Est-il bon de boire plus de jus dorange? Très bien si cest le bon chemin, maman!
Découvrez si boire plus de jus d
Papa a besoin daide pour allaiter?
L'aide des pères aidera à créer une mentalité confortable pour les mères, aidant ainsi les mères à obtenir une source abondante de lait pendant l'allaitement. Papa, qu'attends-tu sans retrousser tes manches pour te soutenir?
Il est possible d'aider les mères à nourrir leur bébé, à nourrir les bébés pour dormir et à donner le bain à leurs bébés, mais papa ne peut pas «s'essayer» à l'allaitement? Pas vraiment, papa. Maman a également besoin du soutien de papa, au moins 5 «devoirs» ci-dessous.
L'allaitement exclusif ne signifie pas que papa peut se démarquer!
1 / Aider maman à être plus à l'aise
Créez un espace de détente dans votre maison pour l' allaitement . Papa devrait trouver une chaise confortable, des oreillers moelleux et une petite table pour mettre des boissons et des collations, ajouter des serviettes pour rots pour attraper le lait qui coule ou le bébé. Peut-être qu'elle aime aussi avoir quelques livres et magazines pour lire confortablement et une tablette ou une télécommande de télévision à portée de main.
2 / Obtenez de l'aide
Trouvez une clinique liée à l'allaitement près de chez vous. Peut-être aura-t-elle parfois besoin d'entendre des conseils utiles et de l'aide d'experts, de sages-femmes et d'autres mères.
3 / Rappelez à maman d'ajouter suffisamment d'eau
Mettez un verre d'eau juste à côté de la mère pendant qu'elle allaite. Garder le corps de la mère hydraté est essentiel à la production d' un lait sain. Si la mère est déshydratée, le corps aura du mal à obtenir suffisamment de lait pour son bébé.
Révéler 15 types de boissons lactées pour les mères post-partum Pour celles qui allaitent, une alimentation équilibrée et nutritive avec une variété de produits laitiers est très importante si vous voulez maintenir une production de lait saine et abondante pour vous. Dites à maman 15 boissons extrêmement efficaces qui aident le lait. N'ignorez pas maman!
4 / Protéger le «sein» de la mère
Appliquez de la crème à la lanoline (polaire) sur vos mamelons. La lanoline contient d'excellents ingrédients cicatrisants et cette action crémeuse peut aider à prévenir et à soulager les douleurs thoraciques. Vous pouvez toujours laisser de la lanoline sur vos seins pendant l'allaitement, car elle est extrêmement sûre pour votre bébé.
5 / Vérifiez la santé de votre enfant
Vérifiez les «contractions de la langue» de votre bébé après la naissance. Un trouble de la langue touche 1 bébé sur 20 et l'empêche de bien allaiter. Une coupe rapide et indolore du ligament sublingual résout généralement tout. Après cela, l'allaitement peut recommencer immédiatement.
Votre bébé grandit-il en bonne santé? Il n'est pas nécessaire d'emmener votre bébé à l'hôpital pour un contrôle général ou d'utiliser des machines modernes pour le tester, les mères peuvent toujours reconnaître facilement l'état de santé du bébé en fonction de ses manifestations quotidiennes. Ensemble "attrapez le pouls" pour votre bébé!
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