Est-il bon de boire plus de jus dorange? Très bien si cest le bon chemin, maman!
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Alimentation du bébé : comment boire suffisamment deau ?
Les enfants âgés de 0 à 6 mois sont lorsque leurs reins sont encore très faibles, incapables d'être éliminés. Si les mères donnent beaucoup d'eau, la quantité d'eau qui n'est pas excrétée s'accumulera dans le corps et dans le sang. faible teneur en sodium dans le sang et entraîner une intoxication par l'eau, affectant les nerfs du cerveau, alors quelle quantité d'eau est suffisante pour que les enfants boivent ?
1/ De 0 à 6 mois : Les bébés doivent -ils boire de l'eau ?
La principale source de nutrition pour les enfants de 0 à 6 mois n'est rien d'autre que le lait maternel ou le lait maternisé. Faire boire de l'eau à votre bébé trop tôt affecte non seulement le développement du poids et de la taille , mais affecte également la sécurité de sa vie.
Les reins des bébés de moins de 6 mois sont encore faibles, c'est pourquoi ils urineront plus souvent que d'habitude s'ils boivent plus d'eau. À partir de là, la quantité de sodium dans le corps est perdue simultanément, affectant négativement l'activité cérébrale, entraînant des symptômes d'inconfort, de somnolence, d'hypothermie, d'œdème facial, de crampes, de convulsions ou de symptômes. corps évanoui
2 / Enfants 6 - 12 mois
Les enfants de 6 mois peuvent s'habituer à l'eau mais ne devraient en boire qu'une petite quantité
Vers cette époque, en plus de la source de lait, le bébé commence à pratiquer les solides . La nutrition du bébé au stade du sevrage est assez riche et diversifiée. Je peux vous laisser pratiquer l'eau potable, mais un petit supplément suffit. Après chaque repas, laissez votre bébé boire 2 cuillères à soupe supplémentaires d'eau filtrée, de préférence environ 15-30 ml d'eau. De cette façon, à la fois aide à nettoyer la bouche du bébé et est bon pour le goût du bébé dans les premières années de la vie.
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3/ Enfants 1 an et plus
Les bébés atteignant 1 an peuvent habilement utiliser une poignée, il n'est donc pas étonnant que maman puisse laisser votre enfant tenir une tasse à boire tout seul. La quantité d'eau dépend toujours des besoins de votre bébé. En fonction de la couleur de l'urine de l'enfant, la mère saura si le bébé a bu suffisamment d'eau. En conséquence, l'urine est presque claire à une couleur jaune clair, tandis que l'urine est jaune foncé ou jaune orangé, indiquant que le bébé est gravement déshydraté.
4/ Nutrition pour le bébé : Donner de l'eau à l'enfant selon ses besoins
La mère devrait prendre l'habitude de boire suffisamment d'eau chaque jour. Sur la base du tableau des poids et de la quantité d'eau (dont eau et lait) respectivement, soyez assuré que votre bébé boira selon ses besoins
4.5kg a besoin de 425ml de liquide/jour.
-5kg - 510ml liquide/jour.
-6,3kg - 595ml de liquide/jour.
-7,2kg - 680ml de liquide/jour.
-8,1kg - 765ml de liquide/jour.
-8.5kg - 850ml liquide/jour.
-9 kg - 935ml de liquide/jour.
-10,9kg - 992ml de liquide/jour.
-11,8 kg - 1 020 ml de liquide / jour.
-12,7 kg - 1 077 ml de liquide / jour.
-13,6 kg - 1 105 ml de liquide / jour.
La mère a noté que les enfants de 6 à 12 mois ont besoin d'environ 200 à 300 ml / jour. Les enfants à partir de 1 an boivent de l'eau au besoin.
5/ Principe de la supplémentation en eau pour les enfants
- Avant les repas, les mères ne doivent pas donner d'eau aux enfants, car cela peut diluer le suc gastrique, nuire au système digestif et rendre l'enfant rassasié et anorexie.
- Donnez de l'eau à votre bébé avant d'aller au lit. Écraser ou se réveiller pour uriner peut nuire à la qualité du sommeil de votre bébé.
- Préféré manger plus que boire, ne pas boire avec les repas, mais mieux après les repas.
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