Le thé à la pêche est une boisson très populaire dans notre pays, connue pour de nombreuses bonnes utilisations pour le corps. Cependant, de nombreux parents se demandent encore: à quoi sert le thé à la pêche pour les enfants? Le thé à la pêche est-il bon pour les enfants?
Le thé et les pêches sont considérés comme une excellente combinaison en raison de leur goût sucré et de nombreuses substances saines. Le thé à la pêche n'est pas seulement parfait pour les adultes mais aussi pour les enfants.
L'utilisation du thé à la pêche pour les enfants
En plus de son goût frais préféré, le thé à la pêche est également connu comme un «médicament» très bon pour la santé des adultes et des enfants. Voici les utilisations «miraculeuses» du thé à la pêche pour les enfants:
1. L'utilisation du thé à la pêche aide à détoxifier
Les fibres et le potassium contenus dans le thé ont un très bon effet sur les intestins, prévenant les conditions digestives courantes telles que la constipation , la gastrite , la colite , les ulcères d'estomac ainsi que l'élimination des déchets toxiques du muscle.peut, favorisant ainsi la fonction rénale et hépatique.
2. Renforcer le système immunitaire
Le thé à la pêche a des effets antioxydants car il contient des substances telles que le zinc et la vitamine C qui aident à guérir les plaies et à renforcer le système immunitaire en combattant les infections . Depuis, cette boisson soutient le traitement de la pneumonie , du rhume , de la diarrhée et du paludisme .
3. Aidez votre enfant à avoir un système cardiovasculaire sain
En plus d'avoir de la lutéine et du lycopène, les pêches contiennent également un niveau élevé de potassium qui facilite le métabolisme des glucides et stabilise les niveaux d'électrolytes du corps, évitant ainsi le risque de maladies cardiovasculaires.
4. L'utilisation du thé à la pêche est bonne pour les yeux
Boire du thé à la pêche est également un moyen d'ajouter des nutriments aux yeux des enfants. Le bêta-carotène dans les pêches est un précurseur de la vitamine A - censé favoriser une très bonne vue en protégeant la rétine de votre bébé.
5. Des os et des dents solides
Le thé à la pêche est une bonne source de calcium , de phosphore et de fluor. Par conséquent, cette boisson est bénéfique pour renforcer les os et les dents, minimiser le risque d'ostéoporose à l'avenir et prévenir la carie dentaire chez votre bébé.
6. Amélioration émotionnelle
Les enfants ont parfois besoin d'un soulagement du stress et d'une amélioration de leur humeur. A cette époque, le thé à la pêche est une solution efficace pour calmer les nerfs, en réduisant la pression grâce à sa teneur en magnésium. En outre, c'est également une excellente thérapie pour les symptômes de la dépression chez les enfants.
7. Réduire le risque d'obésité, un avantage du thé à la pêche
Les faibles calories et graisses, les composés phénoliques et les sucres naturels du thé sont parfaits pour perdre du poids et réduire le risque d'obésité.
De plus, le thé à la pêche est également efficace pour réduire la bronchite , la toux, l'insomnie, l'hypertension artérielle et la mauvaise haleine.
Comment faire du thé à la pêche
Matières premières préparées
- 1kg de pêches de couleur jaune rose, ni trop vertes ni trop mûres (selon la quantité que vous voulez en faire. Si vous en faites beaucoup, les ingrédients ci-dessous doivent être équivalents)
- 500g de sucre
- 800 ml d'eau
- 1 peu de jus de citron
- 50g de sel
- 1 bouteille en verre pour tremper les pêches
Comment faire un délicieux thé à la pêche
Étape 1: Comment prétraiter les pêches
Pêche lavée, pelée, ajoutée à 4 ou 6
Mettez les pêches dans de l'eau salée diluée imbibée pour éviter de noircir.
Étape 2: Préparez du thé à la pêche mariné
Mettez 250g de sucre dans une casserole avec un peu d'eau et gagnez pour la couleur du sucre. Ensuite, vous ajoutez 800 ml d'eau et le reste du sucre et continuez à remuer pour dissoudre.
Sucre d'eau bouillante, vous laissez les pêches tremper à ébullition. Si vous voulez manger des pêches croustillantes, faites cuire 1 à 2 minutes, si vous voulez manger des pêches molles, faites cuire les pêches pendant 5 à 7 minutes. Après cela, vous ramassez les pêches dans un bol séparé, laissez l'eau refroidir.
Ensuite, vous pressez le jus de citron dans une casserole d'eau sucrée pour refroidir. Ensuite, vous mettez creuser dans un bocal en verre. Lorsque l'eau sucrée a complètement refroidi, vous pouvez ajouter de l'eau sucrée pour la faire tremper.
Vous devez noter que lors du trempage des pêches, l'eau sucrée doit être inondée de pêches pour éviter que l'eau ne soit insuffisante pour empêcher la moisissure d'inonder. Vous laissez le pot pendant 1 jour, à température ambiante est comestible. Ensuite, vous stockez la glacière du réfrigérateur pour l'utiliser progressivement.