Non seulement les adultes, les enfants ont également besoin de compléter l'eau tous les jours, en particulier par temps chaud pour éviter la déshydratation du corps. Cependant, ce sont des bébés de plus de 6 mois. Pour les enfants de moins de 6 mois, boire de l'eau n'est pas seulement inutile, mais peut également entraîner de graves effets sur la santé.
Contrairement aux adultes, la nutrition infantile, en particulier les nourrissons et les enfants de moins de 6 mois, a besoin de beaucoup de «tabou». Même l'eau filtrée, les jus de fruits figurent également sur la «liste noire» - les aliments pour bébé à éviter.
Non seulement ce n'est pas nécessaire, mais donner de l'eau aux bébés de moins de 6 mois entraîne également des effets négatifs
Comme le recommandent les experts de la santé, les bébés nourris exclusivement au sein pendant les 6 premiers mois n'ont pas besoin d'être complétés par de l'eau ou tout autre liquide autre que le lait maternel, même par temps chaud et difficile. Ce n'est que dans des cas particuliers et sous la direction de spécialistes que les mères doivent compléter le bébé avec de l'eau. Non seulement les bébés sont nourris exclusivement au sein, selon les experts, dans les cas où les bébés boivent du lait maternisé , il est également inutile d'ajouter de l'eau filtrée à l'alimentation du bébé.
La raison en est que les besoins en eau des nourrissons et des jeunes enfants pendant cette période sont souvent peu élevés et que la quantité de lait maternel que les bébés boivent chaque jour a répondu aux besoins du bébé. Les experts ont également mené des recherches sur les besoins en eau des enfants dans différents environnements de température et d'humidité. Même dans le cas de températures allant jusqu'à 41 degrés Celsius et d'humidité de 96%, le lait maternel répond toujours aux besoins en liquides nécessaires au bébé.
En outre, selon les experts, donner de l'eau aux nourrissons et aux enfants de moins de 6 mois peut également avoir de nombreux effets néfastes sur la santé . Non seulement affecte gravement le développement du poids et de la taille de l'enfant, mais entraîner le bébé à boire de l'eau trop tôt affecte également la sécurité de la vie de l'enfant.
Nutrition pour le bébé: comment boire de l'eau suffit-il? Les enfants âgés de 0 à 6 mois sont lorsque leurs reins sont encore très faibles, incapables d'être éliminés. Si les mères donnent beaucoup d'eau, la quantité d'eau qui n'est pas excrétée s'accumule dans le corps et dans le sang. Le sodium contenu dans le le sang abaisse et conduit à une intoxication hydrique, affectant les nerfs du cerveau, donc les enfants ...
1 / Affectent le système digestif
Selon les recherches, les enfants qui boivent plus d'eau à l'extérieur courent un risque de diarrhée 2 à 3 fois plus élevé que les bébés nourris exclusivement au sein. La raison en est que le système immunitaire et le système digestif sont encore assez faibles, de sorte que le bébé aura facilement la diarrhée si l'eau n'est pas garantie.
2 / Le risque de malnutrition, d'insuffisance pondérale
Bien qu'il n'ait pas un goût aussi sucré que le lait, mais comparé au lait, avez-vous remarqué que la plupart des bébés sont encore particulièrement «biaisés» pour l'eau? Même de nombreux bébés pleurent continuellement lorsque leur mère allaite, mais ils sont docilement obéissants quand leur mère leur donne de l'eau.
Les bébés boivent trop d'eau, ce qui entraîne une consommation quotidienne de lait considérablement réduite et un apport nutritionnel réduit. De plus, l'eau ne fournit ni énergie ni nutriments, mais elle peut donner à votre bébé une sensation de satiété. C'est la raison pour laquelle les bébés qui sont formés à boire de l'eau trop tôt auront un risque de malnutrition, un poids inférieur à celui des bébés allaités exclusivement.
3 / Intoxication à l'eau
L'intoxication hydrique se produit lorsque trop d'eau réduit les niveaux de sodium dans le corps, perturbe l'équilibre électrolytique et fait gonfler les tissus. Dans de rares cas, donner trop d'eau à votre bébé peut entraîner cette maladie et, s'il n'est pas traité rapidement, le bébé est très sensible au coma. Lorsque le bébé montre des signes d'irritabilité, de somnolence, de vertiges, de changement psychologique et de convulsions, la mère doit l'emmener immédiatement à l'hôpital.
Si vous donnez du lait maternisé à votre bébé, les mères doivent mélanger la dose recommandée sur l'emballage. N'ajoutez pas ou ne réduisez pas volontairement la quantité d'eau. Cela augmente non seulement le risque d'intoxication hydrique de l'enfant, mais réduit également la quantité de nutriments qu'il peut absorber.
Cependant, selon les experts en nutrition, les mères n'ont pas besoin d'être trop strictes avec la quantité d'eau qu'un enfant consomme chaque jour. Après avoir allaité votre bébé, la mère peut se rincer la langue avec une petite gorgée d'eau, mais ne doit pas dépasser 30 ml d'eau par jour.
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