Est-il bon de boire plus de jus dorange? Très bien si cest le bon chemin, maman!
Découvrez si boire plus de jus d
Les articles nécessaires, tels que vêtements, bavoirs, chaussettes, chapeaux, serviettes, bouteilles, ... veuillez acheter par paires. Assurez-vous que cela est fait avant la naissance des bébés.
1. Equipé de la connaissance des jumeaux:
Dès le moment où vous savez que vous êtes enceinte , vous devriez prendre le temps de vous renseigner sur toutes les informations sur cet événement. Vous pouvez consulter des proches, des livres, Internet ou consulter des cours prénataux.
Plus que cela, demandez aux femmes qui ont eu des jumeaux, ils peuvent être une réserve de connaissances dont vous pouvez profiter et apprendre.
2. Préparez suffisamment de fournitures pour le jumeau:
Les articles nécessaires, tels que: vêtements, petits bavoirs, chaussettes, chapeaux, serviettes, bouteilles, ... veuillez acheter par paires. Assurez-vous que cela est fait avant la naissance des bébés. A la naissance des deux bébés, vous n'aurez pas le temps de faire quelques courses. Vous devrez acheter beaucoup de couches, de couches et de serviettes pour deux bébés à ranger.
Cependant, avoir des jumeaux ne signifie pas que vous devez en acheter 2 pour chaque article. Commençons par la chambre des enfants. Lorsque vous êtes né, vous n'avez pas besoin d'acheter 2 berceaux. Les jumeaux nouveau-nés peuvent dormir dans le même berceau. En fait, les bébés peuvent mieux dormir quand quelqu'un d'autre dort. De plus, vous pouvez simplement acheter une table à manger ou un tapis pour que votre bébé puisse jouer. D'autres articles tels que les sièges d'auto pour bébés et les chaises de salle à manger doivent être achetés par paires.
Les jumeaux sont une grande joie, mais cela entraînera de nombreuses difficultés que les mères doivent préparer.
3. Allaitement maternel pour les jumeaux:
De nombreuses femmes s'inquiètent de savoir comment avoir une source abondante de lait pour les deux bébés. Plus vous allaitez, plus il y a de lait, c'est l'action de succion du bébé qui stimulera davantage la production de lait maternel.
Le lait maternel est excellent pour les bébés, l'allaitement est une très bonne idée et action. Les experts médicaux estiment que les femmes devraient s'entraîner à allaiter deux bébés en même temps. Cela aide deux bébés à prendre leurs repas avec le même horaire, ce qui aide les mères à rester occupées et à gagner du temps. Alterner les côtés pour deux bébés afin qu'ils puissent être adaptés et changés dans de nouvelles positions.
4. Nutrition pour les mères:
Pour avoir une source abondante de lait pour le bébé, le complément nutritionnel de la mère est très nécessaire. Vous devriez manger librement ce que vous aimez sauf les stimulants, les épices épicées. La carte est de plus en plus diversifiée possible: de la viande de poisson, des œufs, des fruits ...
En outre, vous pouvez boire du lait chaud régulièrement tous les jours, cela peut également faire entrer beaucoup de lait et vous êtes également en bonne santé.
5. Besoin de l'aide de tout le monde:
vous ne devriez pas tout embrasser car vous pouvez difficilement accomplir la tâche de s'occuper parfaitement des jumeaux. Cherchez l'aide de tout le monde autour de vous: vos grands-parents, vos parents, vos frères et sœurs, votre mari, même les aimables voisins.
Vous constaterez qu'avec l'aide de tout le monde, prendre soin de vos deux bébés sera un peu plus simple. Vous aurez plus de temps pour vous: faire une sieste, prendre une douche avec vos massages corporels et boire une tasse de thé chaud.
6. Pratiquez les mêmes heures de sommeil pour vos enfants:
cette habitude est non seulement bonne pour votre bébé, mais aussi bonne pour vous. Votre bébé sera à l'aise de dormir, non réveillé par son frère qui est à côté de lui. Vous vous reposerez et siroterez une tasse de café en silence.
Vous devriez pratiquer pour vos enfants, peut-être que tous les jours vous lisez des histoires, chantez à vos enfants ... petit à petit, ils deviendront des signaux d'alarme pour votre bébé: "Il est temps de dormir, les enfants". De plus, vous devez aménager une pièce très aérée, chaude et calme pour deux enfants, un tel espace empêchera votre bébé de résister à l'attrait du sommeil.
Enfin, vous pourrez vous détendre, détendre votre corps pour recevoir les jours de soins de vos jumeaux. Soyez assuré qu'avec vos efforts, ceux de votre famille, deux enfants seront en bonne santé et obéissants.
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