Devrait endormir le bébé dans la meilleure position, comment réconforter facilement le bébé pour qu'il s'endorme, le froid des membres du bébé est-il inquiétant? Il semble qu'être père signifie aussi ne pas toujours se soucier de son bébé au moment des repas et au coucher. 5 conseils ci-dessous permettront de sauver la vie de jeunes pères qui souffrent de maux de tête à cause de leur sommeil
Maman ne prend que 10 minutes pour réconforter votre bébé. Et le père se débat pendant une heure entière mais les yeux du bébé sont toujours flous? Calme-toi, papa. Les informations sur le sommeil du nourrisson ci-dessous "sauveront" son père d'une perte à court terme.
S'il savait comment, il réconforterait le bébé pour qu'il dorme plus vite que la mère
1 / Dormir à la demande
Papa devrait laisser son bébé dormir et manger selon ses besoins pratiques. Les nourrissons dorment environ 18 heures par jour , mais comme leur estomac est petit, les bébés doivent être nourris en petites quantités et séparés en plusieurs fois, généralement toutes les 2-3 heures. Alors, n'hésitez pas à oublier toute façon de dormir dans les 6 à 8 premières semaines de votre vie, sinon je vais simplement ajouter plus de stress.
2 / Apprenez à votre enfant à distinguer le jour et la nuit
Papa, n'oubliez pas d'apprendre à votre bébé à faire la différence entre le jour et la nuit. Je pourrais ignorer les séquences pendant les 6-8 premières semaines , mais pendant la journée, parlez d'une voix normale, allumez les lumières de la pièce et laissez votre enfant s'habituer aux bruits familiers comme les sons émis par les téléviseurs, les radios et l'aspirateur nettoyants. Et quand la nuit tombe, je me souviens de baisser les lumières, d'essayer de ne pas trop parler et de ne chuchoter que lorsque j'ai besoin de parler.
3 / S'inquiéter au bon moment
Papa ne t'inquiète pas trop s'il a froid aux mains et aux pieds. Ces parties peuvent être verdâtres et froissées. C'est assez courant pendant les premiers jours de la vie, car c'est le dernier endroit où votre bébé reçoit le flux sanguin. Il suffit de faire attention à vérifier la nuque de l'enfant et à couvrir le bébé si nécessaire.
4 / Bonne posture, bébé dort mieux
Endormez votre bébé en décubitus dorsal. Papa devrait éviter de laisser le bébé se coucher sur le ventre lorsqu'il dort. Cela aide à réduire les risques d'étouffement. De plus, vous devez vous assurer que lorsque vous dormez, les pieds de votre bébé touchent la queue du berceau ou du berceau. Cette astuce consiste à empêcher le bébé de glisser en se tortillant, en se tordant le corps et en étant ainsi mis en danger par une couverture sur la tête .
5 / "Bruyant" juste assez
Téléchargez dès maintenant l'application «bruit blanc» (bruit blanc: son basse fréquence, lecture continue) sur votre téléphone. Ensuite, placez le téléphone près du berceau ou du berceau du bébé. Le son constant de ce «climatiseur» ou «aspirateur» peut aider à détendre votre bébé et à l'endormir. Il semble que cette forme de bruit rappelle au bébé le temps où il est encore obéissant dans l'utérus, alors il adore ça.
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