Nourriture tabou pour les enfants de moins de 1 an

Les enfants de moins d'un an sont au stade de la formation et du développement, de sorte que les organes du corps sont assez immatures. Par conséquent, il y a des aliments que les mères ne peuvent absolument pas toucher. Du sel, du miel, des blancs d'œufs, quoi de plus? Découvrez avec MarryBaby

Le sel

Le sel est très important pour le corps humain, aidant à assurer le bon fonctionnement des organes du corps. Cependant, pour les enfants de moins de 1 an, le sel fait partie des «tabous» d'accord!

Pour les jeunes enfants, la quantité de sel dont le corps a besoin chaque jour est généralement très faible et les aliments quotidiens du bébé tels que le lait, les fruits, la viande, le poisson ... ont suffisamment de sel. Par conséquent, il est totalement inutile de donner du sel à votre bébé ou d' ajouter du sel à sa nourriture . Cela pourrait même vous nuire.

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Tout comme le sel, les besoins en sucre des bébés d'un an sont souvent complétés quotidiennement par des aliments. Donc, mettre du sucre dans vos aliments est un peu… redondant! En outre, il existe également de nombreuses études prouvant le lien entre le fait de donner aux enfants beaucoup de sucreries à un âge précoce et l'habitude de manger beaucoup de sucre et de glucides plus tard. De plus, les aliments contenant beaucoup de sucre auront des effets néfastes sur les dents nouvellement émergentes de votre enfant, vous devez être prudent!

Ces aliments peuvent être dangereux pour votre bébé!

Chéri

Le miel contient beaucoup de nutriments et de vitamines qui sont bons pour le corps. Cependant, pour le système digestif immature du bébé, le miel devient un formidable «poison». Le miel contient des spores de Clostridium botulinum, qui provoquent une intoxication par le botulisme. Pour les adultes, ces spores sont totalement inoffensives car le système digestif a suffisamment "mûri" pour inactiver ces spores. Pendant ce temps, le système digestif des enfants n'est toujours pas assez fort pour le faire.

Œuf

Les œufs sont un aliment qui provoque des allergies chez les enfants, en particulier les blancs d'œufs. Chez les bébés de moins de 6 ans, manger des blancs d'œufs peut entraîner de l'urticaire, de l'eczéma et d'autres maux. Idéalement, les mères ne devraient nourrir leurs enfants avec des blancs d'œufs que lorsque les bébés ont 1 an pour éviter les allergies. De plus, si vous donnez à votre bébé des jaunes d'œufs, n'oubliez pas de bien les cuire avant de les nourrir.

Lait frais

Le lait frais contient de nombreuses vitamines et minéraux, en particulier la teneur en protéines du lait frais est même deux fois plus élevée que celle du lait maternel. Cependant, à cause de cela, le lait cru ne convient absolument pas aux bébés de moins de 1 an. La raison en est que le système digestif immature du bébé à ce moment n'est pas capable de métaboliser les protéines, ce qui entraîne une «surcharge» des reins et de l'estomac du bébé. De plus, la faible teneur en vitamine C et en fer du lait frais ne suffit pas à répondre aux besoins quotidiens des bébés de moins de 1 an. Donc, si vous avez l'intention de donner à votre bébé un verre de lait frais, vous devriez peut-être «partir» encore un peu.

Quand mon bébé doit-il boire du lait frais? Beaucoup de gens pensent que le lait frais ne contient absolument aucun nutriment et ne fournit pas suffisamment de nutriments à votre bébé. En fait, le lait frais contient également de nombreuses vitamines et minéraux qui ne sont pas inférieurs au lait en poudre. Cependant, il y a quelques petites notes auxquelles les mères doivent prêter attention lorsqu'elles essaient de donner du lait frais à leur bébé. Rejoignez ...

Petits fruits et graines

Les raisins et les noix ont tous un profil nutritionnel élevé, mais avec leur petite taille, ils provoquent facilement l'étouffement des bébés lorsqu'ils mangent. Lors de l'alimentation des raisins, les mères doivent les couper très petits pour éviter le risque d'étouffement. Pour les noix et les graines, les mères peuvent les réduire en poudre pour que les bébés les mangent.

Poisson à haute teneur en mercure

Certains types comme le maquereau (gros type), le requin, l'espadon ... ont une teneur élevée en mercure dans la chair de poisson. Et le mercure endommage le jeune cerveau et le système nerveux du bébé. Bien qu'il n'y ait pas de rapport officiel sur le niveau des dommages causés par le mercure, la plupart des scientifiques recommandent de ne pas nourrir les enfants avec ces types de poissons.