Chaque matin, le bébé est triste quand il va à l'école; Même lorsqu'elle est arrivée à la porte d'entrée de l'école, elle avait de courtes larmes et de longues larmes. Lorsque cela se manifeste, l'enfant est plus susceptible d'avoir un syndrome d'anxiété en raison de la distance.
Le syndrome d'anxiété à distance est un symptôme selon lequel les jeunes enfants ne veulent pas être séparés de leur proche aidant, généralement leur mère. En fait, c'est tout à fait normal et cela reflète également la relation étroite entre vous et votre bébé.
Au cours des six premiers mois, les nourrissons ne reconnaissent personne. Par conséquent, ce n'est pas grave si vous envoyez votre bébé à quelqu'un d'autre. Cependant, après 6 mois, le bébé a appris à reconnaître les visages. À ce stade, la relation entre le bébé et son parent ou tuteur devient plus forte. De plus, l'enfant comprend également que même s'il ne peut pas voir l'objet, il existe toujours. C'est alors que le lien entre la mère et l'enfant s'approfondit.
Le syndrome de détresse montre que les bébés commencent à ressentir un sentiment de sécurité et à comprendre que les choses existent même lorsqu'ils sont hors de vue. Donc, si vous voyez votre bébé pleurer et triste quand vous n'êtes pas là, ne vous inquiétez pas trop, soyez assuré que vous jouez un bon rôle en tant que mère.
L'anxiété liée à la distance est le signe qu'un enfant développe son indépendance et un sentiment de sécurité. Habituellement, tous les bébés présentent ce symptôme, mais il se manifeste à des degrés divers.
La plupart des bébés présenteront des signes de syndrome de détresse dans certaines situations, comme lorsque vous utilisez les toilettes, lorsque vous mettez votre bébé au lit et que vous quittez la pièce ... souffrira de ce syndrome?
La première fois que bébé éprouve de l'anxiété à propos de la distance, il a environ 8 mois. Lorsque le bébé comprend que le parent existe toujours même s'il ne le voit pas. Cela culminera à une période de 13 à 15 mois et durera environ 2 à 5 mois.
Le syndrome d'anxiété à distance survient généralement lorsque le principal soignant, généralement la mère, sort. Votre bébé sait que vous êtes parti mais ne sait pas quand vous reviendrez car il n'a pas encore compris la notion de temps.
Cette inquiétude persiste jusqu'à ce que le bébé commence à comprendre que ce n'est pas que les parents sont absents pour toujours, mais simplement que le parent va travailler ou sort pour faire quelque chose et reviendra bientôt. Les symptômes de ce syndrome sont nombreux et se manifestent souvent par des comportements différents.
Vous pouvez identifier ce syndrome grâce aux signes suivants:
Les bébés pleurent lorsqu'ils sont seuls avec les autres. C'est le signe le plus fondamental de ce syndrome. Les enfants peuvent même pleurer lorsqu'ils sont seuls avec leur père parce que leur père n'est souvent pas le principal fournisseur de soins.
Les bébés se réveillent souvent plusieurs fois et pleurent la nuit. De plus, votre bébé peut aussi avoir des cauchemars à propos de sa séparation. Tout ce que vous avez à faire est de réconforter votre bébé pour lui donner un sentiment de sécurité.
Les bébés se réveillent souvent tôt et ne peuvent pas se rendormir à moins que vous ne soyez toujours avec eux.
Votre bébé s'accroche à vous lorsque vous l'emmenez dans de nouveaux endroits ou que vous rencontrez des inconnus.
Certains bébés commenceront à devenir irritables et auront du mal à rester calmes.
Les bébés n'aiment pas jouer avec des jouets, mais veulent plutôt que vous jouiez avec eux. Bien que cela puisse prendre du temps, vous devriez toujours jouer avec votre bébé pendant un certain temps avant d'aller travailler. C'est une excellente façon de dire au revoir à votre bébé.
L'anxiété de distance survient souvent à différents stades du développement d'un bébé. A chaque étape, il y aura différentes directions:
Environ 8 mois, les enfants commencent à ressentir de l'anxiété à cause de la distance. Cela peut durer de quelques semaines à quelques mois jusqu'à ce que votre bébé comprenne que vous ne le quitterez pas pour toujours.
Comment aider votre bébé à surmonter?
Envoyez les bébés aux baby-sitters tôt: commencez à envoyer les bébés aux baby-sitters à 6 mois. Cela aidera votre bébé à s'habituer aux étrangers et à votre absence.
Que l'action soit en accord avec les mots: lorsque vous quittez votre bébé et que vous vous dirigez vers la porte, il sentira que vous le laissez seul. Soyez confiant, souriez et dites au revoir joyeusement. Votre bébé ne peut être confiant que si vous êtes sûr qu'il ira bien avec la baby-sitter.
L'anxiété de distance augmente entre 1 et 2 ans et certains bébés s'en remettent avant d'atteindre l'âge scolaire. Âgé d'environ deux ans, le bébé a une relation solide avec ses parents. Votre bébé comprend que vous reviendrez mais souhaite toujours que vous restiez avec lui. De plus, le bébé sait aussi qu'à chaque fois que vous pleurerez, vous aurez une réaction comme tenir, tapoter ... Par conséquent, votre bébé fera tout ce qu'il faut pour que vous restiez.
Comment aider votre bébé à surmonter?
Donnez à votre bébé une tâche, comme lui demander de fermer la porte après votre départ ou de lui faire dessiner une image. Donnez à votre bébé quelques tâches simples pour le distraire.
Informez votre bébé de votre retour à la maison, par exemple avant de partir, vous lui direz que vous serez à la maison à l'heure du dîner ...
Chaque matin, à la maternelle, il y a toujours une image familière: certains enfants n'arrêtent pas de se déchirer, s'accrochent à leurs parents mais refusent d'aller en classe.
Les changements environnementaux tels qu'une nouvelle école, une nouvelle maison ou l'arrivée de parents peuvent également rendre les enfants anxieux face à la distance. Cela dure généralement quelques semaines jusqu'à ce que le bébé comprenne que ses parents viendront me chercher à l'école, la nouvelle maison est aussi sûre que l'ancienne et je peux toujours m'amuser avec ces parents.
Comment aider votre bébé à surmonter?
Ajustez les émotions de votre enfant: Dites à votre enfant: «Les parents savent qu'ils ont peur et qu'ils sont inquiets, mais c'est simplement parce qu'ils n'y sont pas habitués. Une fois que vous vous y serez habitué, vous vivrez certainement des moments très heureux ». Essayez de persuader votre enfant de comprendre qu'il est normal pour lui de gérer ses peurs et ses inquiétudes.
Passez plus de temps avec vos enfants: essayez de passer plus de temps avec vos enfants afin qu'ils sachent qu'ils sont toujours remarqués par leurs parents et qu'ils se sentent toujours en sécurité. Si votre bébé va avoir un bébé, faites-lui plus attention pour qu'il ne se sente pas oublié.
Établissez un horaire: si les activités de votre enfant sont répétées tous les jours, votre enfant développera une habitude. Cela sera très utile lorsque l'enfant entre dans le stade de l'anxiété de séparation, car il sait ce qui va se passer ensuite et quand il ou elle pourra voir ses parents.
Ne vous fâchez pas avec les enfants: Parfois, les enfants deviennent irritables et vous obligent à suivre leurs demandes autant que possible, par exemple devoir coucher avec eux tous les soirs ... Cependant, quel que soit le comportement de l'enfant, vous devez toujours rester calme et gérer l'amour.
Cela entraînera une perte de sommeil pour vous et votre bébé. Votre bébé se réveillera plusieurs fois pendant la nuit et pleurera jusqu'à ce qu'il vous voie. Voici quelques moyens de faire face:
Lorsque vous mettez votre bébé au lit, ne partez pas immédiatement, restez pour parler et chanter avec votre bébé. Puis quittez la pièce pendant quelques secondes et revenez. Augmentez progressivement le temps que vous passez à quitter la pièce jusqu'à ce que votre bébé s'habitue à ne pas avoir d'amis.
Pour aider votre bébé à mieux dormir , avant d'aller au lit, vous pouvez masser, bercer ou câliner votre bébé pour ne plus ressentir d'anxiété à cause de la distance.
Restez à proximité une fois que votre bébé est endormi. Lorsque vous vous réveillez sans vous voir, votre bébé aura peur. Par conséquent, assurez-vous de courir pour réconforter votre bébé maintenant.
C'est une action qui peut conduire à de mauvaises choses à l'avenir. Si vous disparaissez soudainement, votre bébé se sentira insécurisé et se méfiera de vous. Alors au lieu de vous faufiler, disons bonne nuit et sortons de la pièce.
Si votre bébé pleure, retournez dans la pièce et regardez, mais seulement pendant un court instant. Et assurez-vous que votre bébé s'endormira sans vous.
Chaque fois que vous entendez votre bébé pleurer, vous vous sentez désolé. Cependant, ne laissez pas cela apparaître sur votre visage. Soyez confiant et heureux de faire savoir à votre bébé que tout va bien et qu'il n'y a aucune raison d'être malheureux. Votre bébé ressentira vos émotions et se détendra automatiquement.
Peek-a-boo aidera votre bébé à comprendre que même si vous disparaissez, vous reviendrez.
La distance n'est jamais facile. Dire au revoir à votre bébé est probablement l'une des choses les plus difficiles pour les mères. Voici quelques choses que vous pouvez essayer:
Créer une habitude
Gardez l'habitude de dire au revoir. Cette habitude peut aider votre bébé à croire que vous reviendrez et qu'il s'en remettra facilement.
Pratiquez régulièrement
Présentez à votre bébé le sentiment de séparation avant la maternelle en laissant votre bébé avec vos soignants ou vos grands-parents pendant un moment et restez à l'écart. Cela aidera votre bébé à se sentir plus prêt à aller à l'école. Pratiquer tôt créera une habitude pour votre bébé.
Donnez à votre bébé le temps de s'habituer
Laissez votre bébé s'habituer à la baby-sitter ou à un nouvel environnement. Donnez à votre bébé le temps de s'adapter et, si possible, lorsqu'il va à l'école, laissez-le apporter des jouets ou une couverture pour qu'il se sente familier comme à la maison.
Parlez à votre bébé
Lorsque vous emmenez votre bébé à l'école, parlez-en à votre bébé. Faites comprendre à vos enfants qu'ils doivent aller à la garderie ou rester à la maison jusqu'à ce que leurs parents reviennent. Vous pouvez dire à votre bébé: «Je viendrai vous chercher juste après le travail, d'ici là, vous devriez jouer avec le professeur et les amis. Je t'appellerai à midi ».
Ne pas cajoler quand votre bébé pleure
Chaque fois que votre bébé pleure, ne le soulagez pas. Réconforter le bébé pour le retenir ne fait qu'augmenter le sentiment d'anxiété. Au lieu de cela, laissez votre bébé pleurer et exprimer ses sentiments. Donnez à votre bébé le temps de s'adapter à la sensation de séparation. Votre bébé arrêtera de pleurer si vous n'intervenez pas.
Dis toujours au revoir
Ne partez jamais sans dire au revoir. Si vous partez, le bébé sera triste. Maintenez-le comme une routine quotidienne. Ne revenez pas après avoir dit au revoir; Cela ne fera qu'empirer les choses.
Choisissez le bon moment pour partir
La distance devient plus difficile que jamais lorsque le bébé est fatigué ou a faim. Ne partez donc que lorsque votre bébé se sent heureux et en bonne santé. Ne partez pas pendant que votre bébé dort, car il pourrait se réveiller et se mettre à pleurer. Vous briserez la confiance de votre bébé si vous faites cela. Demandez à un être cher de distraire votre bébé en lui donnant un jouet ou une friandise qu'il aime. Cela aidera votre bébé à porter son attention sur l'être cher.
Ne pleure pas devant ton bébé
Essayez de retenir vos émotions et ne pleurez pas devant votre bébé. Pleurer fera comprendre à votre bébé que vous vous sentez également mal à l'aise d'être loin de lui. Alors, amusez-vous et dites au revoir à votre bébé.
Jouez avec votre bébé en rentrant du travail
Après le travail, prenez votre bébé et prenez le temps de jouer avec votre bébé avant de faire autre chose. Cela aidera votre bébé à comprendre que même si une séparation peut être inconfortable, se retrouver le rendra heureux.
Tenir sa promesse
Si vous faites une promesse à votre bébé avant de partir, lorsque vous rentrez chez vous, tenez votre promesse. Votre bébé vous fera confiance si vous le faites. Cela aidera également votre bébé à devenir plus indépendant et plus confiant lorsque vous n'êtes pas là.
Le syndrome d'anxiété de détresse infantile dure généralement environ 2 ans. Cependant, si cette période est plus longue, il est probable qu'elle se soit transformée en trouble anxieux dissociatif (TAS).
Le trouble d'anxiété dissociative se caractérise par des aspects développementaux inappropriés, une anxiété excessive lors de la séparation de la famille ou du domicile. De plus, les enfants ont peur d'aller à l'école, peur d'être seuls ou de se coucher sans objets familiers attachés. Un détachement soudain peut entraîner des troubles de la conscience, de la mémoire ou de la perception environnementale. Dans ce cas, le bébé doit consulter un médecin.
La distance vous donne souvent, à vous et à votre bébé, beaucoup d'inconfort, mais c'est inévitable. Cependant, si vous trouvez que votre bébé est bouleversé ou séparé, découvrez pourquoi. Peut-être que votre bébé est intimidé par vous, qu'il n'est pas bien traité par la baby-sitter ... Assurez-vous que les soucis de votre bébé sont dus à la séparation de vous et non pour une autre raison.
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