Vos habitudes d'achat de salle de bain ont beaucoup à voir avec l'encombrement de votre salle de bain. Vos habitudes et vos passe-temps ont beaucoup à voir avec la quantité de fouillis que vous accumulez. Vous ne pensez peut-être pas aux soins de la peau et au maquillage comme un passe-temps, mais dites-le aux innombrables youtubeurs de maquillage qui font sept chiffres sur leurs délicieux favoris mensuels et leurs critiques de produits.
Comme vous l'avez peut-être déjà réalisé, le désencombrement de la salle de bain pénètre profondément dans vos armoires de salle de bain ainsi que dans vos habitudes de toilettage et de style de vie. Oui, c'est parfois un sujet sensible. Des poppers à pilules aux accros au maquillage comme moi, ce sujet de désencombrement peut vous faire gérer certaines de vos mauvaises habitudes intérieures.
Les armoires de salle de bain redoutées émettront bientôt une sérénité zen et sans encombrement que toute la salle de bain devrait refléter, comme on le voit ici.
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Une salle de bain zen.
Voici quelques stratégies pour vous aider à démarrer :
- Évitez de stocker des multiples. Je pense qu'il est important d'être prêt à tout, des tremblements de terre à avoir du dentifrice de rechange pour ne pas avoir à courir au magasin à minuit. Cependant, je ne suis pas d'accord avec le stockage de multiples de tous vos produits de salle de bain et certainement pas plus d'un supplémentaire de chacun. Si vous êtes chez Costco et que vous voyez votre crème hydratante exacte en vente dans un ensemble de 20, réfléchissez-y à deux fois. Vont-ils expirer avant même que vous ne soyez prêt à les utiliser ? Changerez-vous de crème hydratante le mois prochain ? Votre type de peau va-t-il changer ? Êtes-vous prêt à abandonner votre précieux bien immobilier dans la salle de bain pour qu'ils restent assis pendant des années?
- Laissez-vous guider par l'immobilier de votre salle de bain. Souvent, je mets en garde contre l'espace - ce n'est pas parce que vous avez un grenier de 1 000 pieds carrés que vous devez le remplir ! La salle de bain est généralement la seule pièce de la maison où je dis que cet espace devrait vous aider à déterminer combien de choses vous pouvez physiquement garder. Et le plus souvent, en particulier avec les nouvelles salles de bains modernes, il y a en fait moins d'espace de stockage. Alors, que ce soit le premier signe pour désencombrer.
- Votre salle de bain n'est pas Sephora. Vous n'avez pas besoin d'un nombre infini de produits qui font essentiellement le même travail ou qui sont les dernières tendances. Vous pouvez avoir une pièce de rechange de vos essentiels, mais c'est tout. Faites un inventaire de ce que vous avez et combien cela vous a coûté, et vous vous rendrez vite compte de l'argent que vous gaspillez en produits de salle de bain ! La salle de bain peut être un véritable gouffre financier !
- Lâchez prise avec le passé. Vous n'avez pas besoin de conserver le spray pour la gorge prescrit pour cette angine streptococcique que vous avez eue il y a cinq ans. Cette nuance spéciale de fard à paupières que vous portiez à votre mariage il y a dix ans et que vous n'avez plus portée depuis ? Vous ne le porterez probablement plus, et votre fille non plus. Idem pour l'huile à barbe hors de prix que vous avez achetée il y a deux ans mais que vous oubliez toujours d'utiliser. Le désencombrement de la salle de bain s'applique aux deux sexes. Même les chiens ont en quelque sorte plus de choix de shampooings que moi quand j'étais enfant.
Déterminez vos essentiels
N'oubliez pas que les articles de salle de bain sont faciles à remplacer, à trouver et à trouver. Les industries pharmaceutiques et cosmétiques sont deux des plus grandes industries en Amérique du Nord; par conséquent, vous pouvez remplacer n'importe quoi. De plus, ils continuent d'innover. C'est un domaine de désencombrement que vous pouvez librement désencombrer sachant que demain vous pourrez en acheter dix plus facilement si besoin.
L'armoire à pharmacie est un bon point de départ.
Cabinet médical
Maintenant, il y a de fortes chances que vous ayez beaucoup d'articles - pas seulement des médicaments - dans cette armoire, et je vous mets au défi lorsque vous faites cet exercice de vous concentrer uniquement sur les médicaments.
Passez en revue tous vos remèdes contre le rhume, vos ordonnances, vos analgésiques et tout ce que vous avez stocké et vérifiez avant tout les dates de péremption. Ensuite, jetez ce que vous n'avez pas utilisé l'année dernière. Oui, même le NyQuil. Vous pouvez dire : « Mais je pourrais attraper un rhume cette année. » Oui, vous pourriez, mais vous ne pouviez pas non plus. Et il y a de fortes chances que votre pharmacie locale ait un médicament contre le rhume mis à jour si vous en avez besoin.
Quand il s'agit de médicaments, je deviens même un peu scientifique. Selon une étude de l'Université de Californie, de nombreux produits de base que vous avez dans votre armoire à pharmacie, tels que les sprays nasaux, les gouttes pour les yeux et même certaines lotions, contiennent des ingrédients qui peuvent inhiber les mitochondries, ce qui est une mauvaise chose. Cela peut entraîner de nombreuses maladies et même affecter la fertilité. Par conséquent, vous ne voulez vraiment pas garder plus de produits que vous n'en avez besoin. Il est difficile de déterminer quels produits sont nocifs à partir des listes d'ingrédients, mais il vaut mieux éviter tout ingrédient qui se termine par «chlorure d'ammonium».
Lorsqu'un médicament est prescrit, c'est généralement pour 7 à 14 jours et doit être terminé, donc en théorie, vous ne devriez pas en avoir de surplus à désencombrer. Si vous ne le finissez pas et pensez pouvoir l'utiliser la prochaine fois que vous tomberez malade, rappelez-vous que c'est très dangereux. L'utilisation de médicaments sans en parler d'abord à votre médecin, même si vous en avez déjà pris, peut entraîner une mauvaise utilisation, le développement d'une résistance aux antibiotiques et une susceptibilité à d'autres maladies, en plus de ne pas recevoir le bon traitement pour ce que vous avez réellement.
Alors, quelle est la meilleure façon de désencombrer rapidement vos médicaments ? Les ramener à la pharmacie est le meilleur conseil, car les pharmacies les éliminent de manière professionnelle. Ne les jetez pas dans les toilettes car cela peut contaminer nos cours d'eau.
Après avoir désencombré vos médicaments, déterminez si votre armoire à pharmacie est réellement le meilleur endroit pour stocker les médicaments que vous allez conserver.
La plupart des médicaments doivent être conservés à température ambiante - 68 à 77 degrés - et conservés à l'abri de l'humidité. Ma salle de bain voit de l'humidité, surtout quand je me douche, et la plupart des salles de bain sont sujettes à des températures et à une humidité plus élevées, ce qui en fait de mauvais endroits pour conserver les médicaments. Ainsi, après vous être désencombré, envisagez de sortir vos médicaments de l'armoire à pharmacie ou de votre salle de bain en général. Et quoi que vous fassiez, gardez l'étiquette. Vous voulez éviter le désordre encombré de produits non identifiables présentés ici.
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Sans étiquettes, les médicaments deviennent encombrés et difficiles à identifier.
Brosse à dents et essentiels
Je vous conseille fortement de ne garder que les produits que vous utilisez quotidiennement dans votre salle de bain. Séparez les choses que vous utilisez tous les jours - brosse à dents, dentifrice, shampoing, etc. , auquel cas vous pourriez avoir de plus gros problèmes qu'une salle de bain encombrée.
Et pensez à garder vos brosses à dents loin de tout ce qui éclabousse ou pulvérise. Au lieu de cela, placez-les dans un support transparent qui peut être facilement nettoyé (comme illustré dans la figure suivante) et placez-les dans un endroit sûr pour éviter la saleté et l'accumulation.
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Utilisez un récipient transparent pour garder votre brosse à dents protégée et votre plan de travail propre.
Fixez des délais stricts pour la durée de vie des produits
After you go through your dangerous medicine cabinet and determine what is truly essential, set timelines for all your products. Coming up are the guidelines I try to follow. These are just my guidelines — you might disagree completely, which is fine. Some expiration dates are actually set by the FDA, hopefully for safety reasons and not to sell more products. If nothing else, seeing these expiry dates may make you think twice before you buy and store too many multiples. The bottom line is that if you don’t use something in your bathroom, it is clutter and it should go.
Another thing to keep in mind is that any products that have been compromised by heat or light can actually expire even faster! The more you focus on only essentials, the less you need to worry about extensive expiry lists!
Makeup
Following are my recommendations on how long to keep makeup:
- Mascara: Three months — yes, that is right. Otherwise, you can be at risk of an eye infection, and I have one friend to whom this has actually happened!
- Liquid eye liner: One year; again, due to the risk of eye infection.
- Eyeshadow: Powder forms can last up to three years depending on the quality. Liquid eyeshadow has a shelf life of one year, after which it starts to separate.
- Lipstick: Up to three years. Lip gloss may start to separate after one year, especially the thin cones. Lip balms can actually last up to five years.
- Blush: Powders can last up to three years; creams usually one year.
- Bronzer: Up to three years.
- Foundation: This is a tough one as it depends on the type. Oil-free foundations usually last only a year, while ones with oil can last up to two years. Follow the supplier’s recommendations.
- Concealer: Liquid forms last up to one year; powder up to two years.
- Other powders: Up to two years.
Everything else
We often forget how long we’ve had miscellaneous bathroom products. Create a system to help you keep track of when your items are expired. Here are some guidelines to follow:
- Moisturizers: Up to two years; however, check the expiration dates because sometimes products in jars are pretty but not properly packaged, so they expire faster than they should. How manufacturers package moisturizers can make a huge difference in how long they can last. You now see many lotions in darker glass bottles for this very reason.
- Sunscreen: One year (this is actually federally regulated).
- Acne products: Any products containing benzoyl peroxide will only work for three months.
- Anti-aging products: It depends on the ingredients, but anything with vitamin C, retinol, or glycolic acid tends to break down pretty quickly. It’s best to stick with six months.
- Shampoo: Unopened shampoo should last for three years; however, remember you don’t need to buy a bunch of extras. Once opened, shampoo is good for two years. The same rules apply to conditioners.
- Deodorant/anti-perspirant: Up to three years, but check expiry dates.
- Toothpaste: Check the expiry date, since most toothpastes contain fluoride and this ingredient expires.
- Soap: Usually up to three years; the same applies to body washes.
- Shaving products: Up to two years. It’s important to note that depilatory and bleaching creams usually only last for up to six months because of their harsh ingredients.
- Nail polish and remover: Some say that nail polish remover actually never expires, which may be a good thing as it’s one of those things we don’t usually use daily; however, nail polish usually goes bad in under two years.
Organic or all-natural products, which I totally recommend if you have the option, actually expire much sooner! You really need to watch them, as their ingredients expire very quickly due to the use of less chemicals in their recipes. Even more reason to keep a clutter-free bathroom if you are into organic products!
Minimize unwanted products
It may seem repetitive to determine your essentials, but now I want you to go a step further, and I am going to help you with four quick questions to help make your bathroom product decluttering easier.
Ask yourself these questions:
- Do I use this? This should be a quick yes or no answer. I did not ask you if you will possibly, maybe use it one day.
- Is this a duplicate or extra? Of course, you can have a spare for your most-needed supplies, emphasis on most needed. But how many extra lotions do you need? Do you really need to keep that sparkling lip gloss? Remember the timeline of beauty products from the previous sections and think hard about whether you need to keep that extra. Perhaps you can donate it or pass it along to a friend who would love it!
- Would I buy this right now? Chances are you’re keeping some things because you feel bad about the money you spent on them. Toiletries and beauty supplies can be very expensive. But this question can help you analyze without considering cost. Think hard about your products, the color, the way it works or doesn’t work for your skin type, and whether it’s as effective as you thought it would be. If you wouldn’t buy it again right now, then it is clutter and it’s time for it to go.
- Is the space worth it? Are the products taking up precious space? Can you transfer them to a different container or make them smaller, remove the packaging? Or declutter extras? The bathroom is often the smallest space, and therefore real estate is very precious.
The following sections provide some more simple tips.
Cosmetics
Go through all of them, keeping in mind the product expiry noted earlier. Then go through the remaining non-expired items and determine whether you actually use them. I know that you have some beautiful colors that look better in the case than they do on you. Keep only what you use and give the rest away to someone it might look great on!
Makeup brushes
I know that when I buy a complete set, I end up using only one or two brushes. If this is the case for you, discard the remaining ones you don’t use. This is also a great time to clean your makeup brushes, as this often isn’t done consistently. The less you have, the easier it will be to keep to a regular cleaning schedule.
Hair accessories
Go through these with a fine-tooth comb (don’t mind the pun). Toss hair accessories you don’t use, as giving these away can be tough sometimes (many people can be fussy about hair germs).
Skin care
Be brutal with skin-care products. Many of you will pick up a product and think, “Oh I wish I used that more” or “If only I used this every day, I wouldn’t have these fine lines.” If you haven’t used it consistently, chances are you won’t start. Again, check expiry dates and test products to make sure they still smell right.
Nail polish
If stored properly, nail polish can last quite a while, but do you use it? Or do you get your nails professionally done? Check for clumps and proper consistency.
Medication
Swiftly get rid of expired or unused medication, and remember that you probably should not be storing it in your bathroom anyway due to temperature fluctuations and steam caused by showers and baths. Don’t forget to properly dispose of medications at the pharmacy rather than flush them.
Appliances/gadgets
Sort through your hairdryers, straighteners (do you have two?), shavers, face massagers, nose clippers, or whatever other bathroom gadgets you may have. These are usually items that you hold onto for “someday,” but if you haven’t used something in the last year, what are the chances that you will? I suggest even treating yourself to a treatment instead of buying the equipment. For example, instead of buying a foot bath you use twice a year, why not get a pedicure for the same price?
Hair brushes/combs
I have a pet peeve about hair and dirt buildup in combs. Sometimes when I see combs that are full of hair or other debris, I get a bit sad. I suggest the less you have, the easier it is to keep these clean. Go through the ones you use and toss the rest, as old hairbrushes are often also not welcome at donation places.
Knickknacks
Decorative items sometimes make their way into your bathroom, but I suggest taking a hard look at these items and determining whether they are taking up valuable space. Could you replace a purely decorative item with something more functional instead?
Trial sizes
Be honest about what you use. Often you can donate these if they’re unopened or give them to friends who run an Airbnb, as they love to have travel sizes for their guests!
Perfume/cologne
Les parfums et les eaux de Cologne sont d'autres articles qui peuvent être mieux conservés à l'extérieur de la salle de bain en raison des fluctuations de température. J'ai entendu diverses recommandations sur la durée de conservation du parfum, allant d'un à cinq ans. Passez en revue toutes vos bouteilles et ce que vous appliquez réellement. Si vous en avez plus que vous ne pouvez en utiliser, c'est un excellent article à donner à un ami parce que tout le monde aime avoir un nouveau parfum. Faites circuler l'amour du parfum!
Accessoires de bain/jouets
Souvent, les grandes baignoires peuvent être des biens immobiliers pour les mitaines de bain fantaisie, les luffa, les bombes de bain et les bulles de bain fantaisie que nous utilisons rarement, voire jamais. De plus, si vous avez des enfants, combien de jouets de bain ont-ils qui tapissent les parois de la baignoire ? Vérifiez qu'il n'y a pas de moisissure sur ces articles, ce qui peut facilement arriver à des objets qui reposent sur des surfaces humides, puis, bien sûr, jetez ce que vous n'utilisez pas.
Fournitures de premiers secours
En fait, je ne recommande pas de stocker ces fournitures dans la salle de bain, sauf si vous êtes très sujet aux accidents et que vous les utilisez quotidiennement. Parcourez vos fournitures et voyez ce que vous devez réellement réapprovisionner et ce que vous n'utilisez jamais. Il y a de fortes chances que vous n'ayez pas de pansement mais suffisamment de tampons imbibés d'alcool pour nettoyer le quartier. En cas d'urgence, vous voulez une trousse de premiers soins bien garnie. Et celui que vous pouvez trouver, ne s'attardant pas derrière d'autres encombrements !
Autres trucs personnels
Nous avons tous d'autres produits que nous utilisons ou pensons utiliser. Parcourez toute votre salle de bain et jetez-la au besoin, en gardant à l'esprit tous les conseils jusqu'à présent.
Il est facile de racheter des cosmétiques, des articles de toilette et des médicaments. Ils sont facilement disponibles et il vaut mieux les racheter que de les conserver, car ces produits peuvent expirer ou leur chimie peut facilement être modifiée. Pourquoi le risquer ? Désencombrer maintenant et s'il vous arrive d'avoir besoin d'un article similaire un jour, croyez-moi, vous pouvez l'obtenir.
Ce dont vous avez besoin par rapport à ce dont vous pensez que vous pourriez avoir besoin
Obtenir les bons produits dans votre salle de bain peut prendre des essais et des erreurs. Juste au moment où vous pensez avoir une routine, votre produit préféré est arrêté ou vous devez changer en fonction des besoins changeants de votre peau. C'est un équilibre pour savoir ce qui fonctionne le mieux et ce qu'il faut garder. Cette figure montre quelques produits simples, avec lesquels la plupart d'entre nous pourraient vivre, mais nous en avons plus.
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Produits désencombrés.
Cette figure montre l'huile de noix de coco, qui, personnellement, fait des merveilles en tant que produit de bain multiple, masque capillaire, crème pour le visage, crème pour les pieds, lotion pour le corps, etc. L'huile de coco est l'un de ces super produits que nous avons depuis toujours !
Il n'y a pas de formule ou de calendrier spécifique qui peut être prescrit pour vous aider à trouver les produits dont vous pourriez avoir besoin, car notre corps et notre vie changent constamment. Alors, pour vous aider au moins à trouver ce dont vous avez besoin en ce moment et à vous libérer de votre encombrement actuel, voici quelques conseils généraux :
- Demandez de l'aide. Demandez à un ami ou même à un professionnel de vous aider à choisir les bons produits pour votre type de peau. Vérifiez deux fois par an comme vous le faites avec le dentiste, car votre peau peut changer, ce qui nécessite des produits différents.
- Achetez des tailles plus petites. Plus le flacon est petit, moins il y a de chances de péremption et plus vous avez de chances de le finir.
- Recherche. Vous pouvez passer du temps à faire des recherches sur ce que vous mangez, car la nourriture pénètre dans votre corps. Ce que vous mettez sur votre peau entre également dans votre corps, et vous devez savoir ce qu'il y a dans vos produits. Croyez-moi, plus vous recherchez et découvrez les centaines de produits chimiques contenus dans les produits de salle de bain, plus vous aurez de chances de réduire considérablement votre liste de produits.