Les conseils les plus efficaces pour que les enfants mangent bien

Il faut dire que l'anorexie est le «syndrome» le plus redouté des mères de jeunes enfants. Pour aider les mamans à dire au revoir à ce cauchemar, Marry Baby a synthétisé les moyens les plus efficaces pour aider les enfants à manger avec leur appétit!

teneur

Pourquoi es-tu anorexique? 

Façons d'aider les enfants à bien manger

Pourquoi es-tu anorexique? 

Avant de consulter comment aider les enfants à bien manger, les mères devraient également découvrir pourquoi les enfants détestent ces repas. Il existe de nombreuses raisons objectives qui rendent les enfants anorexiques:

Parce que le bébé fait ses dents: lors de la poussée dentaire, le corps de l'enfant se fatigue facilement. De plus, la poussée dentaire provoque chez l'enfant des douleurs aux gencives et un inconfort dans la bouche, de sorte que l'anorexie est inévitable.

En raison d'être "forcé de manger": c'est une raison psychologique. Les repas que la mère ou l’adulte réclament toujours sont «de devoir finir cette cuillère», «si vous ne mangez pas, demanderez-vous au fantôme de venir l’attraper», «voulez-vous manger ou manger le fouet?" Presser ou gronder fera sentir votre enfant sous pression et effrayé à chaque fois que vient l'heure du repas.

Pour des raisons de santé: l' anorexie peut être un symptôme de problèmes physiologiques. Par exemple, problèmes du système digestif, malnutrition pour infections parasitaires, helminthes, maladies dentaires ...

Parce que le menu de la mère n'est pas encore attractif: le menu du jour de la mère n'est pas assez attractif pour stimuler les papilles de l'enfant.

Parce que vous n'êtes que de l'anorexie dans l'imaginaire: Et la dernière raison, parfois trop inquiète pour votre croissance, est toujours «obsédée» par le fait que vous êtes anorexique. Si votre enfant grandit toujours bien en taille et en poids, vous ne devriez pas être trop «négatif» à propos de votre alimentation.

Maman, je m'ennuie de manger!

Façons d'aider les enfants à bien manger

Les moyens d'aider les enfants à bien manger sont également variés en fonction des nombreuses causes de l'anorexie ci-dessus. Invitez la maman à se référer à de nombreuses façons ci-dessous et à découvrir le secret qui convient le mieux à votre enfant.

Changez de régime, essayez de nouvelles épices, donnez la priorité aux plats préférés

Pour aider à passer le temps de l'anorexie, maman devrait d'abord ajuster le menu. Donnez à votre enfant une préférence pour les palais qui l'aideront à re-stimuler ses papilles et son appétit. En outre, les mamans peuvent également essayer de nouvelles épices pour créer des parfums attrayants. La cannelle, le fromage et la prune ... peuvent être une bouffée d'air frais pour les repas.

Principales erreurs des mères faisant l'anorexie des bébés de 1 an L'anorexie chez les enfants est toujours un sujet «brûlant» des parents. Cette condition est particulièrement fréquente chez les bébés de 1 an et plus. L'anorexie à 1 an a de nombreuses causes, et dans de nombreux cas, la cause vient des erreurs de la mère.

Décoration attrayante et attrayante

Bien sûr, la vue a toujours une longueur d'avance sur le goût. Tant que vous prenez le temps de «rattraper» un peu de nourriture, votre bébé aura un goût bien meilleur. Voici quelques suggestions pour les mamans:

La saucisse peut aussi se transformer en poulpe!

Ou la famille sandwich est aussi une bonne idée!

Pas de collations avant les repas

S'en tenir aux collations peut être un excellent moyen de modifier les repas. Vous n'avez pas besoin d'interdire complètement, il suffit de vous retenir. Mais au lieu de bonbons, les mamans devraient choisir pour vous des collations qui sont bonnes pour le système digestif. Le yogourt et les fruits sont deux options parfaites.

Une autre astuce que vous pouvez utiliser est de donner plus de thé au gingembre à votre enfant. Le gingembre possède de nombreuses propriétés médicinales bénéfiques pour le système digestif. Il augmente à la fois les fringales, aide à éliminer les ballonnements, les flatulences. Pour réduire le goût épicé, la mère doit laisser l'enfant boire avec un peu de sucre.

Habitudes alimentaires ponctuelles

Nos corps ont une carte biologique pour toutes les activités. Manger au bon moment chaque jour aidera votre enfant à avoir faim au bon moment.

Exercice et exercice

Pour se ressourcer, un enfant a besoin d'une sensation de faim. La mère devrait laisser les enfants faire de l'exercice à l'extérieur, faire du sport pour consommer de l'énergie ancienne, «faire de la place» pour de nouvelles énergies.

Créez une atmosphère amusante

Tout d'abord, vous devez éviter les repas stressants pleins de regrets, de grondements et de menaces. Au lieu de cela, c'était un bon repas avec toute la famille. Papa et maman peuvent créer une atmosphère amusante avec des jeux. Comme manger de la nourriture par couleur, qui mange plus vite, ferme les yeux et devine quoi ...

Règle 3 «non» sur la table à manger: ne pas regarder la télévision en mangeant. N'appuyez pas, mâchez rapidement. Ne pas manger et boire de l'eau, car il dilue le suc gastrique et devient rapidement plein.

Avec les moyens ci-dessus pour aider les enfants à manger délicieusement, nous espérons que bientôt les mères trouveront la méthode la plus efficace pour leur bébé!