La mentalité commune de la plupart des femmes qui allaitent est l'anxiété au sujet de la lactation. Les méthodes simples traditionnelles sauveront les mères en l'absence de lait.
La mère n'a pas assez de lait pour allaiter est la raison pour laquelle les bébés sont lents à se développer dans les premiers stades de la vie. Cet article montrera aux mères plusieurs méthodes pour augmenter la sécrétion de lait maternel afin de répondre aux besoins de fournir un lait adéquat à votre bébé.
Les manifestations les plus évidentes du processus de production de lait maternel sont le poids et le développement du bébé. Il est normal de perdre du poids dans les premiers jours suivant la naissance, mais le bébé recommencera à prendre du poids 3 à 5 jours après la naissance. Les nouveau-nés reprennent généralement leur poids à l'âge de 14 jours.
Certains des signes suivants pour aider à reconnaître que le corps de la mère produit suffisamment de lait comprennent:
Lorsque vous allaitez, vous vous sentez à l'aise et sans douleur;
Les bébés demandent à allaiter au moins 6 à 8 fois par jour;
Les seins sont plus vides et plus mous après l'allaitement;
Vous pouvez voir et entendre votre bébé avaler pendant que vous téter;
Votre bébé libérera automatiquement le sein de sa mère après la tétée.
De plus, lorsque les mères sont pleines de lait, les bébés urinent souvent au moins 7 fois par jour et passent des selles solides et jaunes. Si vous allaitez exclusivement votre bébé, votre bébé sortira 7 fois par jour ou 5 fois par jour, ce qui est également un phénomène très normal. Dans certains cas, lorsque vous pensez que vous ne pouvez pas produire suffisamment de lait, le vrai problème n'est pas la quantité de lait que vous produisez par jour, mais la quantité de lait dont votre bébé a besoin par jour.
Il est très important d'allaiter votre bébé régulièrement et de répondre à ses besoins pour stimuler la lactation et maintenir une production de lait adéquate pour votre bébé. Si votre bébé dort beaucoup, vous devez le réveiller et l'encourager à se nourrir davantage. Cela aide à stimuler vos seins à produire du lait.
La production de lait correspond généralement à la quantité de lait dont le bébé a besoin. Donc, si vous commencez à ajouter du lait maternisé ou d'autres suppléments, votre corps produira moins de lait. Si vous allaitez davantage, plus vous produirez de lait. Si vous êtes préoccupé par le poids du bébé ou la psychologie du bébé lorsque le corps de la mère ne produit pas suffisamment de lait, il est préférable de consulter un médecin à ce sujet pour obtenir des conseils, un traitement rapide et une efficacité.
Cela dépend du fait que votre indice de masse corporelle (IMC) était normal avant de devenir enceinte et du poids que vous aviez pendant la grossesse. Si vous avez une insuffisance pondérale ou un poids normal avant de devenir enceinte , vous devez manger moins que d'habitude pour répondre aux besoins caloriques de l'allaitement. En revanche, si vous étiez en surpoids avant la grossesse, il n'est pas nécessaire de prendre un supplément. Votre médecin pourra vous guider pour savoir si vous avez besoin de calories supplémentaires.
Le massage mammaire n'augmentera pas la production de lait, mais il peut aider à déboucher les canaux obstrués, à desserrer les bosses ou les zones dures du sein et à réduire le risque de mammite. Cependant, vous devriez le faire très doucement car un massage intense peut endommager les glandes allaitantes. Il est préférable que les mères effectuent elles-mêmes un massage des seins afin que le niveau puisse être facilement ajusté.
Il existe de nombreuses façons d'aider les mères à améliorer l'état du lait maternel. Si votre bébé a une forte demande de lait, les mères doivent consulter un expert et combiner les méthodes ci-dessus pour favoriser le fonctionnement des glandes laitières!
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