Buvez un verre de thé à la camomille pour vous aider à vous détendre après le travail et à mieux dormir. Quant aux enfants, à quoi sert le thé à la camomille? Ce thé présente également de nombreux avantages pour la santé des enfants.
La tisane à la camomille est une tisane à base de chrysanthème séché et d'eau chaude. Ce n'est pas du thé réel car il n'y a pas de feuilles de thé utilisées lors de l'infusion. Le thé à la camomille peut être utilisé pour les enfants de 6 mois et plus, mais le thé est sans danger pour les enfants de plus d'un an, car vous avez donné à votre enfant de nombreux aliments différents, de sorte que le risque d'allergies alimentaires chez l'enfant est moindre. Les enfants de moins de 6 mois ne doivent boire que du lait maternel, pas du thé à la camomille.
Cependant, vous devriez consulter votre médecin avant de donner du thé à votre enfant. Si le médecin est d'accord, vous devez également donner à votre bébé à boire lentement en petites quantités au début.
Lorsque vous le buvez pour la première fois, vous pouvez donner à votre enfant environ 15 ml. Si votre bébé peut bien absorber, vous pouvez l'augmenter à 30 ml à chaque fois que le bébé s'agite, qu'il a des maux d'estomac ou d'autres situations où le thé peut aider à calmer le bébé.
Une étude a montré que vous devriez donner aux enfants environ 150 ml de thé pour obtenir des bienfaits optimaux chez les enfants. Cependant, vous ne devez donner à votre enfant qu'environ 60 à 90 ml de thé par jour pour assurer la sécurité et l'efficacité.
Voici les utilisations du thé à la camomille pour la santé de votre bébé:
Apaiser les maux d'estomac et l'irritabilité: la recherche montre que le thé à la camomille peut aider à contrôler les coliques chez les enfants. Boire régulièrement ce thé aidera votre enfant à soulager les douleurs abdominales chroniques. Les enfants qui sont souvent difficiles et difficiles peuvent se sentir mieux lorsqu'ils boivent du thé.
Aidez les enfants à mieux dormir: le thé à la camomille est un agent relaxant naturel et peut être utilisé pour améliorer la situation des enfants qui ne dorment pas bien.
Apaise le tube digestif: De nombreuses substances présentes dans le thé peuvent aider à apaiser le système digestif, optimiser l'absorption des nutriments, prévenir la formation de gaz dans l'abdomen et réduire les contractions de l'estomac.
Guérir le rhume: le thé aide à réduire l'inconfort des voies respiratoires supérieures causé par le rhume et la toux. Les enfants qui boivent du thé à la camomille lorsqu'ils ont un rhume respireront plus facilement et dormiront mieux.
Réduire l'inflammation: les antioxydants contenus dans le thé aident à réduire l'inflammation dans le corps. Le thé peut apaiser les problèmes de peau comme les coups de soleil et les érythèmes fessiers. Le thé aide également à réduire l'enflure et l'irritation des gencives lors de la poussée dentaire.
Apaise les maladies gastro-intestinales: le thé peut soulager les affections gastro-intestinales comme le syndrome du côlon irritable et le reflux gastro-œsophagien .
Remarque: vous devriez consulter votre médecin avant de donner du thé à la camomille à votre enfant et choisir également une source de thé fiable.
Veuillez vous référer aux méthodes suivantes pour choisir un thé de qualité et plus sûr:
Choisissez un endroit fiable pour vendre: n'achetez que du thé auprès d'une entreprise réputée et réputée. Cela vous aidera à acheter du thé pur et à éviter la contrefaçon.
Achetez du thé uniquement en sachets: les sachets de thé sont produits par des entreprises et sont généralement divisés en petits sachets, ce qui aidera à garder le thé moins contaminé même si l'emballage est ouvert.
N'achetez pas de thé non emballé: la recherche montre que le thé vendu dans les magasins de phytothérapie est souvent contaminé par Clostridium botulinum, une bactérie qui peut empoisonner les enfants de moins de 12 mois.
Choisissez du thé pur: assurez-vous de n'acheter que des sachets de thé à la camomille pure, sans ajouter d'autres ingrédients comme la menthe poivrée, les feuilles de thé ou d'autres herbes, car vous ne savez pas si votre enfant y est allergique.
Une fois que vous avez acheté du thé fiable, vous avez besoin d'un moyen de préparer du thé pour votre bébé.
Veuillez suivre ces étapes:
Étape 1: Faites bouillir de l'eau.
Étape 2: Mettez le sachet de thé dans une tasse et versez de l'eau bouillante.
Étape 3: Laissez le thé tremper pendant 10 minutes.
Étape 4: Sortez le sachet de thé et attendez que le thé refroidisse.
Étape 5: Donnez à l'enfant une cuillère ou un biberon.
Bien que le thé à la camomille soit très bénéfique, vous devez toujours en savoir plus sur ses effets secondaires.
Comme beaucoup d'autres aliments, le thé à la camomille a d'autres effets secondaires tels que:
Allergies: les symptômes comprennent une éruption cutanée, des vomissements, des nausées, un gonflement du visage ou une fatigue persistante. Des allergies plus graves peuvent provoquer une anaphylaxie avec d'autres symptômes. Veuillez emmener votre enfant chez le médecin dès que les symptômes ci-dessus apparaissent.
Le thé réagit avec les médicaments: le thé à la camomille peut réagir avec de nombreux médicaments, tels que les médicaments antifongiques. Donc, si votre enfant prend certains médicaments, demandez à votre médecin s'il réagira au thé.
Le thé réagit à d'autres aliments: le thé peut réagir à d'autres aliments que les enfants mangent, comme les plantes de la même famille que les tournesols.
Aggravation de la condition: Si l'enfant a des maladies congénitales, le thé peut aggraver et compliquer la maladie de l'enfant. Par exemple, si un enfant est atteint de diabète de type 1 , le thé provoquera une augmentation de la glycémie et sera nocif pour l'enfant. Vous devriez consulter un médecin avant de donner du thé aux enfants si l'enfant a des maladies congénitales pour éviter les complications.
Le thé à la camomille peut être une boisson maison adaptée à de nombreuses situations et présente de nombreux avantages pour la santé de votre bébé. Cependant, vous devriez toujours consulter votre médecin, acheter du thé de qualité et en donner juste assez à votre enfant.
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