Bien que le kiwi soit un fruit nutritif, vous devez tout de même choisir le bon moment pour nourrir votre enfant en kiwi. La composition acide du kiwi n'est parfois pas adaptée à l'estomac d'un bébé.
Lorsque votre bébé a 6 mois et entre dans l' âge des supplications , c'est le moment où il commence à s'habituer à des aliments autres que le lait. Il existe de nombreux aliments au choix pendant cette période: fruits, légumes, céréales et lait. Par conséquent, vous devez rechercher la valeur nutritionnelle et la sécurité des plats avant de commencer le processus de rongement. Voici les avantages ainsi que le moment de nourrir votre bébé kiwi.
Vous devriez nourrir votre bébé kiwi entre 8 et 10 mois. Si votre bébé a des allergies ou de la diarrhée en essayant de manger des kiwis, vous devriez arrêter de manger et attendre environ 10 à 12 mois, vous le laissez essayer à nouveau ce fruit.
Le kiwi est riche en vitamines C, A, en potassium, en fibres, en acide folique et en antioxydants
Un kiwi donnera aux enfants 230% de la quantité quotidienne nécessaire de vitamine C, renforcera le système immunitaire, améliorera l'absorption du fer des aliments et guérira rapidement les plaies.
Le kiwi aide à prévenir la constipation chez les enfants, riche en antioxydants, fournit 16% des fibres essentielles quotidiennes
Riche en phytonutriments, aidant à réparer l'ADN et à prévenir certains types de cancer
Le kiwi peut également prévenir l'asthme, réduire le cholestérol dans le sang et réduire la formation de caillots sanguins
Fournit 10% de la quantité d'acide folique et 10% de vitamine E nécessaire
Le kiwi est une bonne source de calcium, fer, chrome, cuivre, potassium, magnésium et zinc.
Vous ne devez pas nourrir votre enfant avec du kiwi s'il a des antécédents d'allergie à la papaye, à la résine, aux graines de sésame et à l'ananas, car il est plus susceptible d'être allergique au kiwi. L'allergie au kiwi est également fréquente chez les personnes atteintes de rhinite allergique. Certains fruits comme le kiwi, les oranges, les fraises et les mûres peuvent irriter la peau autour de la bouche du bébé lorsqu'ils sont consommés. C'est plus fréquent lorsqu'un bébé a de l'eczéma , mais ce n'est pas dangereux.
Les symptômes d'une allergie comprennent des douleurs buccales, un gonflement des lèvres, de la langue, du visage et des vomissements. Réactions plus graves telles que difficulté à respirer, ronflement. Les symptômes devraient apparaître dans les 2 heures après avoir mangé. Pour déterminer si votre enfant a des allergies, vous devez lui donner du kiwi avant les repas et en manger en petites quantités. Si votre enfant n'a pas de réponse, offrez des kiwis comme d'habitude.
Le kiwi frais ne contient aucun produit chimique est toujours la meilleure option. Cependant, les kiwis ne sont pas des fruits sensibles aux pesticides. Lorsque vous choisissez des kiwis, vous devez omettre les fruits qui sont meurtris, qui ont une croûte évidente, qui sont mous ou qui ont des taches humides.
Choisissez les plus durs et attendez les plus doux à utiliser. Pour choisir un fruit sucré, tenez le kiwi entre votre pouce et votre index, et pressez-le pour voir un phénomène de descente. Vous pouvez mettre le kiwi avec une banane, une pomme ou une poire dans un sac pour aider le kiwi à mûrir rapidement en 2 jours. Le kiwi peut être conservé 3-4 semaines au réfrigérateur ou 1 semaine à température ambiante.
Matériel
1 kiwi
Effectuer
Peler le kiwi
Réduisez le kiwi en purée et donnez-le à votre bébé.
Le kiwi contient des acides. Par conséquent, vous devriez moudre le kiwi avec la banane pour rendre votre bébé plus délicieux. Vous pouvez également mélanger du kiwi avec des pommes ou des poires pour changer le goût de votre bébé.
Matériel
1 kiwi
1 banane, pomme ou poire.
Effectuer
Peler et effilocher les fruits
Bien mélanger le mélange ci-dessus.
Matériel
1 kiwi, pelé et coupé en dés
1 poire, pelée et hachée
1/2 banane, pelée et coupée en dés.
Effectuer
Mettez tous les fruits dans le bol et ajoutez les céréales préférées de votre bébé.
Vous pouvez mélanger et ajouter du yogourt sur le dessus du mélange.
Matériel
2 kiwis mûrs
1/2 tasse de mangue en dés
1 avocat mûr.
Effectuer
Peler et trancher le kiwi
Peler et retirer les graines d'avocat, couper les graines en dés
Mélangez le mélange ci-dessus.
Matériel
1 petit kiwi, pelé et coupé en dés
1/2 tasse de yogourt
1 goutte de vanille.
Effectuer
Mélanger les ingrédients ensemble, réduire en purée ou écraser.
Matériel
12 kiwis mûrs, pelés
2 tasses de jus de pomme.
Effectuer
Mélangez les kiwis jusqu'à ce que la pulpe soit lisse mais que les graines noires restent
Ajouter le jus de pomme au mélange et bien mélanger
Verser dans des moules à crème glacée et placer au congélateur du réfrigérateur.
Matériel
4 kiwis mûrs, pelés et hachés
1/2 tasse de jus de pomme ou de raisin.
Effectuer
Mettez tous les ingrédients dans le pot
Mettre sur la cuisinière à feu doux pendant 10 à 15 minutes jusqu'à ce que le kiwi ramollisse
Après avoir éteint le feu, réduisez en purée ou broyez le mélange.
Matériel
1 petit kiwi, pelé et coupé en dés
1/2 avocat, pelé et coupé en dés
1 morceau de melon, pelé et coupé en dés
1/2 banane mûre, tranchée.
Effectuer
Mélangez tous les ingrédients ci-dessus et vous aurez un délicieux plat de fruits tropicaux.
Matériel
2 kiwis mûrs, pelés
1 mangue, pelée et hachée
1 tasse de papaye pelée et hachée.
Effectuer
Mélangez le mélange ci-dessus et réduisez-le en purée
Cool et profiter
Espérons qu'avec les formules ci-dessus, votre bébé sera plus enthousiaste à propos du repas et mangera mieux. Cependant, vous devez faire attention, si le bébé est trop petit, vous devez traiter la purée. À mesure que votre bébé grandit et qu'il a plus de dents, vous pouvez conditionner la graine de grenade à un niveau qui convient à votre bébé pour éviter de s'étouffer et de s'étouffer.
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