L'un des projets de vie les plus excitants est probablement la façon dont vous et votre partenaire envisagez d'avoir un merveilleux petit garçon. Quoi de mieux que de vouloir avoir un bébé et de savoir avoir un fils à volonté.
Bien que vous ne puissiez pas être sûr du sexe du bébé, changer votre alimentation de la manière ci-dessous vous aidera à augmenter votre taux de natalité comme vous le souhaitez !
L'une des choses les plus importantes lorsque vous voulez avoir un fils est que vous contrôlez votre apport calorique. L'auteur du célèbre livre "À quoi s'attendre avant de vous attendre" (traduit en gros: "Parler à une mère enceinte") a déclaré qu'un régime riche en calories contribuera à augmenter la probabilité d' avoir un fils à volonté tout en A faible un régime calorique augmentera vos chances d'avoir une fille .
L'auteur a également mentionné demander aux gens de suivre un régime beaucoup de grains entiers le matin, puis de manger des aliments riches en énergie comme le beurre et les arachides. Cela rend l'apport calorique de fin de journée plus élevé que la normale. Cependant, pour une bonne santé et non pour l'obésité, assurez-vous de ne pas trop manger de malbouffe et de sucreries.
Bien que les cornichons soient souvent appréciés des femmes enceintes, si elles les mangent activement avant de devenir enceintes, cela augmente la probabilité d'avoir un fils. Dans le livre "Parler des femmes enceintes", l'auteur a déclaré qu'un régime riche en sel augmentera la probabilité d'avoir un fils parce que le sel et la nourriture aigre aident le sperme à rencontrer les œufs.
Les déjeuners et les soupes en conserve sont également riches en sel, ou manger un œuf cuit avec du sel est également un moyen simple d'augmenter l'absorption du sel. Cependant, vous devriez consulter votre médecin pour connaître la quantité maximale de sel que vous pouvez manger sans danger.
En plus d'être saines et nutritives, les pommes augmentent également les chances de conception du sperme. 100 g de pommes peuvent fournir 159 mg de potassium, 8 mg de vitamine C et 73 UI de vitamine A . Tout cela aidera votre fils à planifier, alors ajoutez des pommes à votre alimentation quotidienne.
Une tasse d'avocat de 150 g contient plus de 757 mg de potassium et une grande quantité de vitamines B, C et A. En outre, l'avocat est également un fruit riche en calories. Tous les ingrédients nutritionnels ci-dessus aident à augmenter vos chances de concevoir un garçon, un moyen efficace d'avoir un fils. Cependant, ne mangez pas trop car les avocats contiennent de grandes quantités de graisses et peuvent provoquer un surpoids et de l'obésité.
Si vous recherchez une façon naturelle d'avoir un fils, c'est une excellente option car le steak est à la fois délicieux et facile à préparer. Une portion de rosbif contient de nombreuses vitamines B, principalement B6 et B12, ainsi que du zinc, du sel et du potassium.
Cependant, vous devez limiter votre consommation de viande (peu importe la façon dont elle est cuite) car elle crée un environnement acide, réduisant les chances de concevoir un garçon. De plus, la digestion de la viande provoque également des problèmes d'estomac lorsqu'elle est combinée avec de nombreux autres aliments riches en glucides. Idéalement, pour que votre alimentation vous aide à avoir un moyen efficace d'avoir un fils, vous ne devriez manger ce plat qu'une ou deux fois par semaine.
Les tomates aident à équilibrer le sel et le potassium dans votre corps et fournissent une grande quantité de vitamine C. En outre, les tomates aident également à maintenir le pH approprié pour la conception du sperme.
Le brocoli contient de nombreux antioxydants, qui augmentent l'immunité du corps, facilitant ainsi la grossesse. Cependant, la principale raison pour laquelle ils sont inclus sur cette liste est due à leur capacité à réduire l'acidité et à augmenter l'alcalinité de l'environnement interne du corps. Cela permet aux spermatozoïdes de se rencontrer et de féconder l'ovule. Par conséquent, le brocoli devrait être un aliment dans l'alimentation des couples désireux d'avoir un fils.
Espérons que cet article fournira des informations utiles pour aider les mères à avoir un fils satisfaisant!
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