La recherche montre que les exercices au 9e mois de grossesse sont très bénéfiques pour l'accouchement et aident à réduire les complications.
La douleur au cou dans le cou et le cou est une affection courante chez les femmes enceintes, en découvrir la cause aidera à donner un bon remède à cette affection.
La pratique pendant la grossesse aidera à la fois la mère enceinte et le fœtus, ainsi que la force d'exercer pour se préparer à la naissance.
