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Le menu des bébés de 7 mois rattrape la dynamique de croissance
Le bébé de 7 mois a passé une période d’habitude au sevrage et à s’adapter progressivement à un certain nombre d’aliments. Comment faire le menu pour les bébés de 7 mois rattraper leur croissance? Mère essaie de se référer aux plats et menus recommandés suivants!
teneur
Menu standard pour bébé de 7 mois
Poudre de crevettes et d'igname
Combinaison de poudre de poisson tête de serpent, pomme de terre, citrouille et brocoli
Bouillie de légumes pour côtes levées
Poudre de tofu, viande de porc maigre, amarante
Référez-vous au menu 1 semaine pour votre bébé
Menu standard pour bébé de 7 mois
Un bébé de 7 mois, en plus du sevrage de 2 collations et 3-4 repas de lait par jour, équivaut à 500 ml à 700 ml de lait. La mère doit toujours conserver une source de lait maternel pour renforcer la résistance du bébé.
Le menu pour les bébés de 7 mois comprend toujours 4 groupes alimentaires principaux. Maman devrait préparer un menu riche pour stimuler les papilles de votre enfant. Outre la bouillie et la farine en purée, les enfants doivent manger plus de yaourt, de jus de fruits. Outre la viande, les œufs, vous pouvez manger une variété d'aliments tels que le poisson, les crevettes et le crabe.
Le temps pour le bébé de manger des solides ne dépasse pas 30 minutes. Ne pas prolonger le repas provoquera une anorexie et créera de mauvaises habitudes pour le bébé à l'avenir. Le menu de sevrage pour les bébés de 7 mois doit être divisé en glutamate monosodique ou en poudre de fruits en tubercules, un repas de farine salée.
Si votre bébé est assis, les mamans qui achètent une chaise-collation en bois ou en plastique avec un dossier ferme pour qu'il puisse s'asseoir et manger le rendront plus excité à chaque repas. Voici de délicieux aliments nutritifs pour aider votre bébé à grandir rapidement en poids et en taille.
Poudre de crevettes et d'igname
Matériel
Farine de riz: 25gr
Crevettes 4-5 morceaux moyens
Taro: 25gr
Huile de cuisson: 1 cuillère
Traitement
- Crevettes lavées et émincées. Patate douce cuite à la vapeur, tamisée lisse.
- Mettez la farine dans l'eau, remuez bien puis mettez-la sur le feu à ébullition. Ajouter les crevettes et remuer doucement, suivi des ignames.
Repas de crevettes et igname pour le menu de sevrage de bébé plus de couleur
Combinaison de poudre de poisson tête de serpent, pomme de terre, citrouille et brocoli
Matériel
- Poudre de riz 20gr
- Potiron pelé, coupé en petits morceaux 10gr
- Pommes de terre pelées, coupées en petits morceaux, 10gr
Poisson tête de serpent 20gr
- Laitue verte émincée 10gr
- Huile de cuisson: 1 cuillère
200 ml d'eau
Traitement
- Le poisson à tête de serpent est nettoyé, bouilli, écrasé puis écrasé, puis pressé soigneusement à la main pour éviter d'avoir de petits os.
- Potiron, pommes de terre, brocoli bouilli, purée.
- Mettez la farine dans 200ml d'eau, remuez bien, puis faites-la bouillir sur le feu, ajoutez le poisson tête de serpent et le mélange de pommes de terre, courges et brocolis, remuez doucement à ébullition pendant environ 1 minute, puis sortez 1 cuillère à café de cuisson pétrole.
Suggestions de porridge pour les bébés de 7 mois «grandissent vite comme si elles soufflaient» Après 1 mois à s'habituer à différents aliments, le système digestif du bébé de 7 mois a été beaucoup plus complet. Les enfants peuvent manger du poisson, de la viande, des fruits de mer ... Ainsi, lors de la préparation de la bouillie pour les bébés de 7 mois, les mères peuvent combiner des légumes et de la viande de poisson pour ajouter de la nutrition aux bébés.
Bouillie de légumes pour côtes levées
Matériel
Riz: 25gr
Jeunes côtes 5 pièces (coupées courtes d'environ 2-3 cm)
Grains de maïs, carottes, pois
Huile de cuisson: 1 cuillère
Traitement
- Jeunes côtes levées fraîchement lavées et mises en cave avec du riz mijoté. Une fois la bouillie cuite, les côtes sont tendres, puis retirez les côtes pour enlever la viande maigre et hachez-la soigneusement. La bouillie est également mise dans un mélangeur.
La bouillie de côtes de porc avec purée de légumes est riche en viande et en goût sucré de légumes pour aider votre bébé à bien digérer
- Légumes cuits à la vapeur ou bouillis et réduits en purée.
- Mettre les côtes fraîchement moulues dans la bouillie, laisser mijoter, ajouter les légumes hachés à ébullition pendant environ 2 minutes, éteindre le feu nord, ajouter une cuillerée d'huile de cuisson.
Poudre de tofu, viande de porc maigre, amarante
Matériel
Farine de riz 25gr
Jeune tofu 20gr
Viande de porc maigre 15gr
Amarante 15gr
Huile pour bébé
Eau 200m
Traitement
- Porc maigre bien moulu pour faire un petit bol Mélange de jeune tofu. Amarante ou finement hachée.
La poudre de tofu, la viande d'amarante de porc maigre doivent être ajoutées directement dans le menu pour les bébés de 7 mois
- Mettez la farine dans l'eau, remuez bien, puis faites cuire à feu doux. Ajouter le tofu et le porc haché maigre et bien mélanger. Ensuite, ajoutez l'amarante pour cuire un peu plus puis ajoutez de l'huile.
Référez-vous au menu 1 semaine pour votre bébé
HeuresLundiMardiFriSam SamDimanche
6h Lait maternel ou formule 150-200 ml Lait maternel ou lait maternisé 150-200 ml Lait maternel ou formule 150-200 ml Allaitement maternel ou formule 150-200 ml Lait maternel ou formule 150-200 ml Lait maternel ou lait maternisé 150-200 ml Lait maternel ou formule 150 -200 ml
9h de papaye écrasée de lait de carotte en poudre écrasée avec du lait maternel écrasée de banane écrasée avec du lait maternel
Néerlandais cuit à la vapeur, purée, lait maternel mélangé
Purée de mangue mûre crue mélangée au lait maternel: pommes de terre rôties, pommes de terre cuites, carottes cuites mélangées au lait maternel
12h Lait maternel 150 ml Lait maternel 150 ml Lait maternel 150 ml Lait maternel 150 ml Lait maternel 150 ml Lait maternel 150 ml
15 heures
Afficher la poudre
- Poudre de riz: 20gr
Jaune d'oeuf: ½
Aux yeux rouges: 3 cuillères
5 ml d'huile de cuisson
Porc en poudre
- Poudre de riz: 20gr
Épaule de porc viande maigre: 20gr
Épinards: 20gr
- Huile de cuisson: 5 ml
Poudre de crevettes
- Poudre de riz: 20gr
- Purée de gomme: 20gr
-gras: 3 cuillères à soupe
5 ml d'huile de cuisson
Repas de poisson à tête de serpent
- Poudre de riz: 20gr
Chair de poisson à tête de serpent, écrasée, écrasée 20gr
- Patate douce: 20gr
- Huile de cuisson: 5 ml
Poudre de poulet
Farine de riz: 20gr
Poitrine de poulet 20gr
Vert: 20gr
- Huile de cuisson: 5 ml
Poudre de foie de poulet
- Poudre de riz: 20gr
-Poulet écrasé à l'or 20gr
- Betteraves broyées 20gr
- Huile de cuisson 1 cuillère
Poudre de haricots verts à la citrouille
- Poudre de riz: 20gr
- Haricots verts: 2 cuillères à soupe
Aux yeux rouges: 3 cuillères
- Huile de cuisson 1 cuillère
18h Allaitement ou jus Allaitement ou yogourt Allaitement ou jus Allaitement ou yogourt Allaitement ou jus de jus Yogourt Allaitement
21h Allaitement ou formule 150-200ml Poitrine ou formule 150-200ml Poitrine ou formule 150-200ml Poitrine ou formule 150-200ml Poitrine ou formule 150-200ml Poitrine ou formule 150-200ml Allaitement ou 150-200ml formule
Espérons que le menu susmentionné pour MarryBaby, 7 mois, aidera les mères à améliorer la nutrition de leur bébé et à mieux se développer. Mère a noté, bien que cela ait commencé à augmenter progressivement le nombre de collations ainsi que la quantité de nourriture, mais le lait est toujours la principale source de nutrition pour votre bébé.
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