En seulement 6 mois, la pratique du sevrage des bébés passera par 4 étapes différentes. À chaque étape, les mères doivent prêter attention aux différences pour aider leurs enfants à se familiariser avec de nombreux aliments différents, à accueillir des saveurs riches dans leur «monde du goût».
teneur
Sevrage au stade initial: 4-6 mois
Phase de sevrage 2: De 6 à 8 mois
Phase de sevrage 3: De 8 à 10 mois
Phase de sevrage 4: De 10 à 12 mois
Aliments à éviter lors de l'introduction de solides
Selon les experts, 4 à 6 mois est la période la plus appropriée pour commencer le sevrage . Bien qu'il existe de nombreuses façons différentes de pratiquer les aliments solides pour les bébés, du sevrage japonais au sevrage autogéré en passant par le sevrage traditionnel ou combiné, la mère et le bébé passeront toujours par 4 étapes avec des groupes d'aliments.et les différentes notes: Étape 1 lorsque les bébés sont de 4 ans à 6 mois, stade 2 pour les bébés de 6 à 8 mois, stade 3 pour les bébés de 8 à 10 mois et stade 4 pour les bébés de 10 à 12 mois.
Les mères se souviennent d'observer les signes prêts à pratiquer les solides tels que:
Le bébé peut s'asseoir et manger et garder son cou droit
Les bébés ne poussent plus leur langue par réflexe lorsqu'il y a de la nourriture dans leur bouche
Le bébé est très enthousiasmé par les aliments.
Le premier aliment d'un menu de sevrage pour bébé de 4 à 6 mois devrait être le riz, le riz brun, les céréales complètes comme l'avoine, le lait d'avoine ... Et c'est aussi le choix le plus sûr pour la phase de démarrage du sevrage.
Le lait maternel reste le principal «aliment» des bébés de 4 à 6 mois.
Chaque jour, le bébé reçoit 1 aliment avec seulement 1 à quelques cuillères à café par jour, selon le niveau d'appétit du bébé.
En commençant par la cuillère de nourriture diluée, puis lorsque le bébé s'y habitue, la mère augmente progressivement la consistance.
Une fois que votre bébé sait comment manger et avaler le riz et les céréales avec compétence, il est temps de lui faire découvrir d'autres aliments comme les légumes et les fruits.
Nourriture de sevrage japonaise: Menu bébé pour 5-6 mois Une fois par jour, le menu de sevrage de votre bébé commencera par une petite cuillerée de bouillie diluée, puis augmentera progressivement le nombre au fur et à mesure que le bébé s'y habitue. Quoi de plus? Quelle est la particularité des collations japonaises pour les bébés de 5 à 6 mois? Consultez maintenant, maman!
Maman ne devrait introduire qu'un nouveau plat à chaque repas.
Pour fluidifier les aliments , utilisez du lait maternel ou du lait maternisé.
Devrait commencer par les légumes, les tubercules, les fruits au goût léger, faciles à manger comme les pommes, les poires ...
Nourrissez votre bébé en purée de fruits. La même chose est vraie pour les légumes.
Assurez-vous de passer au crible les fruits écrasés pour enlever les graines.
Il est nécessaire d'éplucher les fruits et les tubercules à peau épaisse et dure.
Lorsque le bébé atteint l'âge de 7 mois , les mères devraient également ajouter plus de viande aux repas de leur bébé.
Céréales que les bébés peuvent manger à cette période: riz, riz brun, avoine, maïs ...
Bébé peut manger des tubercules comme les patates douces, les pommes de terre.
Légumes adaptés aux bébés: haricots, carottes, potiron, tomates, chou-fleur, courgettes, coriandre ...
Viandes: boeuf, agneau, poulet.
Nombre de repas par jour: 2 à 3 repas.
La conservation des aliments de sevrage par congélation aide les mères à gagner du temps dans la cuisine des bébés
À ce stade, la mère est capable de combiner 2 plats différents lorsqu'elle nourrit le bébé avec des solides. Cependant, combinez toujours 2 plats que votre bébé a déjà mangés et qu'il n'est pas allergique, maman.
À ce stade, le bébé peut également s'habituer à la texture des aliments solides, de sorte que les mères n'ont pas besoin d'écraser les aliments trop finement.
Les enfants acceptent des aliments qui n'étaient pas très familiers auparavant, comme le bœuf, le chou-fleur ... sont aussi un signe qui vaut la peine de rendre les mères heureuses.
Votre bébé est également prêt à s'habituer à de nouveaux aliments: le poisson et les œufs. Maman, n'oubliez pas de surveiller les allergies. Si votre bébé développe des symptômes tels que démangeaisons, rougeurs, gonflement et larmoiement, parlez-en à votre médecin.
Nombre de repas par jour: 2 à 3 repas.
Coupez les aliments en très petits morceaux ou broyez-les, hachés au lieu de les réduire en purée comme auparavant.
Les aliments doivent être cuits doux pour que votre bébé puisse mâcher facilement sans avoir assez de dents.
Maman continue de surveiller les réactions allergiques alimentaires chaque fois qu'elle lui présente un nouvel aliment.
Les aliments acides tels que les oranges et les citrons devraient être introduits, mais il n'est pas nécessaire de se précipiter.
Fruits que vous pouvez manger à cet âge: pêches, kiwis, fraises, oranges, cerises, cerises, pamplemousses, raisins ...
Petits légumes: bébé peut manger la plupart des légumes à 1 an.
Nombre de repas par jour: 2 à 3 repas avec 1 à 2 collations.
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Les enfants de moins d'un an ne doivent pas manger les aliments suivants:
Chéri
Lait de vache frais ou lait pasteurisé ou pasteurisé
Coquillages comme les palourdes, les escargots.
C'est un long chemin pour pratiquer les solides pour votre bébé, en passant par de nombreuses étapes différentes. À chaque étape, la mère sera la compagne du bébé à travers des étapes d'ajustement, des changements pour s'habituer progressivement à manger et en réduisant progressivement la quantité de lait dans l'alimentation du bébé.
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