Parler de vos règles à votre bébé peut aider votre bébé à développer sa confiance

Le début du cycle menstruel est un événement important pour les filles. Certains bébés acceptent cela normalement, mais d'autres se sentent confus et effrayés. Quelle que soit la réaction de votre enfant, vous devriez parler à votre bébé de vos règles au bon moment pour qu'il soit mieux préparé.

Les filles ou les garçons sont à la fois curieux et curieux lorsqu'ils commencent à entrer dans la puberté car à cet âge, le corps de l'enfant va beaucoup changer. L'un des événements les plus importants pour une fille pendant la puberté est le début de son cycle menstruel. Vous devez comprendre la menstruation pour expliquer à votre bébé en cas de besoin.

Informations sur les menstruations

La menstruation est un signe qu'une fille est susceptible de devenir enceinte. Dans les années 1990, les filles ont commencé à avoir leurs règles entre 14 et 15 ans, mais aujourd'hui cet âge a été ramené à 10-14 ans.

Pendant le cycle menstruel, le corps libère des hormones qui aident à contrôler et à se préparer à la grossesse. Les hormones œstrogènes et progestérone stimulent l'épaississement de l'endomètre. D'autres hormones stimulent la maturation et la libération des œufs vers le 14e jour du cycle menstruel.

Si l'ovule rencontre le sperme et est fécondé, l'ovule fécondé prend environ 2 à 4 jours pour descendre dans la trompe de Fallope et pénétrer dans l'épaisse paroi vasculaire de l'utérus. Si un ovule n'est pas fécondé, les niveaux d'oestrogène et de progestérone chutent, la muqueuse utérine tombe et laisse le corps en formation.

Un cycle menstruel dure du premier jour d'un mois au premier jour du mois suivant. Le cycle dure généralement 28 jours. Vous verrez une "lumière rouge" apparaître environ 3 à 5 jours et prendre environ 30 à 60 ml de liquide menstruel en fonction de chaque personne et cycle. Au cours des premières années, votre cycle menstruel est généralement irrégulier. Le cycle peut être aussi bas que 3 semaines ou aussi long que 6 semaines.

Après 1 à 2 ans à partir du moment où les filles montrent des signes de puberté tels que le développement des seins, des cheveux, plus grands et plus courbés, votre bébé aura son premier cycle. Si votre bébé n'a pas eu de règles après 15 ans ou 3 ans après l'apparition des premiers signes de puberté, emmenez votre bébé voir un médecin.

Pourquoi vous devez parler à votre bébé de vos règles

Les parents devraient enseigner à leurs enfants la menstruation. J'ai toujours besoin de ces connaissances avant la puberté pour les raisons suivantes:

Donnez à votre enfant les informations nécessaires. Cela améliore non seulement les connaissances des enfants, mais leur permet également de savoir que leurs parents sont toujours là et à l'aise pour discuter de ces questions délicates.

Les enfants veulent toujours tout apprendre de leurs parents, c'est donc vous qui devez fournir ce que votre enfant a besoin de savoir avant qu'il ne montre des signes de puberté.

Lorsque vous parlez de vos règles avec votre bébé, c'est une bonne idée de transmettre des informations précises pour que votre bébé sache et s'assure qu'il ou elle n'interprète pas mal le problème.

Les filles doivent également se familiariser avec les produits menstruels tels que les tampons et les tampons et doivent être conscientes que les règles peuvent parfois causer des coliques.

Parfois, l'ovulation peut avoir lieu juste avant les premières règles du bébé et l'ovule féconde s'il rencontre du sperme. Par conséquent, vous devez informer votre enfant des règles précoces et des mesures contraceptives pour lui faire prendre conscience de se protéger, en évitant la curiosité qui entraîne des conséquences malheureuses.

Conseils pour parler à votre bébé des règles

Les parents et les enfants trouvent difficile et embarrassant d'en parler. Voici quelques moyens de rendre la discussion plus facile et plus ouverte:

Trouvez des livres ou des vidéos sur les règles faciles à comprendre que votre bébé pourra voir. Cela rendra la conversation plus confortable.

Discutez avec votre médecin des moyens de parler des menstruations et de la puberté avec votre bébé.

Rassemblez toutes vos informations menstruelles afin que votre bébé ait toujours votre matériel de référence disponible en cas de besoin.

Si votre enfant pose une question et que vous ne connaissez pas la réponse, prenez rendez-vous avec votre enfant pour qu'il la découvre et y réponde plus tard.

Combinez vos discussions avec des leçons sur la santé et l'éducation sexuelle à l'école de votre enfant. Demandez à l'enseignant de votre enfant d'en savoir plus sur ces leçons.

Créez un environnement convivial pour que vos enfants posent des questions. Vous pouvez parler à votre enfant lorsque vous magasinez pour des serviettes hygiéniques.

Si vous entendez votre bébé mentionner des informations sur la menstruation, demandez-lui où il ou elle obtient des informations. C'est un excellent moyen de corriger les idées fausses de votre enfant, le cas échéant.

Avant d'emmener votre bébé pour un contrôle de routine, informez votre bébé que le médecin peut lui demander si votre bébé a ses règles. Vous pouvez profiter de cette occasion pour demander si votre bébé a des questions sur les menstruations.

Évitez de mettre trop d'informations dans une conversation et essayez de la diviser en petites discussions fréquentes. Trop d'informations à la fois dérouteront votre enfant.

Votre bébé peut s'interroger sur les menstruations très tôt, mais vous ne devez donner que des informations adaptées à son âge pour que votre bébé les comprenne.

Expliquez à votre enfant que tout le monde se développe différemment. Les filles n'ont pas à s'inquiéter si elles voient leur corps changer plus vite ou plus lentement que leurs amis.

Gardez une attitude positive pour éviter de donner une mauvaise impression à votre bébé lorsque vous parlez de vos règles avec votre bébé. Expliquez que la menstruation est naturelle et merveilleuse car elle marque la capacité d'une petite fille à être mère.

Foire aux questions sur la menstruation

Les garçons et les filles ont la curiosité de voir que leur corps a un étrange changement. Veuillez vous référer aux réponses ci-dessous pour répondre pour votre enfant:

Pourquoi les filles ont-elles des règles? Les garçons de la puberté auront une voix plus profonde et commenceront à avoir une barbe. Et les filles auront des règles. Nguyet san est apparu à cause de changements dans l'utérus, une partie du corps que les filles ont mais pas les garçons.

Allez-vous avoir vos règles jusqu'à la fin de votre vie? Non, une femme entrera en ménopause entre 45 et 51 ans. Après la ménopause, elle ne pourra plus tomber enceinte.

Combien de temps durent vos règles et combien de sang mon bébé perdra-t-il? Moon san dure de 3 jours à une semaine selon la personne. Le calendrier lunaire peut être petit, moyen ou grand, mais le bébé perdra environ 30 à 60 ml de sang selon le cycle.

Dois-je utiliser des tampons ou des tampons? Vous pouvez choisir ce avec quoi vous êtes à l'aise. Les tampons peuvent être difficiles à utiliser dans les premières années lorsque le bassin et le vagin sont encore en développement. Habituellement, les filles choisissent d'utiliser des tampons dans leurs premières années et de passer aux tampons à mesure qu'elles vieillissent pour une activité plus confortable (rappelez-vous qu'il n'y a pas d'âge pour l'utilisation des tampons). Chaque boîte de tampon a des instructions et doit la lire attentivement. Bien que l'utilisation d'un tampon puisse être difficile les premières fois, ce sera plus facile avec la pratique. Vous devez vous détendre et commencer avec un petit tampon qui facilite son insertion dans le vagin.

Les filles doivent-elles arrêter de faire du sport ou de nager pendant leurs règles? Les bébés peuvent faire tout ce qu'ils veulent comme d'habitude. Vous pouvez choisir un tampon si vous voulez nager.

Qu'est-ce que le syndrome de choc toxique? Il s'agit d'un syndrome d'infection bactérienne rare mais grave associé à l'utilisation d'un tampon . Vous pouvez l'éviter facilement en changeant régulièrement les tampons et en utilisant des tampons avec un bon pouvoir absorbant. Votre bébé devra également changer de tampon toutes les 4 heures ou plus souvent si vos règles sont abondantes.

Les menstruations sont-elles toujours des coliques? La douleur abdominale est un problème majeur pour certaines filles, mais beaucoup ne l'attrapent pas au cours des 1 à 2 premières années. Les douleurs abdominales ne durent généralement que quelques jours. Parfois, appliquer des compresses chaudes ou prendre un bain chaud peut aider à atténuer l'inconfort. Vous pouvez également pratiquer la respiration profonde et faire de l'exercice. Si votre estomac vous fait trop mal, vous pouvez prendre des médicaments en vente libre comme Panadol,  Advil ou Motrin. Il est courant d'avoir mal au ventre pendant un ou deux jours par mois, mais si la douleur interfère avec l'étude ou le repos de votre enfant, vous devez consulter un médecin.

Qu'est-ce que le syndrome prémenstruel? Le syndrome prémenstruel comprend des changements physiques et émotionnels tels que des sautes d'humeur, des tensions musculaires, des ballonnements et des douleurs thoraciques pouvant survenir avant la menstruation. Certaines filles ne souffrent pas de ce syndrome. Certains autres bébés ne présentent ce syndrome qu'après les 1 à 2 premières années. Si votre enfant présente l'un des symptômes ci-dessus, laissez-le se reposer, faire de l'exercice et manger sainement.

Les filles ont-elles besoin de se doucher ou d'utiliser des sprays déodorants pendant les menstruations? Non. En fait, la douche vaginale peut augmenter la probabilité d'une infection car elle perturbe l'équilibre des bactéries dans le vagin.

Il est très important de donner à votre bébé des informations précises et pertinentes sur vos règles. Je suis en voyage pour devenir adulte et j'ai toujours besoin de mes parents à mes côtés. Prenez le temps de préparer confortablement votre bébé à la puberté.