mère doit continuer à allaiter son bébé. Même pour les bébés de 4 à 6 mois, le lait reste l'aliment principal du bébé et le sevrage du bébé pendant cette période consiste principalement à s'habituer au goût des aliments.
Les bébés commencent tout juste à manger des aliments solides, les mères devraient les laisser s'habituer à chaque aliment et ne pas les forcer à manger beaucoup
Par conséquent, dans ce début «précoce», les mères ne devraient nourrir le bébé qu'environ 3 cuillères à soupe de nourriture à chaque fois. Vous pouvez nourrir votre bébé 1 à 2 fois par jour, selon les besoins. Cependant, pour les bébés novices en matière de solides , les mères devraient seulement commencer à essayer les bébés, puis augmenter progressivement le régime alimentaire de leur bébé. Les enfants de 5 mois, si vous êtes habitué au sevrage précoce, peuvent augmenter 2-3 repas / jour.
4 groupes importants de substances essentielles dans l'alimentation quotidienne de votre bébé sont:
Les substances féculentes comprennent le riz, les nouilles, les nouilles ...
Les graisses comprennent l'huile de cuisson, la graisse animale, le beurre ...
Les protéines comprennent la viande, le poisson, les crevettes, le crabe, les œufs, les nouilles frites ...
Légumes et fruits frais
Les bébés qui viennent de manger des collations ne devraient commencer à se familiariser qu'avec 1 aliment / repas. Si vous vous y habituez et vieillissez (environ 8 à 9 mois), vous pouvez ajouter 2 à 3 groupes de substances. Avec 1/2 tasse de farine ou de bouillie besoin d'ajouter des protéines, des légumes hachés et de la graisse chaque 1 cuillère à soupe.
L'idée de nourrir les enfants avec de l'eau sans nourriture, comme du bouillon d'os, est fausse. Les bébés doivent être nourris avec des portions entières de nourriture pour obtenir suffisamment de nutriments.
Devrait cuire n'importe quel repas de ce repas, ne pas moudre la bouillie à travers les repas, changer régulièrement de plats, divers groupes de nutriments. Donnez à votre bébé 50 à 100 ml de jus ou de jus de fruits en purée pour lui fournir plus de vitamines et de minéraux dont il a besoin.
Donner à votre bébé les bons huit kilomètres au bon moment est le plus important. Vers l'âge de 5 mois, le bébé commence à demander de la nourriture solide, la mère peut le laisser s'y habituer. Maman doit éviter certaines erreurs comme suit:
Forcer votre bébé à trop manger: chaque semaine, les besoins énergétiques de votre bébé changeront. Le lait est toujours le principal aliment à ce stade. Par conséquent, les mères devraient fournir une quantité modérée. Forcer les enfants à manger n'est pas «gras», mais les rend seulement ennuyés et effrayés.
Ne mangez pas trop de protéines: les quatre groupes de substances sont également importants. Les mères ne doivent pas donner la priorité à la viande, au poisson, aux œufs ... car la quantité élevée de protéines provoque des troubles digestifs et conduit à l'anorexie.
Seulement pour l'eau, pas pour manger: Les principaux nutriments et vitamines dans le corps de la nourriture, pas "frémir auront des nutriments".
Les meilleurs conseils pour le sevrage des bébés En plus du lait maternel, les bébés âgés de 5 à 6 mois ont besoin de suppléments nutritionnels provenant de nombreuses sources alimentaires différentes pour assurer leur développement complet. C'est un pas en avant important et influent pour les bébés. Cependant, vous assurez-vous de savoir comment nourrir correctement votre bébé?
Pour les enfants de 5 mois, le menu snack n'en est qu'à ses débuts, vous pouvez vous référer au menu ci-dessous:
Heure Semaine 1 Semaine 2 Semaine 4
La quantité de bouillie Testez la poudre diluée au taux de 1:10. La quantité de bouillie blanche au cours de cette première semaine, seulement environ 5 à 10 ml La quantité de bouillie blanche est passée de 15 à 25 ml / repas Peut augmenter la quantité de nourriture pour les enfants chaque jour. Bouillie blanche de 30 à 40 ml
Maintenez le menu de sevrage en quantité raisonnable avec le même montant que les semaines précédentes.
Une fois que le bébé s'est habitué à s'habituer progressivement à l'augmentation de 1 repas / jour, à 2 repas / jour, à 3 repas / jour,
Aliments d'accompagnement Ne donnez pas de nourriture supplémentaire Ajoutez des légumes comme les carottes, la citrouille, les courgettes ... Une variété de légumes comme le moringa, les épinards, le chou-rave, les types de viande de laitue, le poisson ...
Ainsi, la question de savoir combien de collations par jour suffit à un enfant de 5 mois pour avoir une réponse correcte. Cela représente 2 à 3 repas selon les besoins du bébé. Maman note de ne pas forcer l'enfant à manger ni d'utiliser de nombreux groupes de substances pour le moment!
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