Bien que les jus comme le jus de pomme contiennent de la vitamine C, ils ne fournissent pas une bonne nutrition aux enfants de moins de 6 mois. Les enfants de 6 mois et plus peuvent boire du jus de pomme en quantités limitées. Boire du jus de pomme ne fournit pas autant de nutriments bénéfiques que de manger des pommes. Vous devriez réfléchir aux nutriments nécessaires au développement de votre enfant avant de lui donner du jus. Tenez compte des facteurs ci-dessous afin de pouvoir prendre la bonne décision.
Au cours des premières années, les bébés doivent boire du lait maternel ou du lait maternisé, car c'est la seule source de nutriments dont ils ont besoin, en particulier les 6 premiers mois. Pour mieux se développer, les bébés de plus de 6 mois doivent ajouter des aliments de sevrage, car ils peuvent alors s'asseoir fermement et garder la tête en équilibre lorsqu'ils sont nourris. Vous devez faire attention au comportement de votre bébé et à son plaisir de se nourrir. Vous ne devez pas donner de jus de pomme aux bébés de moins de 6 mois, car le lait maternel et le lait maternisé sont les aliments les plus importants à l'heure actuelle.
Choisissez du jus de pomme pur si vous voulez vraiment le donner à votre bébé. Vous pouvez faire un choix en regardant la marque ou le profil nutritionnel d'un produit. Les bébés d'environ 6 mois peuvent boire 120 ml de jus par jour, mais vous ne devriez pas leur en donner beaucoup. Lorsque vous buvez trop, le jus de pomme remplacera progressivement la quantité de lait maternel ou de préparation pour nourrissons dont votre bébé a besoin. Puisque le jus de pomme contient des sucres naturels, vous pouvez diluer le jus de pomme en ajoutant de l'eau avec la formule 1/2 jus de pomme et 1/2 eau.
Si vous décidez de donner du jus de pomme à votre enfant, attendez qu'il puisse le boire dans une petite tasse avec une paille. Ne laissez pas votre enfant boire du jus de pomme en bouteille. Vous devriez habituer votre bébé à boire de l'eau dans une petite tasse avec une paille à l'âge de 6 mois. Si votre bébé n'est pas prêt, attendez qu'il s'y habitue et puisse utiliser une tasse avec une paille, puis donnez-lui du jus de pomme.
Le jus ne peut jamais remplacer le lait maternel et le lait maternisé. Donner trop de jus de fruits à votre enfant peut réduire l'appétit et empêcher le bébé d'absorber les nutriments. La quantité de sucre dans le jus peut exposer votre bébé à un risque plus élevé de carie dentaire s'il boit trop souvent ou s'il boit trop. Les experts recommandent de donner du jus de fruits à votre bébé avec une collation ou un repas. Boire trop de jus peut également causer de la diarrhée, une prise de poids excessive ou une érythème fessier.
Si vous avez des questions, veuillez contacter un nutritionniste ou un pédiatre pour obtenir des conseils sur le régime et la nutrition appropriés pour votre bébé.
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