Le gluten est une molécule unique à certaines plantes, et c'est un élément clé de la boulangerie traditionnelle. Le gluten se compose de deux protéines plus petites appelées gluténine et gliadine. Lorsqu'elles sont mélangées à de l'eau, ces deux protéines se combinent pour former du gluten. Le gluten est une substance extensible qui retient le dioxyde de carbone dans les produits de boulangerie et donne à ces produits leur texture et leur structure. Le gluten se trouve dans ces produits :
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Orge
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Boulgour
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blé dur
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Einkorn (une espèce de blé sauvage)
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Lotion pour les mains
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Kamut (un ancien parent du blé)
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Colle en pâte
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Pâte à modeler
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Médicaments sur ordonnance
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Seigle
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La semoule
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Épeautre (une ancienne espèce de blé)
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Triticale (un hybride de blé et de seigle)
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Blé
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Pâtes de blé