Référence: calculez votre date d'échéance rapidement et avec précision
À la fin de la grossesse, la préparation minutieuse d'un appareil d'accouchement, y compris tous les éléments nécessaires et les papiers importants, vous aide à ne pas être passif si vous avez soudainement des signes de travail. Vous trouverez ci-dessous une liste d'articles essentiels et de documents importants que vous devrez apporter lors de votre livraison.
Il ne reste que quelques semaines, vous serez officiellement "épuisé". C'est le moment où vous et votre mari devez «vous préparer» et «vous retrouver» spirituellement prêts à accueillir votre bébé. En plus de se doter de connaissances sur les signes de livraison , c'est également un élément indispensable pour faire un plan de préparation à la livraison et faire une liste des éléments essentiels qui doivent être préparés avant de passer très soigneusement.
Jusqu'au neuvième mois de grossesse, vous devez préparer tous les documents nécessaires dans le chariot d'accouchement car à partir de ce stade, vous pouvez entrer en travail à tout moment. Cela rend la procédure d'admission à l'hôpital de votre bébé rapide et facile.
Lors de la préparation de votre kit de livraison, assurez-vous d'apporter les documents suivants avec vous:
Carte d'identité
Copie du livre d'enregistrement du ménage
Carte d'assurance maladie
Notez que ces types de documents doivent être pré-photocopiés en plusieurs copies pour votre commodité lors de l'accomplissement des procédures d'admission à l'hôpital, de la préparation des certificats de naissance de votre bébé ...
De plus, vous devez apporter le carnet de contrôle de grossesse et les derniers papiers pour les tests, l'échographie ... Cela aide le médecin à comprendre l'état de santé de votre grossesse ainsi que celui de votre bébé à naître. De là, donnez le plan le plus approprié pour votre processus de naissance en douceur. Si vous n'avez pas de smartphone, apportez un stylo et un bloc-notes avec vous car vous en aurez probablement besoin.
En outre, l' expert vous conseille également d'apporter une feuille de plan de naissance afin que le processus d'accouchement se déroule autant que possible selon vos souhaits.
Lorsque vous préparez votre équipement de livraison, apportez tous les éléments essentiels et les choses que vous aimez. aFamilyToday Health proposera des éléments à préparer lors de la préparation d'un kit d'accouchement à l'hôpital.
Les vêtements soignés et faciles à changer vous feront gagner beaucoup de temps pendant que vous vous débattez avec la naissance et les soins d'un nouveau-né. Avant d'aller à l'hôpital, vous devez préparer:
Vêtements portés à l'hôpital. Pendant votre séjour à l'hôpital, le personnel médical vous remettra quotidiennement des vêtements de rechange. Cependant, apportez 2 ou 3 ensembles à changer si vos vêtements sont accidentellement sales, mais il n'est pas temps de changer l'heure de changement d'hôpital. Notez que vous devez porter une chemise avec des boutons sur le devant ou une large flanelle pour pouvoir allaiter facilement (si vous allaitez).
Vêtements à porter lors de la sortie de l'hôpital.
5 soutiens-gorge (type allaitement uniquement).
4-5 paires de chaussettes car vous pourriez avoir froid dans les jambes pendant le travail .
3 à 4 paquets de sous-vêtements jetables.
Portez toujours des vêtements confortables. Choisissez une chemise à manches courtes ou ample pour que votre fournisseur de soins de santé puisse prendre votre tension artérielle à tout moment après votre admission à l'hôpital pour attendre la naissance de votre bébé.
Nettoyer votre corps avant et après le travail vous aidera à vous sentir plus à l'aise et peut aider à prévenir les infections post-partum. Veuillez noter que vous devez apporter les articles suivants lors de la préparation de votre livraison:
3 sacs de type serviette hygiénique pour femme enceinte.
4-5 tampons imperméables.
2 à 3 serviettes.
2-3 couches pour garder au chaud avec un châle (si vous accouchez pendant la saison froide).
Gel de bain, nettoyant, shampoing.
Solution d'hygiène gynécologique.
Peignes à cheveux, pinces à cheveux / cravates, trousses de maquillage, coupe-ongles.
Brosse à dents, dentifrice et bain de bouche.
N'oubliez pas que l'accouchement n'est pas seulement une question de douleur de travail, c'est aussi un moment important et significatif pour vous et votre famille. Alors, n'hésitez pas à considérer cela comme une expérience amusante et aidez-vous à «profiter» des jours d'accouchement à l'hôpital en apportant vos articles préférés tels que:
Un livre, une histoire ou un magazine préféré.
Téléphone pour communiquer avec les parents et amis de bonnes nouvelles.
Apportez votre appareil photo et votre caméra vidéo pour enregistrer les premiers moments de votre bébé quand il vient dans ce monde.
Masage aux huiles essentielles ou appareil de massage préféré. Selon BabyCentre , le massage peut vous aider à vous sentir plus à l'aise lorsque les signes du travail apparaissent.
Vous pouvez apporter des bonbons, des fruits ou des collations comme des sandwichs… au cas où vous auriez faim.
À ce stade, vous avez sûrement acheté de nombreuses fournitures pour bébé . Mais lors de l'organisation du panier d'accouchement, vous vous demandez peut-être ce que vous devez apporter et ce que vous devez au mieux prendre soin de votre bébé à l'hôpital. Voici quelques suggestions pour vous:
Vêtements pour bébés environ 5 ensembles.
1 sac de couches.
2 à 3 chapeaux, 3 à 4 ensembles de gants et chaussettes.
2 à 3 grandes serviettes douces pour envelopper le bébé pour aider à garder le bébé au chaud.
Environ 10 petits seaux, 1 à 2 grands seaux pour s'essuyer après le bain.
1 jeu d'oreillers, couvertures.
1 bouteille de préparation pour nourrissons, biberon, petite cuillère en acier inoxydable, petite tasse, dispositif de lavage de biberon et solution de lavage de biberon (au cas où les mères n'auraient pas de lait ou les mères césariennes ne pourraient pas allaiter leur bébé directement)
Certains autres articles tels que: boules de coton, cotons-tiges, loquets de langue, solution saline normale, crème pour l'érythème fessier.
Faites une liste détaillée de ce qu'il faut acheter pour vous et votre bébé sur le point de naître et terminez les achats 1 mois avant la date d'échéance. Cela vous aidera à avoir le temps de tout préparer correctement et à ne pas être passif s'il y a des signes de travail précoce.
Non seulement les femmes enceintes, mais les maris doivent également faire attention à se préparer avant d'envoyer leur femme à l'accouchement . Les articles que les hommes doivent emballer et apporter lorsqu'ils amènent leur femme à livrer comprennent:
Espèces (un montant d'environ 6 à 8 millions de VND) ou carte bancaire dans le portefeuille pour pouvoir payer les frais d'hospitalisation et les dépenses connexes à tout moment.
Soyez prêt à payer la monnaie pour payer les frais de stationnement lorsque vous entrez et sortez de l'hôpital, achetez des boissons ou d'autres articles divers ... Cela vous fait gagner beaucoup de temps sans avoir à récupérer votre solde.
Téléphone, chargeur de secours.
Outils d'hygiène personnelle tels que gants de toilette, serviettes, brosses à dents, rasoirs, crème à raser ...
4 à 5 ensembles de vêtements pour un changement facile. S'il fait froid, apportez du matériel chaud.
Apportez des analgésiques et des pilules anti-coliques à utiliser au besoin.
Choisissez une paire de chaussons confortables ou des chaussures confortables pour un voyage facile et rapide à l'hôpital
Apportez un oreiller séparé (si nécessaire) pour pouvoir profiter des siestes.
En plus de préparer le matériel d'accouchement, vous devrez organiser votre travail et votre vie quotidienne ainsi que des connaissances sur la fertilité afin que vous puissiez aller en douceur et en toute sécurité.
Si vous travaillez, informez le service Administration - Ressources humaines ou votre responsable de votre date d'accouchement et de votre intention de prendre congé après l'accouchement. Cela les aide à avoir un plan pour désigner une personne pour reprendre votre travail pendant que vous êtes en congé de maternité ou pour vous aider à résoudre des problèmes de maternité.
Vous pouvez contacter vos proches et amis pour obtenir le meilleur soutien dans le processus de préparation de la naissance, comme par exemple:
Demandez à votre mari ou femme de chambre de nettoyer votre maison, de laver les couvertures, les couvertures, les oreillers, les rideaux, etc. avant d'accoucher.
Renseignez-vous auprès d'amis et de parents (qui ont accouché) pour choisir un endroit sûr et convenable pour vous.
Déterminez qui vous emmènera pour accoucher, prendre soin de vous et de votre bébé les jours suivant la naissance.
Trouvez quelqu'un pour vous soutenir dans les tâches ménagères et les soins de bébé. Cela peut être un membre de la famille, une femme de ménage qui travaille à l'heure ... De plus, si vous avez un enfant plus âgé mais que votre bébé ne peut pas prendre soin de lui-même, vous devez trouver quelqu'un en qui vous pouvez avoir confiance pour s'occuper du bébé lorsque vous entrez Hôpital d'accouchement.
Discutez spécifiquement avec votre mari et les autres membres de la famille (le cas échéant) de la prise en charge du bébé à la maison. Qui peut partager avec vous, attribuer un travail spécifique.
Faites une liste précise des aliments que vous devez utiliser dans environ 2 semaines et achetez-les au moins 1 semaine avant la date prévue.
Pour que le processus d'accouchement se déroule sans heurts et rapidement, vous devrez vous équiper de beaucoup de connaissances sur le stade de l'accouchement et aussi sur la façon de rester mentalement lorsque la douleur du travail commence. N'oubliez pas de faire ce qui suit:
Renseignez-vous sur les étapes du travail, car sachez ce qui vous fera vous sentir plus en sécurité lorsque vous entrez dans la salle d'accouchement.
Prenez le temps d'apprendre à reconnaître les signes de l'accouchement, les techniques de respiration pendant le travail , la relaxation à la naissance. Respirer correctement aide non seulement à soulager la douleur pendant l'accouchement, mais aide également à mieux échanger l'oxygène pour le fœtus.
Renseignez-vous sur la miction incontrôlée, la dépression post - partum ou les relations post - partum pour faire les ajustements appropriés et éviter toute confusion avec des changements dans la vie après la naissance de votre bébé.
Vers le neuvième mois de grossesse, lorsque vous allez pour des soins prénatals, discutez avec votre médecin de conseils simples ou de la possibilité de subir une césarienne afin de pouvoir tout préparer de la meilleure façon.
2-3 jours avant la date d' accouchement , veuillez aller masser, laver les cheveux ... pour vous détendre et vous préparer mentalement avant d'accoucher de la meilleure façon.
Il y a beaucoup de choses que vous devez préparer avant d'accoucher pour pouvoir prendre le meilleur soin de votre petit ange. Vous et les membres de votre famille pourriez avoir du mal dans un avenir proche, mais ce sont certainement des expériences de bonheur! Je vous souhaite une mère ronde, enfant carrée!
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