Quest-ce que le DHA et lEPA?
aFamilyToday Health - Omega-3 est un nutriment extrêmement essentiel pour le corps. Deux acides gras communs appartenant au groupe des oméga 3 sont le DHA et l'EPA.
oméga-3
Devrions-nous manger des fruits de mer pendant la grossesse?
aFamilyToday Health - Les fruits de mer sont une source de nutrition assez élevée pour le corps de la mère et du fœtus. Les partages suivants aideront les mères à choisir des sources de fruits de mer sûres pour les mères.
Complétez les oméga-3 de votre bébé avec les aliments suivants
Les suppléments d'oméga-3 pour bébés aident à développer le cerveau et à améliorer la vue. Voici une liste de 10 aliments riches en oméga-3 pour bébé: saumon, œufs, chou-fleur, lait.
Toutes les femmes enceintes de poisson ne peuvent pas manger
aFamilyToday Health répond au besoin d'apprendre à manger du poisson pour les femmes enceintes, en vous aidant à déterminer quels poissons manger et éviter pour protéger votre santé pendant la grossesse.
5 aliments pour aider à renforcer la mémoire des enfants
aFamilyToday Health - Il n'est pas nécessaire que les enfants suivent des cours d'amélioration de la mémoire, il suffit de nourrir votre enfant avec ces 4 aliments pour promouvoir son potentiel.
Quels types de graisses les femmes enceintes devraient-elles et devraient-elles manger?
aFamilyToday Health - Toutes les graisses ne sont pas mauvaises pour la santé. Les acides gras oméga-3 sont un type de gras insaturé recommandé en particulier pour les femmes enceintes.
Comment les mères devraient-elles laisser les enfants manger du poisson correctement?
aFamilyToday Health - De nombreux parents se demandent encore: «Dois-je nourrir mon enfant poisson?» La réponse est oui, mais vous devez être extrêmement prudent lors du choix.
Classification des bons gras et des mauvais gras
Dans l'alimentation de votre bébé, la graisse joue un rôle très important. Cependant, les graisses sont également divisées en deux catégories: les bonnes et les mauvaises graisses.
Une carence en DHA affecte le cerveau des enfants comme?
aFamilyToday Health - Le DHA est un acide gras qui joue un rôle important dans la structure des méninges, affectant l'échange de signaux entre les cellules nerveuses. Une carence en DHA affecte le cerveau des enfants comme?
Raisons du lait maternel de mauvaise qualité
aFamilyToday Health - Les mères qui allaitent s'inquiètent parfois de leur production de lait et ne savent pas quoi faire pour améliorer la qualité du lait pour leurs bébés.
Les avantages, les risques et le moment opportun pour nourrir le thon
Vous pouvez nourrir votre bébé thon à l'âge de 6 mois. Malgré sa valeur nutritionnelle élevée, vous devez également être prudent lorsque vous nourrissez votre bébé avec cette nourriture.
Ne négligez pas les 11 bienfaits des oméga 3 pour les enfants
Connaissez-vous les bienfaits des oméga 3 pour la santé, en particulier le développement des enfants? Laissez aFamilyToday Health découvrir ce problème.
Alimentation maternelle et syndrome de TDAH chez lenfant
Les chercheurs ont montré que l'alimentation maternelle pendant la grossesse affecte le risque de trouble déficitaire de l'attention avec hyperactivité (TDAH) chez le bébé né. Apprenons-en plus avec aFamilyToday Health dans cet article!
5 nutriments essentiels pour les bébés de plus de 6 mois
Pendant les premiers mois de la vie, il est très important de fournir les nutriments nécessaires à votre bébé. Si la carence affectera la croissance du bébé.
